Бросила курить начался кашель

Кашель после отказа от курения

Курильщики, особенно с большим стажем, как правило, страдают целым букетом различных заболеваний. Поэтому, многие из них рано или поздно бросают эту вредную привычку, надеясь улучшить состояние здоровья. Такое решение, наряду с несомненными плюсами, образует проблемы негативного характера. Из них наиболее серьезной считается сухой кашель после отказа от курения, проявляющийся намного сильнее, чем это было ранее. Некоторые люди не выдерживают и вновь закуривают, не понимая, что сигарета приносит лишь временное облегчение. Нужно просто пережить этот период, а при необходимости, обратиться к врачу, который поможет ослабить неприятные симптомы.

Причины кашля у бывших курильщиков

У здорового человека откашливание является обычной защитной реакцией организма. С помощью кашля выводятся наружу вредные вещества, пыль, крошки и другие мелкие посторонние предметы. Данный рефлекс возникает под влиянием подвижных эпителиальных ресничек, расположенных в слизистой оболочке.

Табачный дым, вдыхаемый курильщиками, блокирует работу и основные функции этих ресничек. Токсины оказывают парализующее действие, поэтому кашель, особенно по утрам, прекращается очень быстро, буквально после 1-2 сигарет. Человек успокаивается, однако такое спокойствие мнимое, поскольку все токсические вещества вместе с канцерогенами продолжают поступать в организм и активно разрушать его.

Когда курильщик бросает свою вредную привычку, все пораженные органы и системы начинают медленно восстанавливаться. Реснички эпителия вновь становятся подвижными и начинают выполнять свои функции. Однако, за период их простоя, внутри дыхательных путей в огромных количествах собралась мокрота, поэтому реснички вынуждены проявлять очень высокую активность, чтобы как можно скорее вывести ее из организма.

В результате, кашель усиливается, одновременно увеличивается и вывод мокроты. В этот период состояние здоровья человека несколько ухудшается, но не критично. Данный этап отказавшемуся следует полностью пройти, чтобы организм полностью оздоровился и восстановился. Для облегчения состояния врач может назначить определенные медицинские препараты. Самолечение в таких случаях недопустимо, поскольку неправильные действия могут вызвать серьезные проблемы.

Продолжительность кашля у бывших курильщиков

Нарушения дыхательных функций возникают у многих людей, недавно отказавшихся от курения. Лишь малая часть бывших курильщиков не подвержена каким-либо неприятным ощущениям. Как правило, такие люди очень редко курили или делали это непродолжительное время.

В связи с этим, длительность кашля у бросивших курить будет зависеть от нескольких важных факторов:

• Количество сигарет, выкуренных в течение суток.
• Продолжительность (стаж) курения.
• Степень негативных последствий из-за табачного дыма.
• Сопутствующие заболевания, особенно те, которые поражают органы дыхания.
• Возраст курящих.
• Другие вредные привычки.

Каких-либо нормативных рамок относительно такого кашля просто не существует. В соответствии с количеством негативных факторов организм каждого человека восстанавливается по-разному, с учетом его индивидуальных особенностей. Специалистами установлено, что проблемы кашля и нарушения дыхательных функций наблюдаются, в среднем, на протяжении 1-3 месяцев. По истечении этого срока происходит полное восстановление дыхательной системы. Однако у некоторых курильщиков, со стажем свыше 10 лет, подобные проблемы могут прейти в хроническую форму.

Считается нормой, когда сильный кашель продолжается 2-3 недели, после этого частота и интенсивность приступов должны снизиться. Если по истечении месяца улучшений не наступило, бросившему курить следует обязательно обратиться к врачу.

Причины отсутствия негативных симптомов

Как уже говорилось, у некоторых бывших курильщиков, отказ от вредной привычки не вызывает отрицательных симптомов. Может наблюдаться кашель в легкой форме, который проходит через 4-5 дней. Иногда отказ от курения вообще проходит бессимптомно.

Такое состояние может наблюдаться не только при малом стаже курения, но и у бывалых заядлых курильщиков. В первом случае организм просто не успел как следует отравиться токсинами, или же у человека здоровая иммунная система, при которой все вредные вещества своевременно, в обычном порядке выводились из организма. Во втором случае, кашель при отказе от курения у людей с большим стажем отсутствует из-за слабых восстановительных процессов в легких. Это означает, что реснички эпителия до сих пор остаются заблокированными и не выполняют своих функций. Следовательно, мокрота продолжает оставаться в дыхательных путях.

Таким образом, проявление кашля на стадии очищения является хотя и неприятным, но в целом положительным процессом, указывающим на сдвиги в лучшую сторону. В любом случае отсутствие откашливания у бывших заядлых курильщиков должно вызывать определенную тревогу и настороженность. В подобных ситуациях у таких людей наблюдаются следующие симптомы:

• Дыхательные движения легких сопровождаются хрипами.
• Заметная одышка.
• Боли в области грудной клетки. Могут быть постоянными или ощущаться во время сильного вдоха.
• Человек быстро утомляется и в целом плохо себя чувствует.

В период отказа от курения наличие хотя-бы одного такого симптома служит поводом для обращения к врачу. Известны случаи, когда реснички не сразу восстанавливали свою подвижность, и симптом с кашлем появлялся значительно позднее. Однако, при полном отсутствии кашля и других негативных симптомов в течение года, можно смело говорить о завершении восстановления организма.

