Вред кальяна для женщин
Вред от кальяна: отличие от обычных сигарет, возможна ли зависимость от кальянокурения
Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.
Чем кальян отличается от сигарет
Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.
Вредно ли курить кальян без никотина
Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.
Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.
Как часто можно курить кальян
Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.
Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.
Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.
Вред от кальянокурения
Угарный газ
По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.
Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:
- слабость в теле;
- чувство тошноты;
- рвоту;
- головокружение;
- обморок.
Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.
Слюнообмен
Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.
Пассивное курение
Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.
Зависимость
Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.
Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения
Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.
Головные боли или кальянное похмелье
При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.
Воздушно-капельные инфекции
Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:
- герпес;
- гепатит В;
- менингит;
- сифилис;
- ОРВИ;
- туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).
На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.
Вред от кальяна для мужчин
Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.
За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.
После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.
Вред от кальяна для девушек
Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.
Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.
Плюсы кальянокурения
Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.
Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.
Вред кальяна
Автор: Ангелина Бурлакова · Опубликовано 30.11.2019 · Обновлено 30.11.2019
Давайте рассмотрим вред кальяна на организм человека.
Ведь в современном обществе курение кальяна – модное развлечение для всех категорий населения, особенно молодежи. По данным статистики, его курят примерно 90 млн. человек во всем мире ежедневно.
Существует распространенное мнение, основанное на рекламе прибора и увеселительных заведений, что курение кальяна – прекрасная и менее вредная альтернатива обычной сигарете. Попробуем разобраться в этом вопросе и опровергнуть данное убеждение.
Что такое кальян
Кальяны относятся к сосудам для курения, с фильтрацией, охлаждением и увлажнением вдыхаемого дыма. Их применение берет начало со времен древней Индии с дальнейшим распространением на территорию Сирии и Египта, а дальше – Туниса, Ирана, Пакистана, Африки. В Европейских странах он становится популярен только с ХIХ века.
Сегодня некоторые считают курение кальяна целым искусством. Также необходимо приобретение специального табака (возможно ароматизированного), воду можно заменить разнообразными безалкогольными и спиртными напитками.
Не исключается замена табака марихуаной, гашишем.
Семь основных деталей кальяна
Кальян — достаточно сложное устройство, состоящее из семи основных деталей:
- Колбы – нижней части прибора для залития жидкости, преимущественно воды, которая очищает, охлаждает и увлажняет дым. Материал ее изготовления преимущественно стекло, иногда пластик или металл. Возможно добавление в колбы сиропов, фруктов или льда;
- Шахты – верхней части прибора. Она состоит из трубки, соединяющей чашу с колбой. В ней также происходит охлаждение и очищение дыма, изнутри на ней оседают вредные частицы. Материал изготовления – преимущественно металл;
- Шланга – длинной трубки;
- Чаши (чилима) – располагается в верхней части прибора для нахождения табака. Покрывается фольгой с разожженным углем. Предпочтение отдается глиняным, керамическим и стеклянным изделиям;
- Фольги или специальной сетки для обеспечения наиболее комфортной температуры для табака;
- Уплотнителей – резиновых прослоек, обеспечивающих герметичность прибора;
- Блюдца – гарантирующего устойчивость углей. Материал изготовления – металл или жаропрочное стекло.
Кроме того, приборы снабжены следующими аксессуарами: колпаком, щипцами, переноской для угля, мундштуком, ершиком.
Чем вреден кальян
На основании многочисленных проведенных исследований, врачами были сделаны выводы о вреде курения кальяна наравне с обычным табакокурением. Оно может привести к:
- заболеваниям дыхательной системы (хронической обструктивной болезни легких, бронхитам);
- сердечно-сосудистым патологиям, т.к. никотин – сильнейший сердечный и сосудистый яд;
- тахикардии, повышению артериального давления;
- злокачественным процессам в легких, горле, ротовой полости;
- преждевременному старению кожных покровов, так как ткани получают недостаточное количество кислорода;
- инфекционным болезням (мононуклеозу, герпесу и др.);
- зависимости;
- бесплодию или рождению детей с различными пороками. Негативные последствия могут сказаться не только собственных детях, но и на внуках, правнуках.
