Как бросить курить гарик

Марихуааанна. Как бросить курить траву?

Вовчик

Гость

Андрей

Гость

Здравствуйте друзья. Периодически читаю эту страницу. Вобщем моя история. Мне 30 лет курю лет 12. Последний месяц убиваюсь постоянно, трезвый только когда сплю и то на ночь пару водных. Встаю бабах водный даже умыться не успел. Курил спайс лет 6 из этого времени я практически не помню не чего хорошего. Несколько наркотических ком психозы галлюцинации, как я только работать мог. Прокурил жену красавицу. Ушла не вытерпела. Вторая подруга выгнала. Тоже насмотрелась натерпелась. Хотя жизнь то не плохая была сейчас сам думаю хата тачка все было.

Спайс с горем пополам завязал не шаблю его года два. Бухал по черной когда пытался бросить спайс иную месяцами в кал, уже было две белочки. Получил травмы руки под спайсом. Как на соль не сел чудом. Щас смотрю на приятелей солевых они что бичи бичами, дрючат наверное друг дружку уже. Знал что это дно ну в принципе как и спайс.

План тоже не безвреден с него побочка есть хотя щас после химий кажется это цветочки. Бухать завязал, опять же планом заменил. Но я хоть пашу под ним как конь и дома дела делаются ремонт и тп. Денег правда много надо на допинг. 15 т.р в месяц удуваю только в путь. Иногда сижу слезы из глаз как же зае..ло все это.

Незнаю уже что и хотел сказать. Если не курите не пробуйте бросить трудно. Но все таки это менее зло чем химия и синяя яма. Я зависим и мне трудно жить трезвым но я буду пытаться каждый раз делать эти усилия. Слава богу я живой руки ноги есть есть нормальная работа девушка крыша над головой.

Если вам плохо от плана помните что нужно сделать перерыв на столько долгий сколько вы сможете. Все пройдет и паника и мысли лажевые, выводите токсины это просто последствия употребления.

Вовчик

Гость

Морган

Гость

А еще она как не крути сознание расширяет. на проблемы смотришь по-другому. Как-бы понимаешь, что загоны — хрень, что ли. Мозг успокаивается. Этот факт тоже создает проблему.

Сам когда бросаю, становлюсь очень раздражительным . Когда-то мог влегкую не курить пару недель — месяцев. Сейчас 1-3 дня )
9 лет уже в обойме. Ебануцо можно.

Да, заебался. Очень-очень надоедает все это. Но, уверенным шагом мы продолжаем путь )
Что-то щелкнуть должно. У каждого свое

Морган

Гость
Гость

Всем привет. Мне 37, курю (курил) траву и гашик.. Лет с 16и.

Плотно каждый день. Последние 7 лет. Сейчас бросаю. Все дошло уже до слёз. Куришь и плачешь. Надоело это всё жутко, как под наркозом.

Нечего вспомнить, зато пожалеть о чем есть. Теперь просто бросаю. Депресняк чувствовал уже при курении, покуришь и слёзы. Живу в одиночестве, друзей нет. Депресняк жуткий, прям щас. Покурить желания нет, тошнит от мысли, но нутро требует. Жуть. Жуть.Жуть. Я понимаю что есть ломы хуже, но тут такая тема. Бросайте товарищи, я вместе с вами тоже брошу.

Barsum

Гость

В теме

Гость

Бэмби

Гость

Здорова народ. Я тот самый Бэмби. Да, много воды утекло. Прочитал всю эту бродягу и прямо вернулся во времени. С тех пор я успел жениться год с хуем назад, работаю юристом. Через пару месяцев после тех записей опять начал курить, бросал в 2016, весь декабрь не курил. Работаю юристом.