Разновидности кашля у бросивших курить

В период отказа от курения кашель может проявляться в разных формах – влажной и сухой. В обоих случаях очистительное откашливание будет нормальным состоянием организма. В случае нормального восстановления под действием ресничек эпителия появляется мокрый продуктивный кашель. Избыточное количество мокроты выводится достаточно быстро, и приступы постепенно будут прекращаться. Для каждого человека сроки будут разными, до полного выведения всех токсинов из организма и восстановления нормальной работы всех органов и систем.

Сухой кашель после курения считается более проблематичным, поскольку в этом случае не происходит нормального отхаркивания. У бывших курильщиков он может быть вызван следующими причинами:

• Реснички эпителия не восстанавливаются, или этот процесс происходит очень медленно.
• Слишком густая мокрота, с выводом которой организм просто не справляется.
• Наличие каких-либо других заболеваний.

Необходимо обязательно обследоваться у врача и выполнять все его рекомендации. После диагностики назначаются медикаменты, разжижающие мокроту и облегчающие отхаркивание.

Лечебные мероприятия

Хотя рассматриваемый кашель и является вполне естественным, его нежелательно пускать на самотек и дожидаться, пока он сам не прекратится. У многих курильщиков наблюдаются хронические бронхиты с периодическими обострениями. После отказа от курения, на этом фоне бронхи остаются неочищенными, и возникает реальная опасность обструкции, поражающей легочную ткань. В результате, может развиться дыхательная недостаточность. В этот же период бывшие курильщики более всего подвержены ангине, ларингиту и фарингиту, ухудшающих общее состояние здоровья.

Избавиться от многих негативных симптомов возможно путем постепенного отказа от вредной привычки. Ежедневное количество сигарет понемногу снижается, затем происходит переход на более легкие варианты табака. В конце концов, наступает день, когда человек полностью отказывается от никотина. Однако, таким способом бросила курить лишь малая часть любителей табака. Большинство предпочитает бросать резко, в один момент, после чего они мучаются неприятными ощущениями. В таких случаях многие обращаются к врачу, который назначает терапию по схеме лечения обычного бронхита.

Как правило, используются средства, стимулирующие отхаркивание, например, Термопсис, гидрокарбонат натрия и другие. В комплексе с ними назначаются муколитические препараты для разжижения мокроты – Амброксол, АЦЦ, Бромгексин. Для снятия отеков и облегчения эвакуации секрета используются антигистаминные средства. В период лечения и восстановления следует увеличить количество жидкости, потребляемой в течение дня, до 1,5 литров и более. Недостаток питья вызывает сильное сгущение мокроты и затрудняет ее откашливание. Для этих целей подойдет минеральная или обычная кипяченая вода, поскольку от чая и сладких газированных напитков не будет нужного эффекта.

Медикаментозное лечение может дополняться специальными упражнениями дыхательной гимнастики. Хорошие результаты дает посещение бассейна и физкультура с постепенным увеличением нагрузок. Если есть возможность, рекомендуется посетить русскую баню, поскольку климат и температура парной существенно облегчают откашливание.

Лечение народными средствами

Состояние бывшего курильщика могут облегчить некоторые средства народной медицины. Они используются как дополнение к лекарственной терапии, а в некоторых случаях выступают в качестве самостоятельных лекарств, назначаемых врачом.

К наиболее популярным и эффективным средствам относятся следующие:

• Теплое молоко с добавлением меда. Смягчает горло и облегчает отхаркивание.
• Ингаляции с использованием эфирных масел сосны, пихты и эвкалипта. Хорошо помогает содово-соляной раствор и отвары трав – алтея, солодки, шалфея, цветков липы.
• Сок черной редьки с медом. Принимается на протяжении 3 месяцев.
• Отвар чабреца и сок одуванчика.

Эти и другие средства применяются только по назначению врача. В противном случае, возможны аллергические реакции, и даже – отравления.

Кашель после отказа от курения, сколько он длится и как его лечить

Курение – вредная привычка, которая, как известно, причиняет значительный вред организму. Табачный дым нарушает функциональность дыхательной системы, и более 70% курильщиков мучаются от хронического кашля. Люди, решившие побороть пагубную привычку, надеются сразу избавиться от всех последствий действия табака, но кашель после отказа от курения в большинстве случаев не проходит, а наоборот усиливается. Как бороться с кашлем бывшим курильщикам, и необходимо ли лечение – рассмотрим в данной статье.

Почему возникает кашель после того как бросил курить

В момент выкуривания сигареты в легкие попадает табачный дым, который по своему содержанию является ядом. В его состав входят химические вещества, смолы, пыль и другие отравляющие компоненты. Постепенно в легочной ткани их накапливается большое количество.

Кашель при отказе от курения является защитной реакцией, направленной на очищение организма от вредных веществ. У здорового человека подобная реакция проявляется всегда, а вот у курильщиков данный процесс блокируется под действием вдыхаемого дыма от сигарет.

Обратите внимание! На тканях верхних дыхательных путей находятся эпителиальные реснички, которые при проникновении патологических частиц провоцируют кашель, таким образом, препятствуя отравлению организма.