Под угрозу развития болезней попадают не только курильщики, но и некурящие люди, находящиеся с ними в одном помещении.
Давайте разберемся с чем это связано.
Действие угарного газа
Окись углерода (СО) при поступлении в организм приводит к кислородному голоданию органов и тканей из-за уменьшения способности переноса эритроцитами кислорода.
В результате, при регулярном курении происходят сбои в работе дыхательной системы, ограничивается физическая активность. Кислородное голодание мозговых клеток опасно понижением умственной работоспособности. О физической культуре говорить не приходится.
В кальянном дыме (1000 мл) находится 1,79 мг угарного газа. В общей сложности курение кальяна составляет примерно 45-60 минут и предполагает около ста затяжек. В результате в организм попадает порядка 179 мг СО. Если выкурить одну сигарету, этот показатель не превысит 11,6 мг.
Можно сделать вывод, что, выкуривая пачку сигарет, в организм поступает меньшее количество угарного газа, чем при курении кальяна в течение 45-60 мин.
Ситуация усугубляется тем, что для курения сигарет человеку нет необходимости прикладывать какие-либо усилия, при этом дым не распространяется ниже верхних отделов легких. Раскуривание и само курение кальяна требует максимальных усилий, воздействию дыма подвергаются все отделы легких.
Другие вредные вещества
Организм курильщика буквально насыщается карбоксигемоглобином, мышьяком, хромом, котинином, свинцом, никотином, табачными нитрозаминами, продуктами распада бензола и акролеина, другими канцерогенными соединениями.
Все эти вещества приводят к функциональным нарушениям дыхательной системы, злокачественным процессам, респираторным болезням, коронарным заболеваниям сердца.
Вред кальяна для мужчин и женщин выражается в неспособности к оплодотворению, а также риске рождения неполноценного потомства.
Существует мнение, что воздействие вредных веществ минимизируется за счет наличия фильтров и воды. Но, результаты исследований говорят об обратном. Кроме того, человек не получал бы желаемого ощущения, если бы все вещества оставались в приборе.
Действие канцерогенов увеличивается, если человек курит в закрытом или плохо вентилируемом помещении. Это чревато гипоксией (кислородным голоданием).
Зависимость
Для физической зависимости необходимо систематическое или ежедневное курение кальяна.
При использовании табака, никотином замещается ацетилхолин в работе синапсов, который является важнейшим медиатором периферической нервной системы. Это приводит к уменьшению его выработки и развитию никотиновой зависимости.
Наркотические вещества опасны наркотической зависимостью.
Формирование психологической зависимости наблюдается гораздо чаще. Человек привыкает к расслаблению, отдыху, эйфории.
Для синдрома отмены характерны нарушение психологического состояния, появление нестандартных эмоций.
Риск инфекционных болезней
Как правило, в процессе курения в группе используется один мундштук. Это не исключает заражения различными болезнями: туберкулезом, герпесом, гепатитом и другими инфекциями.
Если человек уже попал на такие посиделки, замена индивидуальных одноразовых мундштуков должна быть обязательной.
Вред электронных кальянов
В электронных (безникотиновых) кальянах находятся специальные картриджи. Табак и никотин в них заменены пропиленгликолем и растительным глицерином. Аромат пара выбирается потребителем.
Ранее электронные кальяны считались практически безвредными. Но это было опровергнуто американскими учеными. Суточное воздействие отобранных образцов дыма из такого устройства привело к гибели 80% клеток легких, в то время как высокотоксичного древесного дыма – только 25%.
Сейчас специалисты занимаются проведением дополнительных исследований. Не исключается, что курение электронного кальяна опасней для человека, больше чем традиционного.
Заключение
Безусловно, курение кальяна отрицательно сказывается на здоровье. Но в редких случаях побаловать себя можно. Главное, чтобы это не стало систематическим занятием и не переросло во вредную привычку.
Вред кальяна на организм
О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько вреден кальян.
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый вред организму, не меньший чем от обычных сигарет.
Найди ответ
Оказываемый вред
Чем же курение кальянной смеси различается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.
Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые плохо влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.
- Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, откажитесь от частого курения.
- Влияние на легкие. Половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это приводит к развитию хронического бронхита. Негативно влияют на общий иммунитет организма.
- Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это приводит к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
- Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему считается привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.
↑
Тест для курильщиков
Чем вреден кальян для девушек
Эффект от курения для девушек такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать курение кальяна в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.
Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.
Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Если девушка чувствует себя хорошо.
Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. Беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.
Пройди тест для курящих
Последствия злоупотребления
Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:
- Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
- Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены приводит к заражению вирусными инфекциями – вирус гриппа, герпеса.
- Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, приводит к заболеваниям:
- Развитие рака;
- Нарушение функций системы дыхания;
- Бесплодие и вредное влияние на здоровье будущих детей;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.
- Привыкание. Оно несет прямую опасность, косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.
↑
Вред этой привычки для здоровья
Переход на электронный кальян не позволит обезопасится от плохого влияния обычных сигарет, не позволит бросить курить. Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.
Негативное влияние электронных сигарет:
- Пар, который производится парогенератором электронной сигареты содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
- Основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
- Производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые плохо влияют на здоровье;
- Пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые станут причиной развития рака.
Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что минимизирует вредное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.
Видео
Сравнение кальяна и сигарет для мужчин
Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.
Учитывая продолжительность употребления кальяна – более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.
Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:
- Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
- Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний – рак легких и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск к нулю, постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
- Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
- Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет. Дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
- В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Нужно пользоваться индивидуальным мундштуком.
- В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся правильно. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.
↑
Влияние безникотинового табака
Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина не снижает опасность курения.
Дым от безникотиновой смеси содержит вещества:
- Смолы, которые попадая в легкие оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
- Угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
- Безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
- Употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;
↑
Сопоставление электронных и кальянных устройств
- Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
- Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа – вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
- Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров в сигаретах, а используемая жидкость охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
- Если учитывать гигиеническую сторону курения, то как и с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о здоровье может обезопасить вас от заболеваний.
↑
Правильно избавляемся от последствий курения
Последствия курения будут разные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. Чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное время з друзьями не чаще чем раз в месяц.
Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.
Если вы хотите просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. Хоть курение и спорт противостоят друг другу, начать заниматься можно даже до избавления от привычки.
Внимания требует отравление кальянным дымом. Если человек почувствовал себя плохо или потерял сознания, необходимо вывести его на свежий воздух, освободить доступ кислорода, использовать нашатырный спирт. После оказания первой помощи – обратитесь к врачу.
Чем может быть вреден кальян для девушек?
Многие из почитателей модного ныне прибора для курения совершенно не задумываются над тем, чем вреден кальян для девушек и каковы последствия вдыхания ароматного и мягкого дыма. Они полагают, что отфильтрованный и охлажденный дым не наносит здоровью человека абсолютно никакого вреда. Некоторые молодые люди считают курение кальяна вполне безобидным развлечением и посвящают ему немало времени. Чтобы разобраться в том, правы они или нет, в первую очередь следует ознакомиться с принципом работы приспособления.
Из чего состоит и как работает кальян?
Устройство для курения, которое пришло к нам из восточных стран, не представляет собой ничего сложного. Оно состоит из:
- стеклянной колбы, металла, пластика или хрусталя;
- шахты из нержавеющего металла;
- чаши из жаропрочного материала;
- прорезиненного шланга;
- мундштука из пластика или дерева.
Колба выполняет роль емкости для фильтрующей жидкости. На ней закрепляется шахта кальяна, из которой в колбу на глубину 2-3 см погружается трубка. Он предназначена для прохождения дыма. На шахте имеется клапан для продува кальяна и соединитель со шлангом. С помощью данной трубки человек вдыхает дым во время курения. Кроме того, к шахте крепится защитное блюдце. Оно служит для сбора пепла. Имеется также чаша, которая наполняется табаком. В ней расположены отверстия, через которые воздух проникает в шахту. В чашу кладут горячий уголь, предварительно накрыв ее фольгой.
В тот момент, когда пользователь вдыхает дым через шланг, создается разрежение над поверхностью воды в колбе. Оно способствует поступлению туда воздуха, в процессе перемещения которого через уголь возрастает температура. Горячий воздух проходит через чашу, в результате чего табак подсыхает. Образуется дым, который проникает через шахту прямиком в фильтрующую жидкость. Далее он направляется в воздушное пространство колбы, откуда его вдыхает курильщик через шланг.