Подвязывал в сентябре на 2 недели и вот сейчас уже десятый день не курю. Ну это *****, как видите. Даже при наличии жены, которая даже сиги не курит умудрялся дуть каждый день, притом что она в курсе, что я раньше был в этой теме. Сам рассказал. Короче, время позднее, пора уже спать, так что кратко. Покупайте жидкий Новопасситом и хуярьте его как не в себя. Будет норм. Такую, конечно, ностальгию испытал, когда опять случайно наткнулся на этот сайт, так давно это все было, уже и забыл все это практически. Из изменений -понял, что друзей не бывает (у меня, по крайне мере), съехал от родителей, отработал в суде 2 года на уголовке. Днём сажаете нариков и барыг, а вечером сам пыхтишь. Времени стало меньше, это немного спасает. Избавился от многих иллюзий. Жалко себя, ******, и пацанов жалко, их же истории я и читал тогда, и сейчас перечитываю. Интересно, как они. Я-то тот же торчок, правда теперь родители и жена (3 раза по дереву) уверены, что я норм пацан.

А я лишь неделю с раком не дую. Сказал бы, что мне норм, да вот не особо. Новопассит помогает, да ещё я решил удариться в карьеру, взял доп.обьем. появилась злоба на мир, стал ненавидеть людей, хочется идти по головам и делать все назло. Назло всему, сука, брошу дуть, стану ***** самым ебучим юристом, буду гонять на гелеке и пусть все отсутствие. Примерно такие мысли помогают не сорваться. Ну ещё жена помогает, сейчас она дежурит, поэтому наверное этот сайт я и нашел опять, сижу один и пью пиво. Жизнь скоротечна, пацаны. Многое из пришлось, все стало мрачнее.

Хотя, помнится, тогда было как-то потяжелее. Сейчас успокоительное помогает. Вроде все. Хотя, между нами ,думаю , что ещё через года три опять зайду сюда, заваривая плюшку. Будьте здоровы, ребят.

Викентич

Гость

Оччччень очччень интересная тема! Хочу помочь кому тяжко) очень прошу дочитайте люди до конца, итак мне 31 год, азиат, живу в южном Казахстане, траву употреблял на протяжении 12-и лет, с 14 до 28 лет, курил каждый божий день, не знаю как в России обстоят дела (вернее знаю-там достать тяжелее и стоит гораздо дороже) у нас в КЗ все по другому, траву хоть жопой ешь,до Чуйской долины от моего дома 1,5 часа езды.

В общем кратко- с детства манага (трава отваренная на коровьем молоке-три глотка и до свиданья), с детства на сюзьме (трава обжаренная с шоколадом,карам елью,ирисками и пр. чтобы вкуснее было — два «весла»-две столовые ложки и до свиданья) с детства на траве (местные казахи,киргизы,таджики поймут-анаша слабая-она же «рыжуха», анаша посильнее, она же «зеленка» или «чуйка»), с детства «индеец» кызылординский, чуйский, иссыкульский фиолетовый ооо легендарный кайф)) и тд., «индеец» вообще очень мощная травень-он же «плюшки» он же «бошки» кароч наш аналог американского сканка) , с детства гашиш, он же «центр» он же «цемент», с детства «ручник» он же «черный» он же «руч», с детства чарс-вообще убойная тема). Курил из «флейты» из джоинта из «водного» — особенно последние лет 6. Последние года 3-4 вообще в день умудрялся хуярить по 8-10 раз в сутки! В общем речь не об этом, просто расписал всю палитру красок, которую с фанатизмом умудрялся ебашить все 12 лет) как читает Скриптонит «а шпек не выходит из шкуры»). Ну дак вот, главное отличие от мноогих моих «коллег» из России в том, что я никогда не курил сигареты, не пил спиртное, не курил спайс и прочую химическую хуету, и тем более никогда не употреблял тяжелые наркотики, ну если только чарс))) т.к. смысла в КЗ в этом особого нет, органик здесь и без химии просто бешеный! Так вот, ребят как я бросил и не курю уже 3,5 года?) а вот как! Просто в один прекрасный день перестал курить, и то что вам там вешают про врачей,докторов , реабилитации и прочую ересь, запомните это все развод на бабло, да абстинентный синдром поначалу был, а именно первые 3 ДНЯ, и как он проявлялся? А вот как — немного депреснячка, чуть побольше бессоницы) чуток раздражительнос ти, малёк тремора и малеха потливости, ВСЕ! Как лечился?) а вот как, первый месяц 1-2 таблеточки валерьяночки нюперед сном и иногда 1 таблеточку глицина,ВСЕ. В общем скажу так, пока в голове что то не щёлкнет, бросить ТЫ не сможешь, но если щщщелкнуло) то бросить курить траву даже легче, чем сбросить какашку в унитаз с утреца) все наши беды, это только наши мысли) у кого уже щщелкнуло тот меня поймёт, у кого нет-тот будет долбить) и ты его ничем не заставишь бросить).

Читать еще:  Как бросить пить пиво по вечерам

В общем ***** это все, что вы тут пишете, как вас ломает))) либо вам просто подмешивают в кайф какую-то хуету, от которой вы потом такие «ломочки» испытываете) а может быть все дело в генетике? Может в России ребятам трава просто не идет?) ну не умеете вы ее курить на генетическом уровне, ну нахуя ***** вола?) может просто надо кушать исконные славянские лесные грибы?) ведь они традиционнее для вас всей среднеазиатской шмали? Не задумывались? 3,5 года не курю ВООБЩЕ и что самое интересное, вполне нормально общаюсь с людьми которые также продолжают долбить, просто я всем сразу сказал что не курю и все поняли) иногда даже угораю с укурышами также как они, многие удивляются-блья братан, как так можно?) ты все приколы не накуренным поддерживаешь), принципиально когда курят ухожу за километр, т.к. даже «маяк» считаю накуркой! Потом прихожу к ним,угораю с ними, но правда все реже, круг знакомых поменялся сам по себе, с другими людьми начал общаться, которые вообще не курят) в общем народ, сказки это все о зависимости, да не спорю малёха есть, но это такая малёха что блять никотин и алкоголь это просто ГИГАНТЫ АБСТИНЕТА по сравнению с травой!

Писать особо лень, дел других полно, просто прислушайтесь к своему мозгу и не проебите вспышку когда щёлкнет в мозгу!) всем добра, раста джа.

Вред гашиша

В настоящее время, к огромному сожалению, люди курят не только сигареты. Медицинское понятие «гашишизм» подразумевает наркоманию, несмотря на то, что многие курящие не считают употребление травки наркоманией.

Человек, «подсевший» на гашиш, получает от этого процесса эйфорию и находится в состоянии так называемого релакса, поэтому не спешит отказываться от этой пагубной привычки.

Начинается всё с простого любопытства и желания слепо следовать моде, как вы сами понимаете – довольно сомнительной.

Курильщик гашиша употребляет травку ради приподнятого возбужденного настроения и ощущения легкости, и наотрез отказывается принимать тот факт, что вред этот наркотик приносит огромный и разрушает организм.

Гашиш уничтожает всё: здоровье, сознание, психику, мироощущение, ценности, оставляя только потребность курить травку снова и снова.

Сладкие грезы, которые доставляли эйфорию в самом начале, постепенно сменяются настоящей паранойей. Курить гашиш вредно главным образом потому, что он гораздо сильнее других наркотиков вызывает привыкание.

И существует только один способ не дать ему разрушить в человеке всё: бросить курить гашиш раз и навсегда!

Что собой представляет гашиш?

Гашиш – это спрессованная пыльца конопли. По наркотическому воздействию на организм курение сухой травки и курение обработанного гашиша ничем не отличается друг от друга.

Концентрация этого наркотика чрезвычайно высока, поэтому конопля давно заняла «почетное» место в черных списках запрещенных препаратов.

В медицине понятие «гашиш» имеет массу синонимов, таких как марихуана, анаша, или просто травка, дурь и план. История появления этого пагубного наркотика уходит корнями в далекое прошлое.

Еще наши древние предки знали, как вырастить высококачественную коноплю. На сегодняшний день в некоторых восточных странах, где официально запрещены алкогольные напитки, люди регулярно курят гашиш.

Причем, делают это целыми семьями, ведя при этом застольную беседу. Курить гашиш вредно? Да, и они это прекрасно понимают, но, тем не менее, продолжают одурманивать травкой свой мозг.

В России существуют несколько легальных крупных хозяйств по производству конопли, но функционируют они для того, чтобы из ее стеблей производить сверхпрочную мешковину и крепкие веревки. Выращивание конопли без специального разрешения у нас уголовно наказуемое дело.

Влияние гашиша на организм.

Какое влияние на организм оказывает курение гашиша? Эта наркотическая травка одурманивает, затуманивает мозг, человек теряет свой истинный моральный облик и становится совершенно неуправляемым.

Его личность теряется в наркотическом тумане и приобретает агрессивные формы.

Специалисты дали этому состоянию специальный термин: гашишный психоз, что подразумевает галлюцинации, параноидальный бред, навязчивые идеи, манию преследования и крайнюю степень перевозбуждения нервной системы.

По сути, это первые признаки шизофрении. В отличие от алкогольной зависимости, которая проявляется не сразу, зависимость от гашиша может возникнуть с первой затяжки и превышения дозы.

Начинает прогрессировать серьезная интоксикация организма, которая сопровождается помутнением сознания. Походка становится вялой, речь – заплетающейся, а мышление – бессвязным, зрачки расширяются, учащается дыхание и пульс, появляется головокружение, чувство жажды и голода.

После часа курения влияние гашиша достигает своего пика и продолжается несколько часов.

Курильщик привыкает к этой наркотической травке медленно, но верно, что влечет за собой тяжелую зависимость, которую можно назвать вечным пленом. И выбраться из этого плена очень нелегко.

Зависимость от гашиша.

Стойкая зависимость от курения гашиша появляется после пары лет регулярного курения. На первой стадии курильщик испытывает мощное влечение к этому наркотическому препарату.

Отсутствие конопли его сильно беспокоит, зависимость от гашиша дает о себе знать, заставляя постоянно нервничать. Вторая стадия может длиться много лет, но человек уже не может в полной мере наслаждаться эйфорией.

Радость и расслабление он испытывает только в первый час после курения, затем сразу же наступает апатия и вялость. И это побуждает курильщика принимать гашиш по несколько раз в день, без дозы он уже не может существовать.

Это уже наркоман, который отделяется от своего окружения и общается только с такими же, как он, курильщиками. И то эпизодически, не испытывая при этом никакого удовольствия. Такой человек живет в мире постоянного раздражения и страха.

Существование без гашиша кажется ему серым, скучным и безликим. И только этот наркотик приносит ему счастье и хоть какие-то эмоции.

Спустя несколько лет интенсивного курения наступает так называемый абстинентный синдром, человек испытывает настоящий наркотический голод и тяжелые недомогания.

Его уже ничего не интересует, кроме гашиша. Жизнь, которую правильнее назвать никчемным существованием, похожа на замкнутый круг: поиски дозы – гашиш – курение – кайф – снова поиски дозы, и так без конца и края. И наступает такой момент, когда ради одной затяжки он уже готов на всё.

Лечение зависимости от гашиша.

Гашиш полностью подчиняет себе человека, уничтожая его волю и вызывая зависимость на психологическом уровне. От снятия одной ломки не будет никакого толку, для полного выздоровления необходима целая комплексная реабилитация.

Первое восстановление – психологическое, именно оно является важнейшим фактором на пути к избавлению от наркотической зависимости.

Участвовать в этом должны не только специалисты, но и вся семья больного. На сегодняшний день существует множество специальных программ по подготовке родственников пациента.

Но благополучный исход и положительная динамика будут только тогда, когда наркоман сам захочет избавиться от своей пагубной привычки.

Усилия всех докторов мира будут напрасны, если курильщик хотя бы не попытается помочь самому себе. В любом случае, лечение от зависимости гашиша должна проходить только в специализированных клиниках, в амбулаторных условиях сделать это практически невозможно.

Непреодолимая тяга к гашишу будет продолжаться еще месяца два, и этот очень непростой этап следует пройти – это будет первым серьезным шагом к выздоровлению.

На протяжении этого периода можно и нужно подолгу гулять на свежем воздухе, избегать людей, принимающих травку, слушать музыку, смотреть позитивные фильмы, и даже вести дневник – делать всё, чтобы отвлечь себя от тяги к гашишу.

Читать еще:  Если бросить курить наберешь вес или нет

И самое главное – не начинать курить снова, это лучший вариант вернуть здоровье.

Помоги проекту — расскажи друзьям! Вы можете помочь развитию проекта — поделившись статьей в социальных сетях:

Или разместив активную ссылку на любом сайте, форуме или блоге:

Прочитали статью? Теперь можно немного отдохнуть. Сыграйте в игру «Поймай кота». Задача игры окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Если Вас постигла неудача — начните игру снова!

Как бросить курить «травку» самостоятельно?

Человек, курящий коноплю, не считает себя наркоманом. Но нужно быть честным с собой – это зависимость. И со временем она усугубляется. Он курит чаще, затягивается глубже. Когда вместо 1-2, используют 3-4 дозы, уже нанесен ощутимый вред здоровью. Вопрос «Как бросить курить коноплю» рано или поздно встает ребром.Марихуана – иностранное слово, в переводе – «конопля индийская». Из сырья делают молочную вытяжку для изготовления гашиша. Это мощное наркотическое средство.

Человек, курящий коноплю, не считает себя наркоманом. Но нужно быть честным с собой – это зависимость. И со временем она усугубляется. Он курит чаще, затягивается глубже. Когда вместо 1-2, используют 3-4 дозы, уже нанесен ощутимый вред здоровью. Вопрос «Как бросить курить коноплю» рано или поздно встает ребром.

Марихуана – иностранное слово, в переводе – «конопля индийская».

Из сырья делают молочную вытяжку для изготовления гашиша. Это мощное наркотическое средство.

Для изготовления сигарет используют сухие листья. В прошлые века марихуану в нашей стране не знали

В наше время она, что называется, пошла в народ.

Как марихуана влияет на организм человека

«Травка» считается легким наркотиком. В некоторых странах разрешено легальное употребление. Но это коварное растение. Уже через 1,5-2 месяца прожить без него невозможно. При употреблении вырабатывается серотонин – гормон радости. Кто раз испытал такое счастливое состояние, захочет возвращаться к нему снова и снова.

Через 10-15 минут после употребления дозы люди погружаются в другую реальность. Ощущения становятся ярче, мир заиграл новыми красками. Все вокруг кажется смешным и веселым. 4 часа держится такая эйфория, когда организм работает хорошо и вокруг все прекрасно.

Это состояние характерно для начинающих. Через несколько месяцев увеличивают количество сигарет, чтобы продлить эффект кайфа.

Характерные признаки, что человек «подсел» на травку:

  • пропадает координация движений;
  • наступает сонливость;
  • ненормальное веселье или агрессия, нервозность;
  • теряется ориентация во времени и пространстве;
  • происходит расстройство половой функции: у женщин расстройство менструального цикла, у мужчин снижается потенция;
  • под влиянием угарного газа возникают болезни сердца, рак гортани, туберкулез легких, гипертония;
  • страдает психическое здоровье: люди живут в параллельной реальности, становятся изгоями общества.

Любящие коноплю, считают, что у них нет зависимости, что бросить курить траву просто.

Зависимости нет?

На форумах идут обсуждения того как бросить курить траву. Обсуждают курильщики со стажем, вызывает ли марихуана зависимость.

Вот крик души одного из них:

«Ребята, это все чушь и дичь. Пройдет время и будете искать в интернете легкие способы бросить курить марихуану, а их нет. Мне уже страшно, надо завязывать, а не знаю как. Ребята, никогда не начинайте!»

Другой участник пишет:

«Зависимость есть, но не сразу, а когда появится, ты даже не заметишь, как это произошло. Ибо ты теряешь все!»

Участники форумов отмечают, что за полгода курения становятся тупыми, постоянно говорят только об одном, о траве.

«Кто говорит, что нет зависимости, лжет, они слишком глупы. Со временем она войдет в твою жизнь и станет ею!» Под этими словами может подписаться любой из заядлых любителей конопли.

По словам одного из них:

«Кажется, что зверь сидит внутри – все болит, тошнит, холодный пот ведрами, бессонница мучает. Помогают только снотворные препараты».

Бросаем курить травку – ради чего

Когда наступает просветление, оглянувшись вокруг, курильщик видит, что его ровесники преуспели в жизни, завели семьи, детей, сделали карьеру. Живут полной здоровой жизнью. В такие моменты принимается решение, бросить курить коноплю необходимо.

К этому времени он устал от такой жизни. Уже перешел на крепкий гашиш, потерял интерес ко всему. Происходят изменения в сознании, наступило физическое истощение.

Циклы мотивации зависят от возраста. Для молодых людей это:

  • забота о здоровье, внешнем виде;
  • получение образования;
  • создание семьи с любимой девушкой;
  • занятие спортом.

Страдания родных заставляют пересмотреть отношение к траве. Для людей постарше важно:

  • успех в карьере;
  • забота о семье и близких людях;
  • проблемы со здоровьем.

Если нет никакого стимула, то бросить сложно. В таких случаях бросают курить коноплю только на несколько дней. Чем сильнее желание и серьезнее мотив, тем больше шанс на результат.

Как бросить курить «травку» самостоятельно

Невозможно бросить курить марихуану быстро. Если зависимость существует уже несколько лет, то бросить за один день невозможно.

Рекомендация врачей — поэтапно снижать дозу. Если курили по 3-4 сигареты в день, то снизить первую неделю до 1-2. В следующую неделю по одной. Затем через день.

Нельзя забывать о тех целях, которые поставили перед собой. После полной отмены будет тяжело. Раздражительность, плохое настроение, бессонница сопровождают человека, решившего бросить курить марихуану самостоятельно. В этот момент лучше обратиться за помощью к психологу.

Побочные эффекты скажутся на физическом самочувствии. Симптомы отмены:

  • головная боль;
  • усталость;
  • отсутствие аппетита;
  • постоянная жажда.

Убрать из дома атрибуты прошлой жизни, все, что напоминает о прошлой жизни. Выбросить запасы травы, курительные трубки и т.д.

Стереть из памяти телефона номера поставщиков. Одно из главных действий – сменить круг общения, не общаться с прежними друзьями, найти себе единомышленников среди друзей, желающих бросить курить марихуану самостоятельно.

Полезные советы

У людей, бросивших курить марихуану, возникает много вопросов. Как вести себя, когда возникает непреодолимое желание?

Вот совет человека, прошедшего этот период — делать дыхательное упражнение: глубокий медленный вдох, задержка дыхания, медленный выдох. Это упражнение имитирует затяжку. Желание покурить травку проходит.

Нельзя испытывать чувство голода. Оно провоцирует на курение.

Режим питания таких людей для чистки организма:

  1. больше питаться жидкой пищей, употреблять овощи и фрукты;
  2. имбирь и чеснок вызывают отвращение к сигарете;
  3. молочные продукты полезны, выводят токсины;
  4. употреблять сладости, шоколад.

Нужно обратиться к врачу. Врач назначит антидепрессанты, снотворные препараты. Использовать лекарства, помогающие справиться с зависимостью.

Важна в этот период поддержка близких людей. Человек должен изменить негативные мысли на позитивные, которые настраивают на новую жизнь.

Как жить дальше

Должна быть цель, ради которой он решил бросить курить марихуану. После отказа возникает ощущение пустоты. Заполнит пустоту:

  • общение с людьми, которые давно отказались от курения и ведут здоровый образ жизни;
  • занятия спортом помогают снять напряжение, йога приводит мысли в норму;
  • гипноз в специализированной клинике настроит сознание на новую жизнь.

Нужно помнить всегда, что возможен повтор дурной привычки и не нужно позволять себе ни одной затяжки в дальнейшем!

Как бросить марихуану самостоятельно?

10.04.2019 г. 2019-04-10

Рассчитайте стоимость лечения от зависимости

Как бросить курить траву

Оглавление статьи:

Пристраститься к траве легко, как потом отучиться?

Прежде, чем рассказать вам о том, как можно бросить курить траву, хотим сделать акцент вот на чем. Не верьте байкам о легких наркотиках, о естественности природных средств для организма и прочих доводах сторонников легализации таких «безобидных средств для расслабления».

На самом деле, легких наркотиков не бывает. Хотите ли вы покурить анашу или коноплю, помните, что через один-два месяца у вас наступит зависимость. Об этом хорошо знают те, кто еще недавно покуривал марихуану для удовольствия. Для таких людей вначале это было в диковинку, а потом стало неотъемлемой частью жизни.

Как бросить курить траву — вопрос, который задают многие мужчины и женщины. Невозможно отказаться от зависимости, если нет желания. Что же делать? В любом случае вы неслучайно попали на эту страничку, значит вы хотите отказаться от травки, просто не знаете, как сделать это правильно. Тут вы узнаете, как бросить марихуану и отказаться от других видов трав, вызывающих тягу к курению.

Читать еще:  Абсистентный синдром при курении

Зачем бросать?

Пожалуй, вы сочтете нас менторами, если мы скажем : «Никогда не вздумайте курить гашиш или марихуану, иначе станете зависимыми», не так ли? Никто не в праве вас учить, как жить, верно? Это ваш путь и идти по нему вам, с вашими персональными ошибками. Так что будем разбираться с уже свершимся фактом.

Когда-то давно травка была для вас чем-то эксклюзивным и необычным, вы ею просто «баловались» в компании друзей. Прошло немного времени, и вы понимаете, что покуриваете коноплю уже и в одиночестве. А если не расслабиться с помощью травы, вы чувствуете себя ужасно, вы нервничаете, беспокоитесь, испытываете неприятное чувство слабости. Похожие симптомы на то, что вы ощущаете, не так ли?

Чем чревато курение травы?

Происходящие с вами изменения носят необратимый характер

Курение гашиша и других вид наркотических трав — это вредная привычка, которая затягивает в бездну. Почему нужно отказаться от этой зависимости? Существует несколько основных причин, о которых должен знать каждый:

  1. Чувство истощенности. Вы физически устали уже от курения, но бросить не в силах. Для вас курить анашу, коноплю, гашиш, марихуану становится просто обязательным.
  2. Потеря смысла жизни, ярких красок. Вы стали пассивными, без интереса к происходящему.
  3. У вас происходят какие-то изменения в сознании. Даже без действия травы вы ощущаете какую-то неприятную слабость, медлительность, заторможенность.

Курение марихуаны входит в привычку. Зависимые люди рассказывают о том, что сигарета с травой становится необходимой при каждом раздражающем факторе или во время элементарной грусти. Частое употребление вызывает привычку, которая перерастает в настоящую зависимость. Пора понять, как бросить курить травку и стать достойным сыном, дочерью, семьянином, отцом, материю и просто человеком.

Прежде чем описать вспомогательные способы, сделаем акцент на вашем желании. Почему вы хотите избавиться от такого курения, чем оно вам мешает? Если вы можете дать аргументированный ответ, если вы четко понимаете, что с травой вам больше не по пути, это очень важно. Если же у вас нет такого стимула, то продержавшись несколько дней, вы снова вернетесь к «удовольствию».

Как действует на человека конопля?

Конопля (каннабис) и то, что из нее изготавливается (гашиш и марихуана), имеет в своем составе вещество под названием дельта-9-тетрагидроканнабинол (сокращенно ТГК). ТГК воздействует на человека на психоактивном уровне, а также имеет свойство накапливаться в организме. Так что не удивительно, что заядлые курильщики травы со временем испытывают изменения в сознании. Конопля имеет на человека мгновенное воздействие и хроническое

Трава только вначале вызывает кайф

Быстрое действие отображается в том, что выкурив сигаретку с травой, через десять минут у человека наступает ощущение кайфа, длящееся около пятидесяти минут — часа.

Удовольствие связано с ощущением того, что мозг «ускоряется» в своей работе, человеку кажется, что он понимают все и всех. Шутки кажутся очень смешными, поэтому выкурив сигарету, многие смеются без причины. Ощущения становятся ярче, «громче».

Кроме того, курильщик почувствует на физическом уровне слабость, давление в сердце, учащение пульса, дрожь в мышцах, сухость в горле или в глазах. Могут покраснеть белки глаз, начаться сильный дерущий кашель.
Затем, в течение четырех часов, курильщику все еще кажется, что его мозг очень хорошо работает, чувства яркие.

Все эти ощущения наиболее характерны для тех, кто только начинает употреблять. Для заядлых же курильщиков приятный быстрый этап проходит очень быстро (двадцать-тридцать минут), и человеку приходится курить все больше и чаще, чтобы достигнуть такого ощущения.

Хроническое действие травы начинает менять человека после полторы-двух месяцев курения. То, что раньше воспринималось курильщиком, как «кайф» и необычное состояние становится ощущением нормальности, и достичь его можно только сигаретой с травкой. Все остальное время курильщик испытывает какую-то слабость, непонятную и ничем не обусловленную расслабленность. Люди отмечают, что прожить день без сигареты становится все более сложным. Получается, что если вначале травку курят для получения кайфа, то затем курение становится необходимостью для того, чтобы чувствовать себя просто нормально.

Полезные советы

Эти советы помогут избавиться от зависимости курить травку:

  1. Уберите из своей жизни все, что может вернуть вас к вредной привычке. Как бы это ни было тяжело, но нужно будет перестать общаться с друзьями, которые «сидят» с вами на травке.
  2. Мотивируйте себя постоянно. Необязательно, чтобы это были ваши внутренние доводы, вы можете получать стимулирующую информацию извне. Читайте книги, статьи по выходу из наркотической зависимости.
  3. Поделитесь с кем-то близким своей проблемой. Очень важно иметь поддержку со стороны друга, родителя или любимого человека.
  4. Конечно же, в первую очередь важно ваше четко сформулированное желание. Чтобы постоянно себе напоминать о цели, составьте список того, что вы уже потеряли «благодаря» курению и того, что вы страшитесь потерять.
  5. Читайте литературу также на тему, как избавиться от табакокурения – способы избавления от сигарет очень похожи по психологическому воздействию на избавление от анаши.
  6. Не позволяйте себе испытывать чувство голода. Вместо того чтобы просто дать организму пищу, вы можете решить, что это желание покурить анашу и сорветесь.

Общие рекомендации

Человек, решивший бросить курение травки, должен, прежде всего, полностью избавить себя от окружения тех, с кем раньше разделял пагубное увлечения. Возможно, вам придется полностью поменять круг общения, перестать общаться с близкими друзьями или коллегами. Поверьте, это будет нелегко, но цель оправдывает средства. К тому же, если вы не сделаете этого шага, вы не сможете бросить курить траву.

Очень часто на травку «подсаживаются» вместе с любимым человеком. Если ваша половинка не хочет бороться с наркоманией, то, возможно, вам придется расстаться. Не позволяйте себя никому тянуть ко дну, даже если это ваша любимая девушка или парень. Очень может быть, что осознав возможность потерять вас, для вашего партнера это станет поводом задуматься над тем, чтобы также избавиться от зависимости.

Бросить легко, главное этого захотеть

Кроме того, курильщик травы может сорваться, если будет зол или в гневе, если ему нечем заняться и скучно. В процессе избавления от зависимости постоянно общайтесь с кем-то, договоритесь с близким человеком, что можете обратиться за помощью к нему в любое время дня и ночи.

Вообще, очень важна поддержка любящих дней. Поделитесь своей проблемой с родителями или близкими людьми. Не нужно стыдиться – ваше желание избавиться от зависимости похвально и вам обязательно помогут. Если же вы думаете, что родители или супруг будет вас корить за пристрастие к траве, то на сегодняшний день существует немало сообщество, куда можно вступать анонимно.

Психологи и бывшие наркоманы помогут вам справиться с зависимостью, зачастую бесплатно. Очень хорошо скажется на общем самочувствии занятия спортом. Выбирайте активные занятия, где от вас потребуется большая отдача сил и энергии. Вообще, полезным будет любое новое хобби. Займитесь своим любимым занятием или тем, о чем давно мечтали, но пусть это занятие не заставляет вас дома в одиночестве.

Полезное видео о том как бросить курить траву своими силами

Выводы

Бросить курить траву по силам любому человеку – бесплатно и без обращений к врачу. Все что вам нужно, это сила воли, ваше желание, подкрепленное сильным мотивом. Кроме того, в процессе отказа не позволяйте себе оставаться в одиночестве, злиться ил нервничать, хотеть есть. Избавьте себя от окружения тез людей, с которыми раньше предавались курению травки. Не бойтесь разрывать дружеские или любовные связи, в противном случае вы просто не сможете.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector