Если бросить курить можно забеременеть

Имеет ли курение до зачатия влияние на беременность и за сколько нужно бросить, чтобы не было последствий для ребенка?

Несмотря на повсеместную пропаганду здорового образа жизни, курение до сих пор остается одной из самых распространенных пагубных привычек в обществе.

И если раньше курящими были преимущественно мужчины, то в настоящее время наблюдается рост количества курящих женщин. Курящая женщина наносит непоправимый вред своему организму.

Курение затрудняет процесс зачатия, может привести к нарушению развития плода или бесплодию.

Из статьи вы узнаете

Может ли курение женщины повлиять на зачатие ребенка?

У курящих женщин чаще выявляют гинекологические проблемы, которые могут негативно отразиться на зачатии ребенка:

  • Нарушается процесс созревания и выхода яйцеклетки. Он регулируется гормонами, но курение может вызывать изменение гормонального фона. Эстроген — гормон, который регулирует работу репродуктивной системы. У курящих наблюдается его недостаток, менструальный цикл становится нерегулярным.
  • В яичниках накапливаются токсические вещества, вследствие чего часть яйцеклеток гибнет.
  • Накопленные в яйцеклетках токсины ведут к изменениям на генном уровне. Увеличивается риск появления детей с генетическими заболеваниями.
  • Нарушается проходимость маточных труб, оплодотворенная яйцеклетка не может попасть в полость матки и погибает.

От курения страдают:

  1. Cосуды, нарушаются процессы питания тканей.
  2. Цервикальная слизь, которую в норме вырабатывает шейка матки, у курящих имеет повышенную вязкость. Это затрудняет продвижение сперматозоидов в полость матки и оплодотворения не происходит.
  3. Для зачатия необходимо нормальное кровоснабжение органов женской репродуктивной системы. Только при условии хорошего кровоснабжения эндометрий подготовлен к прикреплению (имплантации) эмбриона.
  4. Снижаются шансы успешного проведения экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Для этого необходимо, чтобы эндометрий хорошо кровоснабжался, был без патологических изменений, так как к эндометрию прикрепляется оплодотворенный материал.

Смотрите также полезное видео о том, как курение влияет на зачатие:

Как влияет алкоголь в сочетании с никотином перед беременностью?

Зачатие ребенка и алкоголь – не совместимы. Оплодотворенная яйцеклетка из маточной трубы перемещается в полость матки, затем имплантируется в ее стенку и питается кровью матери. Попадающий в нее алкоголь отрицательно влияет на формирование эмбриона:

  • нарушается транспортировка питательных веществ и насыщение организма кислородом из-за спазма сосудов, вызванного воздействием этанола;
  • ацетальдегид приводит к изменениям на клеточном уровне, соответственно, происходят изменения на генетическом уровне, что является причиной появления различных уродств и аномалий развития;
  • у плода, находящегося под воздействием алкоголя, нарушен обмен витаминов и гормонов;
  • фетальный алкогольный синдром — внутриутробное алкогольное поражение эмбриона, которое проявляется патологиями сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, отставанием в физическом и умственном развитии, аномалиями лица, отклонениями в поведении ребенка.

Курение в сочетании с алкоголем может привести к формированию плода с различными патологиями или мертворождению.

Чем опасны сигареты до беременности, какое будет влияние на здоровье потомства?

Каждая семейная пара мечтает о здоровом потомстве. Крайне важно покончить с курением до планирования беременности по ряду позитивных причин: беременность наступит быстрее (не будет проблем с зачатием), снизятся риски аномального развития эмбриона, генетических патологий, мертворождения и т.д.