Шахта способствует не только охлаждению дыма, но и его очистке. Некоторые вредные вещества остаются на ее стенках. Освобождение дыма от примесей происходит также благодаря воде в колбе. В результате процесса в нем значительно сокращается количество фенола, бензапирена, других химических веществ. Отдельные из них оседают и на стенках курительного шланга.
Зависимость от кальяна
Несмотря на то что в настоящее время не существует научных доказательств такой зависимости, некоторые медицинские эксперты говорят о возможном появлении устойчивой привычки курить кальян. Мало того, вероятно возникновение зависимости организма от никотина.
Она может появиться у тех людей, которые не могут и дня прожить без кальяна. Если же человек использует приспособление не более 7-8 раз в месяц, никотиновая зависимость ему не грозит.
Дело в том, что содержание вредных веществ в кальянном дыме значительно меньше, чем в сигаретном. К тому же, кальян курят гораздо дольше, чем табачные изделия. Им принято пользоваться в компании. Поскольку его могут применять одновременно несколько человек, вредные вещества, остающиеся в дыме после фильтрации, в равной степени достаются каждому из курильщиков.
Вместе с тем зависимость от кальяна можно рассматривать как более тяжелую, чем привычку к сигаретам. В течение нескольких минут курильщик, использующий прибор, получает относительно небольшие дозы никотина. Для того чтобы удовлетворить потребность организма в никотине, ему требуется намного больше времени, чем курильщику сигарет. Кроме того, спустя непродолжительное количество времени у него вновь возникнет необходимость в приятной процедуре.
Специалисты склонны считать, что кальянная зависимость относится скорее к области психологии, а не физиологии человека. Однако данный вид состояния так же опасен, как и привязанность к никотину на физиологическом уровне. Процесс курения кальяна ассоциируется у большинства потребителей с расслаблением и отдыхом. Данная привычка появляется у человека и в том случае, когда у него возникают какие-то жизненные проблемы и ему необходимо успокоиться.
Негативные последствия
Курение кальяна может плохо отразиться на женском здоровье. Ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой может отрицательно сказаться на следующих поколениях. Если девушка заботится не только о собственном состоянии, но и о здоровье своих будущих детей, ей стоит забыть о курении кальяна. Вред приспособления состоит в следующем:
- Он может вызвать такое же привыкание у человека, как и обычные табачные изделия. Объясняется это тем, что любой продукт, содержащий никотин, способен вызывать зависимость.
- Данная привычка отрицательно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. В отдельных случаях она даже может стать причиной развития онкологических заболеваний, в частности, рака легких. Любой дым, который возникает в результате медленного тления тех или иных продуктов сгорания, самым негативным образом сказывается на здоровье девушек. При курении кальяна они вдыхают не только угарный газ, но и соли тяжелых металлов.
- Если пользоваться кальяном с помощью общего мундштука, можно заразиться различными болезнями, например, туберкулезом или герпесом. Даже наличие защитной насадки из пластика не гарантирует безопасность.
- В организм курильщика могут попасть различные болезнетворные организмы, которые живут и размножаются в колбах. Для обеззараживания сосудов необходимо регулярно обрабатывать их хлором или жидкостью, содержащей спирт. Однако на практике данного правила придерживаются не всегда. В то же время инфекции могут существовать в колбах достаточно долго.
Не стоит надеяться на то, что жидкость, содержащаяся в колбе кальяна, очистит дым от всех вредных веществ. Некоторая часть никотина и смол действительно задержится в ней и не попадет в организм курильщика. Вместе с тем процесс курения может длиться не один час. В течение достаточно большого количества времени численность вредных ингредиентов существенно увеличивается.
Число молодых людей, в том числе и девушек, стремящихся попробовать кальян, возрастает с каждым годом. Восточное экзотическое изделие влечет их ароматным запахом и мягким вкусом. Но в этом и кроется опасность. Многие считают дым от кальяна менее вредным, чем от сигарет, и постепенно попадают в зависимость от курения.