Если бросить курить не удалось до планирования зачатия, для малыша могут наступить следующие негативные последствия:

  • Высокая склонность к болезням дыхательной системы: астма, бронхит, пневмония. Склонность увеличивается, если родители продолжают курить после рождения ребенка, т.к. он становится пассивным курильщиком.
  • Врожденные пороки развития — волчья пасть, заячья губа, пороки сердца, дефекты носоглотки, косоглазие.
  • Токсины оказывают негативное влияние на нервную систему ребенка, поэтому он может вырасти невнимательным, конфликтным, агрессивным, с плохой памятью.
  • В первые годы жизни (обычно до 6 лет) могут проявиться задержка речи и психического развития.
  • Гиперкинетический синдром — непроизвольное сокращение мышц конечностей и туловища.
  • Иногда у младенцев проявляется внезапная младенческая смерть. Бывает у детей первого года жизни.

Какие могут быть последствия, если курить во время беременности?

Если же прекратить курить во время беременности не удалось, возможны последствия и хуже:

  • выкидыш, замершая беременность;
  • преждевременные роды;
  • высокий риск отслоения плаценты;
  • кислородное голодание плода;
  • недостаточная масса эмбриона (обычно на 200 грамм ниже нормы).

Если вы пытаетесь побороть свою зависимость, но терпите неудач — почитайте 8 советов, которые помогут избавиться от тяги к курению.

За сколько нужно бросить, чтобы не нанести вред будущему ребенку?

Часто женщины задумываются бросить курить только после того, как узнают о беременности. Это не правильно. Никотин оказывает негативное влияние на весь организм женщины, в том числе и на репродуктивную систему.

Врачи не выделяют курение как отдельную причину бесплодия, но факт в том, что эта привычка снижает существенно шансы зачатия.

Полициклические углеводороды — вещества, содержащиеся в табачном дыме, вызывают трудности и с оплодотворением, и с прикреплением оплодотворенной яйцеклетки.

Такие женщины чаще лежат на сохранении и у них высокий риск прерывания беременности.

Для подготовки организма к беременности, очистки его и сокращения рисков развития патологий, необходимо бросить курить не менее чем за год до планирования. Именно столько времени требуется организму для полной очистки и восстановления после никотиновой зависимости.

Восстановление дыхательной системы происходит через полгода, системы кровообращения через 3 месяца, внутренние органы возвращаются к нормальному функционированию через год.

Советы, как девушке при планировании беременности забыть о перекурах

Мотивация. Несоизмеримо важнее родить здорового ребенка, чем продолжать курить. И это только одна из мотивирующих причин, чтобы бросить.

Наверняка вы сможете найти еще: улучшение своего здоровья, экономия денег, свобода, ввиду отсутствия зависимости и т.д. Напишите весь список на листок и перечитывайте его каждый раз, когда появится желание взять в руки сигарету.

Необходимо кардинально изменить образ жизни. Никотин — это наркотическое вещество, содержащееся в табаке. Синдром отмены сопровождается депрессиями, раздражительностью, плохим сном, общим недомоганием, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Стоит больше гулять на свежем воздухе, хорошо питаться, чаще бывать вне дома.

Подарки. Награждайте себя за каждый день (неделю без сигарет). Потратьте деньги, которые вы раньше тратили на покупку сигарет, на походы в кино, кафе, купите себе новое платье или книгу. Осуществляйте свои мечты, маленькие и большие!

Если все перечисленные методы не помогают, нужно почитать эти способы отказа от сигарет и обратиться за помощью к врачу.

Заключение

Никотиновая зависимость наносит серьезный ущерб как здоровью матери (влияет на состояние репродуктивной системы), так и здоровью ее будущего ребенка (пороки развития, генетические заболевания, задержки психического и физического развития).

Читать еще:  Антитабак таблетки от курения

Сознательно вредить своему здоровью и здоровью будущих детей — не лучшее решение. Очень важно отказаться от курения еще перед зачатием, на этапе планирования беременности. Обязательно нужно воспользоваться шансом родить здорового малыша!

Как бросить курить при беременности — можно ли бросать резко

Отказ от курения во время беременности – это подарок, который мать может сделать будущему ребенку. Курение вредно для плода, поскольку подвергает его риску, начиная от преждевременных родов и врожденных дефектов и заканчивая нарушениями роста и проблемами с дыханием.

Курящая беременная женщина вредит своему ребенку

Способы отказа от курения

Как бросить курить при беременности? Есть эффективные методы, каждая девушка сама находит подходящий.

10 приемов, чтобы отказаться от курения:

  1. Установить дату, чтобы отказаться от табака, и соблюдать ее.
  2. Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц в доме.
  3. Информационная поддержка. Записать для себя список недостатков курения и преимуществ отказа, повесить на видное место. Смотреть видео и читать статьи о вреде никотина. Установить специальное приложение на смартфон, помогающее бороться с вредной привычкой.
  4. Попросить окружающих не курить, в первую очередь отца ребенка. Любезно, но твердо отклонять приглашения покурить. Сказать окружающим о намерении прекратить, обратиться за поддержкой.

Важно! Нет никакого смысла бросать курить, если продолжать быть пассивным курильщиком, вред для ребенка сохраняется.

  1. Изменить повседневную жизнь, чтобы избегать мест и ситуаций, в которых курили, например, не выходить на балкон первую неделю.
  2. Придумать действия, чтобы удовлетворить возникшее желание покурить (например, прогулка, мытье рук, дыхательная гимнастика для беременных). Срочная потребность в курении длится 3-5 минут, надо отвлечься и переждать, пока это пройдет.
  3. В эти моменты выручат стакан воды, жевательная резинка, леденец или другая еда. Держать свежие фрукты и овощи под рукой, чтобы избежать соблазна заменить сигареты на высококалорийные продукты.
  4. Сказать себе, что привыкание к жизни без табака занимает время, месяц или больше, возможно потребуется несколько попыток. Стоит избавиться от чувства вины по отношению к себе и ребенку.
  5. После того, как удалось остановиться, не брать сигареты в руки, даже чтобы сделать затяжку – риск рецидива слишком высок.
  6. Гордиться достижениями и поощрять себя. Посчитать, сколько денег сэкономлено, и купить себе и будущему малышу то, что давно хотелось.

Обратите внимание! Электронные сигареты не являются здоровой альтернативой традиционной сигарете, так как тоже содержат никотин в малых количествах. В них также – смесь малоизученных веществ и ароматов, вредных для личного здоровья и плода.

Бросать резко или постепенно

Отказаться от сигареты раз и навсегда

Это распространенное сомнение среди тех, кто собирается бросить курить.

Выбросить пачку сигарет и больше не курить – это быстрый и недорогой способ. Приносит мгновенный положительный эффект и будущей маме, и ребенку. Недостаток этого метода в том, что требуется сила воли.

Рекомендации психологов сводятся к этому варианту – как раз у беременных высокий шанс бросить курить мгновенно, так как у них появились мотивация и цель, ради которой легко переносится отказ от никотина.

Есть и противники этого метода. Постепенное снижение дневной нормы сигарет имеет преимущества, такие как уменьшение симптомов абстиненции и последствий стресса для организма, уже взволнованного новым состоянием – беременностью. Проблема в том, что при этом способе требуются строгая дисциплина и настойчивость.

Можно ли резко бросать курить при беременности, каждый курильщик проблему решает сам.

Если прекратить курить до беременности

Уже через 24 часа после последней сигареты кровяное давление и частота сердечных сокращений возвращаются к норме, через неделю меняются вкусовые рецепторы. В течение трех месяцев нормализуется кровообращение, и улучшается работа дыхательной системы. Через девять месяцев уходит предрасположенность к бронхолегочным патологиям, через год угроза сердечных заболеваний уменьшается до уровня никогда не куривших.

Поэтому лучше отказаться от привычки курить еще до того, как планируется забеременеть.

Преимущества отказа от табака до начала беременности:

  • Даже если для матери потребуются недели прежде, чем организм восстановит функции, для здоровья ребенка это будет, как если бы родительница никогда не курила.
  • Плюс в том, что можно использовать лекарственные препараты, даже сильные, помогающие избавиться от никотиновой зависимости: «Никоретте», «Чампикс», «Табекс», «Зибан».
  • Можно попробовать разные техники, до беременности еще много времени: гипноз, массаж, акупунктура, консультации психолога.

Отказ от сигарет на раннем сроке

Беременность бывает неожиданной. Можно ли бросать курить во время беременности? Однозначно, да. Нужно как можно скорее отказаться от курения или хотя бы немедленно сократить количество сигарет.

Лучше поздно, чем никогда

Первый триместр беременности – это те месяцы, в которых формируются органы и нервная система, поэтому лучше не подвергать малыша воздействию вредных и канцерогенных веществ. Чем раньше распрощаться с сигаретами, тем меньше наносится вреда плоду.

Каков предел, за которым повреждение плода необратимо из-за сигаретного дыма? По мнению врачей и исследователей, этим порогом считается пятнадцатая неделя беременности: если женщина в это время бросает курить, здоровье ребенка сопоставимо с состоянием ребенка некурящей матери.

Однако нельзя делать ошибочные выводы: не откладывать прекращение курения до пятнадцатой недели. Те, кто не остановился в первом триместре, не обязательно рожают ребенка с проблемами.

Есть свидетельства улучшений у женщин, которые бросили курить на позднем сроке. Даже если девушка прекратила курить в период кормления, наблюдается ощутимая польза для здоровья обоих.

Психология привычки у беременных

Привычки трудно ломать. Беременные девушки подвергаются физическим и психическим изменениям. Степень психологических изменений индивидуальна и зависит от жизненного опыта, отношений с матерью, с партнером, личных страхов, нерешенных внутренних проблем и еще много чего. Часть женщин не испытывает проблем, чтобы сразу при наступлении беременности перестать курить, исключить алкоголь и кофеин, перейти на здоровое питание и выработать другие полезные привычки. Им помогают беременность, новое эмоциональное и психофизическое состояние.

Психологическое состояние беременной сильно отличается от привычного

Другие, наоборот, испытывают еще большие трудности как раз из-за беременности. Им сложно отказаться от курения, если оно помогает успокоиться.

Невозможно узнать заранее, как психика будет реагировать на беременность, поэтому этот факт оценивается как очередной повод для избавления от зависимости еще до зачатия.

Читать еще:  Влияет ли курение на здоровье

Как достичь результата

Поможет врач. При необходимости медицинских продуктов для замены никотина, таких как пластыри, жевательные резинки, сосательные таблетки, ингаляторы и другие лекарства, стоит узнать о них у врача подробнее.

Важно! Для беременных не рекомендуются пластыри, так как состав будет поступать в организм постоянно. Лучше выбрать другие препараты. Помнить, что к медикаментозной поддержке прибегать во втором случае, так как влияние на плод еще не изучено.

Связаться со специалистами, экспертами в гипнозе. Этот метод оказался результативным в борьбе с вредными привычками. Гипноз вызывает спокойствие и ясность ума. Пациент способен пробуждать скрытые энергии, внутренние ресурсы и принять новое поведение.

Индивидуальные сеансы когнитивно-поведенческой терапии тоже помогают. Психологи работают над мотивацией и тремя другими измерениями: отношением к курению, личной эффективностью и персональными стратегиями прекращения употребления табака (с помощью избегания, замещения и другими). Акцент делается на уверенности в результате. Люди, которые думают, что у них есть воля и знания, чтобы бросить курить, имеют больше шансов на успех.

Другие нефармакологические подходы – акупунктура, массаж определенных точек, аюрведа или китайская медицина. Перед началом лечения необходим совет врача.

Врач всегда поможет в борьбе с вредной привычкой

Как бросить в итоге курить беременной девушке? Положиться на проверенный метод и поддерживать сильную мотивацию. На практике каждый находит комбинацию метода, мотивации и средств достижения.

Видео

Какие последствия курения при планировании беременности и когда бросать?

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня затронем очень важную тему – тему здоровья будущей мамочки. Если вы читаете эту статью, скорей всего, вы курите в настоящий момент и хотите узнать, так ли уж опасны последствия этой пагубной привычки для будущего ребенка, и стоит ли отказывать себе в удовольствии.

Если вы в принципе задумались о том, сочетаются ли курение и планирование беременности, значит, ещё не всё потеряно, и вы вполне можете успеть не совершить страшную ошибку, о которой будете жалеть всю жизнь. О какой ошибке идёт речь? Читайте дальше.

Последствия курения.

Курение (в том числе пассивное) отражается на организме беременной женщины следующим образом:

  1. Приводит к нарушениям развития плаценты, в частности, отслойке и предлежанию.
  2. Увеличивает риск внезапных абортов.
  3. Приводит к преждевременным родам.
  4. Является одной из причин потери беременности.

Последствиями влияния курения на плод могут быть:

  1. Внутриутробная задержка роста.
  2. Низкий вес ребенка.
  3. Мертворождение.
  4. Недоразвитая сердечная мышца.
  5. Врожденный порок сердца.
  6. Меньший объем мозга и грудной клетки.
  7. Различные болезни органов дыхания.
  8. Синдром внезапной смерти новорожденных.

Если вы только планируете беременность и в данный момент тянетесь за очередной сигареткой, отмахиваясь от прочитанного отговоркой «когда это ещё будет», отложите сигарету прямо сейчас!

Через сколько можно планировать ребенка после отказа от курения?

Сам никотин выведется из организма через пару дней, но смолы, сажа, другие токсины будут выводиться годами:

  • дыхательная система придёт в норму спустя срок от 6 месяцев до 3 лет (в зависимости от количества выкуренных сигарет);
  • желудок и органы пищеварения очистятся от последствий через полгода – год;
  • система кровообращения очистится спустя 3-4 месяца.

Следовательно, если вы курите, но ещё не беременны, то планировать ребенка по возможности нужно спустя полгода – год после отказа от последней затяжки.

Больше всего мне нравится слышать истории из разряда «подруга курила, но родила здорового ребенка». Откуда вы знаете, что ребенок здоров? То, что у него есть голова, руки и ноги – это ещё не гарантия его здоровья.

Возможно, малышу уже никогда не стать спортсменом, потому что у него недоразвиты лёгкие. Возможно, у него обнаружится астма и ещё букет аллергий немного позже. Возможно, он будет отставать в учёбе в школе и не поступит в институт.

Никотин, аммиак, бензопирен, различные масла и окиси, содержащиеся в сигаретах и табачном дыме, попадают в кровь беременной и через плаценту прямиком к малышу, оказывая на него своё разрушительное воздействие. Многие ученые считают, что никотин наносит непоправимый вред клеткам головного мозга плода. Поэтому если вы курите во время беременности, в том числе на ранних сроках, бросать нужно тем более. И это никогда не поздно сделать.

Признаюсь честно, я никогда не курила, потому что мне претит сама мысль быть зависимой от чего-то. Когда твоя привычка тобой управляет, это очень неудобно. Но некоторые мои подруги курили. Все они бросали перед тем, как стать мамочками, с переменным успехом, кому-то было легче, кому-то сложнее. По секрету они передавали друг другу информацию о новом средстве Puer Combo — инновационных таблетках, очищающих лёгкие от никотина и помогающих бросить курить, изготовленных из натурального сырья (что особенно важно на этапе планирования беременности и очищения организма от всей химии).

Конечно, если вы ещё не беременны, всё это кажется чисто гипотетическими проблемами. Никакого малыша ещё нет. А курить хочется здесь и сейчас, а бросить можно когда-нибудь потом.

Но я вам как мама двоих малышей говорю, что когда тёпленький комочек, который полностью зависит от вас, спустя девять долгих месяцев ожидания, будет лежать у вас на руках с каким-нибудь страшным диагнозом типа врожденного порока сердца, вы, обливаясь слезами, захотите отдать всё, что угодно, чтобы повернуть время вспять и бросить курить заранее. Сейчас у вас есть такая возможность. Не откладывайте.

Совместимы ли курение и планирование беременности

Курение очень влияет на здоровье человека, а для женщин курение может стать большим препятствием для беременности.

Курение и планирование беременности являются совершенно несовместимыми понятиями, так как эта привычка снижает шансы забеременеть. Коэффициент бесплодия у курящих женщин намного выше, чем у некурящих.

Чем опасно курение при планировании беременности

Для успешного оплодотворения яйцеклетки необходимы не только сперматозоиды, но и здоровая яйцеклетка у женщины. Если в семье курят оба супруга, то вероятность забеременеть сокращается в разы, ведь курение очень пагубно влияет на репродуктивную систему человека.

У курящих мужчин может измениться состав спермы — активных сперматозоидов становится меньше, плотность спермы заметно снижается. Более того, курящий мужчина может и вовсе лишиться своей репродуктивной функции. Табачный дым способен разрушить структуру сперматозоида, что лишает его возможности оплодотворить яйцеклетку.

У женщин курение может вызвать нерегулярность менструального цикла.

Это снижает возможность забеременеть на продолжительный промежуток времени. Детородный возраст курящей женщины значительно снижается.

Под воздействием никотина фертильность женщины понижается, а процесс формирования яйцеклетки происходит медленнее. С каждой выкуренной сигаретой в яичниках женщины скапливаются токсины, которые сокращают шансы успешного оплодотворения.

Если вы планируете родить ребенка искусственным путем, то здесь также возникнут проблемы с вероятностью зачатия — все это будет являться следствием заядлого курения.

Для успешного оплодотворения необходимо покончить с сигаретами как будущему отцу, так и маме. Необходимо бросить курение минимум за год до планирования ребенка, чтобы увеличить шансы зачатия, а главное — снизить возможность причинения вреда здоровью ребенка.

Влияние курения на будущего ребенка

Курение влияет на развитие зародыша не только во время беременности, но и задолго до нее. Если женщина очень долго курила до того, как забеременела, то она может передать будущему малышу различные заболевания. У курящей женщины больше шансов выкидыша и других проблем на всем протяжении беременности и родов.

Курение во время беременности чревато различными патологиями. При поступлении никотина в организм у женщины сужаются кровеносные сосуды. У плода сосуды тоже сужаются. Из-за этого у зародыша возникает резкая нехватка кислорода, что может привести к смерти прямо в утробе матери.

Курение до беременности и во время нее пагубно влияет на все жизненные процессы, происходящие в организме плода:

  • уменьшается масса плода;
  • легкие плода могут сформироваться не полностью, что после рождения приводит к серьезным заболеваниям дыхательных путей;
  • у детей курящих матерей могут возникнуть патологии сердца;
  • головной мозг из-за воздействия никотина понижает свою работоспособность, что приводит к сложностям обучения;
  • репродуктивная система может пострадать — повышается риск бесплодия;
  • снижается иммунная система плода — рожденный ребенок будет уязвим к различным инфекционным заболеваниям;
  • возникает вероятность уродства ребенка у курящей матери.

Под влиянием табачного дыма у женщины могут возникнуть преждевременные роды в связи с отслойкой плаценты. Плацента может находиться у курящей женщины не на стенке матки, а над шейкой. Такая патология может привести к обильным кровотечениям или разрыву плаценты.

Курение влияет не только на здоровье ребенка, но и на здоровье матери. Иммунная система матери с каждой выкуренной сигаретой слабеет, а роды могут протекать очень тяжело. Поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем, чтобы не причинить вред ни себе, ни будущему малышу.

Пассивное курение и беременность

Огромный вред на планирование и зачатие ребенка оказывает не только активное курение, но и пассивное — вдыхание табачного дыма от сигареты, которую курит находящийся рядом человек.

Если женщина часто находится в одной комнате с курящим человеком, то это может привести к бесплодию.

Пассивное курение оказывает еще большее вредоносное влияние, чем активное. Дым, выдыхаемый из легких курильщика, содержит больше опасных веществ, чем дым из сигареты. Поэтому вероятность осложнений беременности у пассивной курильщицы остается очень высокой. Увеличивается вероятность выкидыша, рождения мертвого ребенка, возникновения врожденных патологий плода и других осложнений.

При планировании беременности очень важно как женщину, так и мужчину всеми способами оградить от вредного табачного дыма. Полная изоляция от никотина позволит сохранить здоровье себе и близким.

Как побороть вредную привычку беременной женщине

Если курящая женщина забеременела, но не может бросить курить, то здесь необходимо принимать крайние меры. Будущая мать должна понимать, во-первых, какой вред она приносит своему ребенку, во-вторых, то, что с каждой выкуренной сигаретой она повышает риск смерти плода.

Курящей женщине необходимо в кратчайшие сроки завязать с этой вредной привычкой, чтобы не принести еще больший вред плоду. Необходимо не просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а полностью отказаться от курения.

Если, забеременев, женщина резко прекратила курить, то благодаря этому она может подарить своему будущему ребенку хорошее здоровье. Но все же при планировании ребенка стоит забыть о сигаретах надолго, а еще лучше — навсегда.

Подготовка к беременности

Курящей женщине, которая готовится к беременности, необходимо в короткий срок покончить с вредной привычкой. Для этого можно было бы посоветовать использовать различные пластыри, жвачки или таблетки, помогающие побороть тягу к никотину. Но беременной женщине все же не рекомендуется применять такой способ борьбы с курением, потому что в этих средствах содержится никотин. Для плода даже такие заменители сигарет будут вредными. Поэтому, если беременность наступила, придется использовать другие способы борьбы с курением.

Полезным средством против курения является психологическое расслабление. Поход к психологу поможет снять напряжение, расслабиться без сигареты. Важно перед беременностью подготовиться к ней не только физиологически, но и психологически. И здесь незаменимым помощником станет психотерапевт.

Другим способом борьбы с курением для женщины являются различные смеси из лекарственных трав, которые вызывают отвращение к никотину. Этот способ поможет не только избавиться от вредной привычки, но и укрепить иммунитет будущей мамы, что немаловажно.

Для молодых девушек курение не всегда является привычкой, от которой им сложно отвыкнуть. Иногда девушки начинают курить, думая, что это модно. Они забывают о том, что в будущем им придется стать мамами, заботиться о здоровье своих детей. Женщине необходимо осмыслить всю вредность и опасность сигареты и навсегда с ней расстаться.

Курение и планирование беременности — понятия совершенно несовместимые. Табачный дым, поступающий в организм женщины прямым или косвенным путем, скажется на ее потомстве. Необходимо помнить о том, что:

  • бесплодие женщины в 13% случаев может быть связано с негативным влиянием сигарет;
  • курение вызывает быстрое старение репродуктивной системы женщины, что приводит к раннему возникновению менопаузы;
  • курящая беременная женщина подвергает себя риску выкидыша;
  • вредные вещества в дыме от сигареты приводят к изменению структуры спермы и сперматозоидов у мужчины;
  • искусственное оплодотворение будет затруднительным у курящей пары;
  • родившийся ребенок может страдать различными патологиями.

Организм человека в современном мире и без табачного дыма подвергается влиянию различных вредных токсинов. Каждый городской житель дышит выхлопными газами от автомобилей, работающих заводов и т. д. Женщина в первую очередь должна следить за своим здоровьем и не усугублять состояние организма опасной привычкой.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector