Как бросить курить с помощью табекса

Бросить курить при помощи таблеток «Табекс»

Мы не раз уже писали о «чудодейственных» средствах, которые разные производители пытаются продать курящим, обещая помощь в преодолении никотиновой зависимости. Все препараты, помогающие бросить курить, можно разделить на психотропные (как правило, это антидепрессанты) и заменители никотина (к ним относятся и таблетки от курения «Табекс»). О них сегодня и пойдет речь.

Описание препарата «Табекс»

Действующее вещество этого лекарственного средства — алкалоид цитизин. Это вещество получают из ракитника стелющегося — небольшого кустарника, принадлежащего к семейству бобовых. Терапевтическое действие таблеток «Табекс» основано на том, что цитизин взаимодействует в организме с теми же рецепторами, что и никотин, но при этом не вызывает зависимости.

Механизм действия препарата «Табекс»:

• цитизин проникает в кровь и связывается с рядом рецепторов;
• в организме повышается артериальное давление, наблюдаются стимуляция дыхательного центра и всплеск адреналина — эффекты, сходные с действием никотина;
• у человека пропадает острая потребность в никотине;
• если же начать курить, то возникает ощущение «передозировки» — тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение и др.

Таким образом, решаются две задачи:

1. Создание у курящего человека негативных ощущений, связанных с процессом курения.
2. Помощь в преодолении так называемой «никотиновой ломки».

Как принимать «Табекс»?

Производитель препарата рекомендует начинать прием с того дня, когда человек осознанно решил бросить курить. Желательно придерживаться специально разработанной схемы.

Суточная доза, шт.

Каждые 6–8 часов

Важно по мере приема препарата «Табекс» снижать количество выкуриваемых в день сигарет. Если этого не делать, то будет постоянно возникать эффект «передозировки», что может повлечь проблемы со здоровьем. В этом случае прием препарата следует прекратить. Аналогично, если желание курить полностью исчезает до окончания курса, то прием таблеток допускается прервать.

Со слов производителя, эффективность этого средства составляет около 50 %. Но в реальности все не так радужно, как может показаться.

Можно и нужно ли принимать Tabex?

Как действует на организм «Табекс»? Этот препарат, как и любой заменитель никотина (пластырь, жвачка), вызывает эффект передозировки. Появляются тошнота и другие неприятные ощущения, которые, как считается, должны привести к уменьшению количества выкуриваемых сигарет или даже к полному отказу от никотина. Это звучит логично, однако все это работает лишь в теории, как и в случае всей никотинзаместительной терапии — ровно до тех пор, пока Вы будете их принимать, что в свою очередь дает дополнительную нагрузку на организм.

Участники курса в Центре Алена Карра часто рассказывают об эпизодах использования этого препарата. Помогает ли он преодолеть тягу к сигаретам? Ответ и так ясен, раз люди приходят к нам. При этом во время приема препарата у них возникают тошнота и головокружение. Многие даже вынуждены обратиться к врачу с жалобами на сердце после этого «чудодейственного» средства.

Можно ли бросить курить с помощью таблеток «Табекс»?

Этот препарат, как и любой заменитель никотина (пластырь, жвачка), вызывает эффект передозировки. Появляется тошнота и другие неприятные ощущения, которые, как считается, должны привести к уменьшению количества выкуриваемых сигарет или даже к полному отказу от никотина. Это звучит логично, однако все это работает лишь в теории, как и в случае всей никотинзаместительной терапии.

На практике применение Tabex против курения оказывается безрезультативным либо даже приводит к противоположному эффекту. С помощью этого средства люди сокращают число сигарет, страдая от тошноты и головокружения. Но после окончания приема они успешно «наверстывают упущенное», начиная курить больше и чаще.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Побочные эффекты, и почему «Табекс» не помогает?

В РОНЦ им. Н.Н. Блохина РАМН был проведен эксперимент, который длился 3 месяца. Он должен был дать ответ на вопрос об эффективности данного средства и о том, помогает ли оно вообще. Процент успеха в течение наблюдаемого периода колебался от 23 до 50.

Но поскольку схема действия таблеток аналогична другим никотинзаместительным средствам, то в течение года показатель эффективности от приема этого средства от курения равнялся лишь 7 %. И это не наше предположение, а официальные данные и реальные отзывы курильщиков. Вы можете сами ознакомиться с материалами по исследованию таблеток от курения «Табекс».

Причина столь низкой эффективности кроется в самом механизме работы препарата. Он снижает или купирует абстиненцию (синдром отмены). Возможно, некоторое время человеку удастся воздержаться от курения, страдая от таких побочных эффектов, как тошнота и головокружение. Но вряд ли это поможет ему преодолеть никотиновую зависимость, поскольку физическое отвыкание от никотина — не главная проблема.

Стоит ли пить таблетки от курения «Табекс»?

Состав препарата не рассчитан на то, чтобы с его помощью можно было устранить само желание вдыхать сигаретный дым. Это желание не исчезает. Только лишь эффект отравления, возможно, позволит некоторое время не совать сигареты в рот. Те, кто способны выдержать симптомы отравления и не задумываются о последствиях курения, как курили, так и курят. Хоть с черным «Табексом», хоть с температурой, хоть с похмельем.

Можно ли принимать этот препарат, если хочешь отказаться от сигарет навсегда? Казалось бы, изобретатели никотинзаместительных средств должны знать, что никотиновая зависимость на 99 % является психологической. И против нее бессильны магниты, иголки и таблетки. Возможно, они все знают, но просто не говорят.

А думающий человек должен понимать, что можно перестать курить, не пичкая себя медицинскими средствами. И система «Легкий Способ» поможет Вам в этом убедиться!

Табекс (Tabex) — таблетки от курения

Курение является одной из распространённых вредных привычек. Многие курильщики рано или поздно задумываются о своей никотиновой зависимости и пытаются побороть её. Однако не у всех хватает одной силы воли бросить курить. Тогда приходится обращаться к специальным препаратам.

Что это за таблетки

Таблетки Табекс предназначены для борьбы с никотиновой зависимостью. С их помощью можно облегчить процесс отказа от вредной привычки.

Производящая компания

Табекс выпускается болгарской компанией «Софарма» АО. Это ведущая болгарская фармацевтическая компания, основанная в далёком 1933 году. Весной того года «Болгарским аптекарским кооперативным обществом» было принято решение в городе Софии создать первую в Болгарии лабораторию, производящую лекарственные средства.

Средняя стоимость

Приобрести таблетки в аптеках можно по абсолютно разным ценам, зависит от города и завода препарата. К примеру, средняя стоимость Табекса в Москве составляет 900-970 рублей, в городах России колеблется от 762 до 910 рублей, в городах Украины — от 316 до 439 гривен.

Какой медикаментозный эффект дают таблетки

Нужный эффект достигается благодаря активному веществу Табекса — алкалоида цитизина. Он воздействует на вегетативную нервную систему, производит стимуляцию дыхательного центра, помогает надпочечникам выделять адреналин из мозгового вещества, а также способствует повышению АД.

Действие цитизина схоже с тем, как воздействует на организм никотин, однако при этом цитизин менее токсичен и имеет больший терапевтический индекс.

За счёт цитизина происходит подавление воздействия никотина на соответствующие рецепторы, благодаря чему постепенно уменьшается и исчезает никотиновая зависимость.

Как принимать таблетки

Табекс принимают внутрь по целой таблетке, запивая водой. Превышение указанных доз не рекомендуется. Необходимым моментом приёма таблеток является осознанная установка пациента полностью бросить курить.

Информация. Решение о целенаправленном отказе от курения должен произойти на пятые сутки от приёма Табекса. Следует взять во внимание, что медикаментозная терапия совместно с психологической поддержкой способствуют эффективности избавления от никотиновой зависимости.

Схема приёма препарата следующая:

• 1-3 сутки: 1 таблетка 6 раз в сутки через каждые два часа. При этом необходимо уменьшать количество сигарет. Приём таблетки происходит между выкуриванием сигарет, чтобы удлинить интервалы.
• 4-12 сутки: 1 таблетка через каждые 2,5 часа.
• 13-16 сутки: 1 таблетка каждые 3 часа.
• 17-20 сутки: 1 таблетка каждый 5 часов.
• 21-25 сутки: 1 или 2 таблетки в сутки.

Важно. Если не получается сократить частоту эпизодов курения в первые трое суток, приём Табекса прекращают и заново начинают через 2-3 месяца.

Противопоказания к применению

Принимать Табекс запрещено пациентам, страдающим:

• повышенной чувствительностью к одному из компонентов лекарства;
• острым инфарктом миокарда;
• нестабильной стенокардией;
• аритмией сердца;
• недавно перенесёнными нарушениями кровообращения головного мозга;
• атеросклерозом;
• тяжёлой артериальной гипертензией;
• недостаточностью лактазы, галактоземией.

Также абсолютно противопоказан Табекс при беременности, грудном вскармливании и возрасте младше 18 и старше 65 лет.

Соблюдать осторожность при приёме препарата необходимо лицам при следующих заболеваниях:

• стабильной стенокардии;
• бессимптомной ишемии миокарда;
• вазоспастической стенокардии;
• микрососудистой стенокардии;
• сердечной недостаточности;
• повышенном АД;
• заболеваниях сосудов головного мозга;
• гипертиреоидизме;
• язве жкт;
• сахарном диабете;
• почечной и печёночной недостаточности;
• некоторых формах шизофрении.

Кроме этого, в группе риска находятся и курильщики, имеющие длительный стаж или чей возраст превышает 40-45 лет.

Важно. Указанным лицам Табекс назначается исключительно врачом.

Передозировка

При несоблюдении дозировки препарата передозировка Табексом проявляется следующими симптомами:

• тошнотой;
• рвотой;
• расширением зрачков;
• общей слабостью;
• тахикардией;
• клоническими судорогами;
• параличом дыхания.

Если у пациента случилась передозировка, срочно: промывается желудок, назначается активированный уголь, инфузионно вводятся водно-солевые растворы, раствор глюкозы (5%, 10%), назначаются противосудорожные средства, кардиотоники, дыхательные аналептики. Строго контролируется работа дыхательных органов, давления и сердцебиения.

Состав таблеток

Таблетки имеют круглую, двояковыпуклую форму, их покрывает плёночная оболочка, имеющая светло-коричневый цвет. Излом таблеток имеет белый или бежевый цвет.

В одной таблетке Табекса содержится основной компонент — цитизин в дозировке 1,5 мг. Также препарат включает в себя содержание кальция фосфата двузамещённого, сахара молочного, крахмала пшеничного, целлюлозы кристаллической, талька и магния стеарата.

Побочные действия

Как любой препарат, Табекс обладает побочными эффектами, которые чаще всего имеют слабое или умеренное выражение. Обычно пациент чувствует их на себе, когда только начинает лечиться таблетками. Принимать какие-либо меры по устранению побочки не нужно, она проходит сама. Наиболее частыми неприятными ощущениями являются головокружение, головная боль и бессонница.

Важно. Рекомендованные дозы Табекса не приводят к серьезных нежелательным эффектам.

Побочными эффектами является возникновение:

• тахикардии;
• незначительного повышения АД;
• учащённого сердцебиения;
• головной боли;
• головокружения;
• бессонницы;
• чрезмерной сонливости;
• повышенной раздражительности;
• одышки;
• сухости в ротовой полости;
• тошноты;
• болей в области живота;
• запоров;
• диареи;
• изменения вкусовых ощущений;
• потери аппетита;
• мышечных болей;
• уменьшения веса;
• повышенного потоотделения;
• болей в области грудной клетки.

Способы и сроки хранения

Табекс из аптеки отпускается без рецепта врача.

Местом для хранения препарата необходимо выбрать сухое, защищённое от света, температура в котором не должна превышать 25 °C.

Важно. Дети не должны иметь доступ к месту хранения таблеток.

Срок годности составляет 2 года, после истечения которого использовать препарат запрещено.

Какие есть альтернативы Табексу

Существуют альтернативные Табексу препараты, помогающие избавиться от курения.

Никоретте

Таблетки никоретте

Выпускается в форме растворов, саше, таблеток, пластырей. Чаще всего применяется последний вид. Благодаря использованию пластыря происходит уменьшение:

• потребности употреблять табачную продукцию;
• количества сигарет;
• симптомов отмены курения.

В пластырях никотин содержится в минимальных дозах. Способ применения: наложить на неповреждённую кожу рук или бёдер в утреннее время, снять перед сном. Противопоказан при индивидуальной непереносимости. Длительность применения — три месяца.

Никотинелл

Таблетки никотинелл

Ещё один аналог Табекса. Обладает очень низкой дозой никотина, которая возбуждает дыхательный и сосудодвигательный центры, усиливает синтез адреналина в надпочечниках.

• нестабильная стенокардия;
• нарушение сердечного ритма;
• недавний инсульт;
• язва жкт;
• беременность;
• грудное вскармливание.

Побочные эффекты в виде:

• головной боли;
• головокружении;
• тошноты;
• болях в области живота;
• тревоги;
• вздутие живота;
• икоты;
• стоматита;
• учащённого сердцебиения;
• покраснения кожи;
• зуда;
• аллергических реакций.

Никвитин

Пластырь никвитин

Представляет собой многослойные пластыри прямоугольной формы. В составе небольшая доза никотина совместно со вспомогательными компонентами. Применение пластыря заключается в приклеивании на кожу единожды в сутки.

Как выглядит Табекс в новой и старой упаковке

Старая упаковка Табекса представляла собой обыкновенную картонную коробку бело-зелёного цвета, в которой находились 5 блистеров по 20 таблеток на каждом (всего 100 таблеток в упаковке) и длинная бумажная инструкция.

Табекс старая упаковка

Новая упаковка таблеток намного красивее и удобнее. В ней также содержится 100 таблеток, но при этом блистер расчерчен по дням. Каждая таблетка находится в ячейке, подписанной, в какой день и в какое время её следует принять.

Табекс новая упаковка

Весь курс лечения включает в себя 25 дней.

Реально ли бросить курить с помощью таблеток

Большинство отзывов относительно избавления от никотиновой зависимости при помощи Табекса очень положительные. Те, кто испытал действие таблеток на себе, отмечают редкие случаи возникновения побочных эффектов, и то в очень слабом выражении, например, лёгкое головокружение в первую неделю, небольшую тошноту и незначительное повышение АД.

При данных проявлениях принимать какие-либо меры не пришлось, побочка проходила самостоятельно через день-два. Главным фактором бывшие курильщики называют момент большого желания бросить курить. Совместно с серьёзным настроем отказаться от курения Табекс является весьма эффективным и качественным препаратом, чтобы побороть вредную привычку. Некоторые называют таблетки настоящим чудом, поскольку даже курильщики с огромным стажем смогли избавиться от желания курить.

Видео — отзывы врача

Заключение

Табекс является действенным препаратом и помогает отказаться от никотина совсем. Главное, настроиться на борьбу с курением самому пациенту. Также стоит помнить, что принимать таблетки нужно с осторожностью, после тщательного изучения инструкции, а ещё лучше — после консультации с врачом, чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов или осложнений в случае имеющихся противопоказаний.

Таблетки от курения Табекс: инструкция по применению и противопоказания

Табекс – официально зарегистрированное лекарственное средство, предназначенное для избавления от хронической никотиновой зависимости. В составе отсутствует никотин, но по терапевтической эффективности препарат не уступает никотиносодержащим средствам.

Лучший результат от использования наблюдается при курсовом приеме. Длительность терапии составляет 25 дней. Приобрести лекарство можно в аптеке, рецепт врача для покупки не требуется, стоимость средства 850-950 рублей (№100).

Описание растительного препарата Табекс, инструкция по применению, отзывы курильщиков и медицинских специалистов, аналоги – рассмотрим в статье.

Фармакологическое воздействие и состав препарата

Латинское название лекарственного средства Tabex, а код АТХ: N07BA. В составе растительные вещества, главный компонент с биологической активностью цитизин (cytisine). Компания-производитель «Sopharma» JSC, находится в Болгарии.

Форма выпуска – таблетированная. В одной таблетке находится 15 мг цитизина. В качестве дополнительных соединений аннотация указывает на наличие МКЦ, молочного сахара, талька, соли магния и стеариновой кислоты. Оболочка состоит из поливинилового спирта (частично гидролизованного), макрогола №33350, талька, окиси железа, диоксида титана и коричневого опадрая 2.

Описание таблеток – круглой формы, двояковыпуклые, оболочка – светло-коричневого окраса. Они находятся в блистерах по 20 штук, запакованы в пачки из картона. Внутри находится бумажная инструкция по применению.

Табекс относится к Н-холиномиметикам. Таблетки воздействуют на никотиновые рецепторы вегетативных ганглиев, оказывают стимулирующее влияние на дыхательный центр, обеспечивают высвобождение адреналина, приводят к увеличению систолического и диастолического давления.

Все эти биологические процессы в организме купируют тягу к никотину. На фоне применения средства Табекс вкус сигарет становится неприятным, а со временем нивелируется зависимость от сигарет. Натуральный препарат уменьшает абстинентный синдром, который обусловлен отказом от курения. Влияние Табекса на организм человека можно сравнить с воздействием никотина, благодаря чему исчезает тяга к сигаретам, уменьшается выраженность абстинентных симптомов.

Данных о фармакокинетике не представлено. На людях исследования не проводились, только на животных. Активный ингредиент абсорбируется в желудочно-кишечном тракте быстро, но не полностью. У мышей после перорального приема степень всасываемости 42%, а у кроликов на 8% меньше. Предельная концентрация вещества у мышей наблюдается спустя 120 минут, а у кроликов через 35.

Максимальное плазменное содержание cytisine зарегистрировано в печени, надпочечниках и почках.

• Продается без рецепта врача
• Хорошая переносимость
• Доступность – продается практически во всех аптеках

• Отрицательные отзывы врачей
• Высокая стоимость
• Длительный курс терапии
• Большой список противопоказаний

Инструкция по применению препарата

Таблетки Табекс помогают бросить курить, при этом не обладают синдромом отмены. Для достижения терапевтического эффекта необходимо строго следовать схеме. У средства имеются противопоказания, поэтому консультация доктора перед применением обязательна.

Показания

Табекс целесообразно использовать курящим мужчинам и женщинам с выраженной никотиновой зависимостью, с целью облегчения состояния при отказе от сигарет.

Психологическая либо физическая зависимость от никотина в современной медицинской практике считается определенным типом патологии, которая приводит к неспособности воздержаться от курения, даже на фоне понимания того, что это вред для организма.

Способ использования

Таблетки Табекс принимают перорально, глотают целиком, запивают достаточным количеством негазированной жидкости. Их нельзя ломать, измельчать и крошить, поскольку эти действия влияют на всасываемость лекарства. Не рекомендовано самостоятельно увеличивать дозировки, прописанные в инструкции.

Таблетки лучше принимать тогда, когда пациент самостоятельно желает отказаться от курения, дает себе установку на полное исключение сигарет из жизни. Схема использования: 1-3 день – по 1 шт. с кратностью 6 раз в сутки, соблюдая временной промежуток 120 минут. При этом важно постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.

Лучше всего принимать лекарство между выкуренными сигаретами, что способствует удлинению временных интервалов между перекурами. Это позволяет уменьшить количество сигарет. Если пациент не может сократить количество сигарет в течение 2-3 дней терапии, то ее лучше прервать, и попробовать снова через несколько месяцев. При хорошей переносимости лечение необходимо продолжить.

• 4-12 день – 1 шт. с кратностью 5 раз в сутки, временной интервал 150 минут.
• 13-16 день – 1 шт. с кратностью 4 раза в сутки, временной промежуток 180 минут.
• 17-20 день – по 1 шт. три раза в сутки, прием каждые 5 часов.
• 21-25 день – до 2-х таблеток в день.

Если совмещать Табекс с консультациями у психолога, тематическими форумами с историями выздоровления, то результативность возрастает.

Противопоказания препарата

Таблетки Табекс для нивелирования тяги к сигаретам имеют противопоказания, поэтому перед приемом рекомендовано консультация у терапевта.

1. Гиперчувствительность к лекарству в целом либо любому дополнительному соединению.
2. Сердечный приступ в анамнезе, с момента которого не прошло 6 месяцев.
3. Нестабильная форма стенокардии, аритмия.
4. Недавно перенесенный инсульт (прошло не больше месяца).
5. Атеросклеротические поражения кровеносных сосудов.
6. Злокачественное течение гипертонической болезни.
7. Время вынашивания ребенка, грудное вскармливание.
8. Пациенты старше 65-летнего возраста, дети, подростки до 18 лет.
9. Глюкозо-галактозная мальабсорбция, недостаток лактазы.
10. Галактоземия.

При наличии относительных противопоказаний решение о применении средства Табекс принимает врач, соотнося потенциальную пользу и вероятный вред.

Побочные эффекты

Проведенные клинические исследования на животных показали хорошую переносимость Табекса от никотиновой зависимости. Развившиеся побочные действия были слабо либо умеренно выраженными. Большинство побочек проявилось в первые дни терапии, прошли самостоятельно в течение нескольких суток.

• Учащенное биение сердца, незначительное повышение артериального давления.
• Головные боли, головокружения, нарушения сна.
• Раздражительность, повышенная возбудимость.
• Одышка.
• Сухость в ротовой полости, болезненные ощущения в животе, понос или запор, изменения вкусового восприятия.
• Боль в мышцах, суставах.
• Снижение веса, повышенная потливость.
• Боли в области грудины.

Лекарственная совместимость и особые указания

После отказа от сигарет возможно усиление побочек от препаратов Теофиллин, Ропинирол, Клозапин, Оланзапин. При комбинации с лекарствами Ривастигмин, Пиридостигмина бромид, Дистигмин нельзя исключать возрастание холиномиметических отрицательных явлений (повышенное выделение слюны, слезотечение, сужение зрачков, тошнота вплоть до рвоты, частое мочеиспускание, увеличение тонуса мышц).

Если сочетать Табекс и Ловастатин, Симвастатин, Флувастатин, то увеличивается вероятность возникновения мышечных болей. Одновременный прием со средствами антигипертензивного свойства ослабляет эффект последних.

1. Приступать к приему Табекса необходимо в случаях, когда человек серьезно решил навсегда отказаться от сигарет.
2. Лицам с продолжительным курительным стажем и старше 40-45-летнего возраста разрешено применение только после консультации у терапевта.
3. Запрещено увеличивать дозировки, прописанные в инструкции.
4. Во время терапевтического курса необходимо соблюдать временной интервал между применением таблеток.
5. Если принимать Табекс, не бросив курить на 5 день терапии, то возрастают риски появления побочек.
6. Осторожно принимают таблетки, если в анамнезе почечная, печеночная недостаточность.

Запрещено совмещать лекарство Табекс со спиртными напитками. Алкоголь пагубно влияет на самоконтроль человека. Сочетание спиртного и таблеток провоцирует потерю вкусовых ощущений, проявляются побочные действия: сильная изжога, учащенное биение сердца, рост артериальных показателей.

Отзывы о препарате Табекс

Отзывы курильщиков о Табекс разноплановые – есть отрицательные и положительные. Благоприятные мнения связаны с достигнутым результатом. Люди навсегда отказались от сигарет, при этом не было болезненной тяги – как физической, так и психологической. Таблетки не спровоцировали каких-либо побочных эффектов.

Тем не менее, некоторая часть пациентов, бросивших курить с помощью Табекса, через 3-6 месяцев снова вернулась в группу курильщиков. И многие решают вопрос о повторном применении препарата.

Отрицательные отзывы связаны с тем, что прием таблеток приводит к сильной головной боли, упадку сил, дискомфорту в желудке и тошноте. Некоторые принимали 4-5 дней, а потом пришлось отказаться от Табекса. Негативные мнения также встречаются от тех, кто прошел полный курс лечения, но при этом не поборол свою зависимость.

Что же касается отзывов врачей, то в 99% случаев они сходятся в том, что Табекс является препаратом-плацебо. И если человек действительно хочет бросить курить, настроен серьезно, таблетки помогают. А если нет, то и эффект нулевой. Либо спустя несколько месяцев жизни без сигарет люди снова начинают курить.

Так, Табекс, по мнению медиков, это некое подспорье для людей, которые хотят верить в постороннюю помощь для избавления от никотиновой зависимости. Пока не будет принято решение внутри себя о полном отказе от сигарет, толку от препарата не будет.

Аналоги препарата

К аналогичным препаратам относят средства в таблетках – Цититон, Цитизин, Лобесил. Аналог в виде пластыря, пленок на десну и таблеток – Циперкутен. Непрямые заменители – Бризантин, Никоретте, Чампикс.

Бросай курить! Таблетки Табекс, отзывы о препарате (личный опыт)

Надо ли говорить о том, что подростки бездумно закуривают, чтобы влиться в ряды своих курящих сверстников и быть как все. Люди постарше и поразумнее прекрасно осознают, что курение – серьезный вред здоровью, надо бы с этой глупостью покончить раз и навсегда, но, увы.

Никотин – это наркотик, медицина давно это признала, потому так просто в одночасье не проснешься свободным от никотиновой зависимости. А бросать в муках – врагу не пожелаешь, не то, что себе, любимой. Решено, бросаю без мук и в свое удовольствие. Каким образом? Есть прекрасный препарат Табекс, отзывы о котором и хочу изложить в этой статье.

Как бросить курить без мучений?

Я знала, что с таблетками Табекс можно бросить, несмотря на самые разноречивые мнения об этом способе. Сразу оговорюсь, Аллена Карра читала, проняло. Не курила целый день! На больше меня не хватило. В любом случае – это насилие над собой.

Организм требует своей никотиновой порции, и против этого не попрешь! А я не мазохистка тренировать силу воли и заниматься самовнушением. В общем – это не мой метод. Он хорошо разрекламирован, толку от него – чуть.

Я сделала ставку на Табекс, отличные отзывы о котором читала давно, да и некоторые знакомые его хвалили. Одним словом, слухами земля полнится. Решено, отправляюсь на поиски Табекса. К удивлению и сожалению в декабре месяце его не оказалось в аптеках. Мне отвечали, что поставок нет с осени.

В надежде, что в каком-нибудь медвежьем углу он все же «завалялся», я перерыла весь город. Нету! Нигде Табекса нету! Так что мероприятие по решительному отказу от курения было отложено на неопределенный срок по объективным причинам. Купить эти таблетки я смогла лишь через полгода в мае месяце. Подорожал он к этому времени изрядно, но не суть.

Главное, я с таким трудом его, наконец, приобрела. А с другой стороны, железо ковать надо, пока горячо. А у меня за полгода решимости поубавилось. Это в декабре я, как одержимая, гоняла по аптекам. Настрой был самый решительный. За два дня, не смотря на жуткий мороз, я посетила 17 аптек.

А купила Табекс я в мае, как-то мимоходом, случайно, растеряв к этому времени весь свой воинственный настрой. Получается, вот она в руках вожделенная упаковка таблеток и завтра надо приступать? А ведь дороги назад не будет!

В итоге, я решила сделать себе поблажку, чтобы попытаться настроиться морально еще раз, тем более, дома лежал вскрытый блок сигарет, плюс неприкосновенный запас – одна початая пачка где-то в сумочке. «Добью» блок, чего добру пропадать, вот тогда и перейду на таблетки, – решила я.

Табекс, как следует из инструкции, способствует подавлению никотиновой зависимости. Это мелкие круглые двояковыпуклые таблетки, покрытые оболочкой. В упаковке их 100 штук. Препарат содержит активное вещество ЦИТИЗИН, которое заменяет курильщику привычный никотин. Суть воздействия препарата в том, чтобы перевести человека с сигарет на Табекс.

Это своего рода заместительная терапия. Если такая замена пройдет успешно в течение нескольких дней приема препарата, то ежедневную дозу постепенно снижают. В результате курильщик с никотина временно переходит на цитизин, принимая его по схеме, отказываясь от сигарет постепенно, без мучений и дискомфорта.

Дозировка Табекс следующая

1-3 день – по 1 таблетке через каждые 2 часа (в день 6 штук). В эти дни важно снизить количество выкуриваемых сигарет. Если вместе с Табексом это удалось сделать, значит все идет по плану, препарат оказывает ожидаемое воздействие и лечение можно продолжать по схеме:

4-12 день – по 1 таблетке каждые 2,5 часа (в день 5 штук.)

с 13 по 16 день принимают по 1 таблетке каждые 3 часа (в день 4 таблетки).

с 17 по 20 день – по 1 таблетке каждые 5 часов, всего 3 таблетки Табекс за день.

с 21 по 25 день – по 1 таблетке Табекс каждые 6-8 ч, всего 1-2 штуки в течение дня.

Таблетки против курения

День первый. Принимаю таблетки по схеме. Понимаю, что вообще без сигарет не получится однозначно, и достаю заначку, ту самую початую пачку, которая болталась в сумочке. В ней 12 сигарет. Удалось растянуть их на пару дней. Курить все равно хочется. Особенно после еды. Сила привычки? Или, например, в тот момент, когда разговариваю по телефону. Опять же ритуал. Беру трубку и удаляюсь на кухню. Там у меня мощная вытяжка над плитой. Можно включить ее, покурить всласть и поболтать по телефону. День второй прошел так же. Таблетки Табекс по схеме. Точное время приема соблюдать не особо удавалось.

День третий. Муж принес сигареты. Себе блок и мне 3 пачки. Вот бандит! Хотя.

Я эти 3 пачки растянула на 8 дней. Стонала и стенала. Не все так просто. Я уверена была, что проглотил пилюлю и никакого желания курить. Как бы не так. Хотелось. Но это уже не столько физическая зависимость, сколько психологическая. Своего рода ритуал сопровождать многие свои действия курением.

Но я до кучи к Табекс на 4-ый день купила в аптеке «Корриду». Мерзкие таблетки на основе трав. Невкусные. Надо рассасывать эту дрянь во рту, вместо очередной сигареты. Бр-р-р. Докупила конфет, всяких барбарисок, чтоб не мрачнеть от вида «Корриды». И, знаете, пролетело за милую душу. Таблетка «Корриды» с конфеткой гораздо съедобнее.

Тут как раз и запас сигарет в доме закончился. Новых брать мужу запретила строго–настрого, заявив, что я больше не курю и не надо меня провоцировать. Еще несколько дней таблеток и конфет, когда так не хватает сигареты. Ура!

В результате у меня осталось 26 таблеточек Табекс, я их приняла не все. Без сигарет обхожусь вполне нормально.

Теперь несколько слов для скептиков. Стаж курильщика у меня – дай бог! Не «баловалась» я, а всерьез курила. Пачка сигарет в день – моя былая норма. Сигареты в доме есть всегда, покупались они блоками заблаговременно. Могу из продуктов что-то забыть и не принести из магазина, но сигареты – святое дело. Как же я без них. Без сигарет я и часа не проживу! На фоне подобной зависимости и помыслить было глупо, что я смогу отказаться от никотина самостоятельно.

Когда-то давно я уже пробовала вышеупомянутую «Корриду». Дрянь невкусная. Выбросила ее в первый же день, расставшись с мечтой покончить с вредной привычкой. Поняла, что для меня это не метод. Нынче, в качестве дополнения к Табекс и конфеткам, пошла в ход и «Коррида». Так что, рекомендую.

Было легко? Я бы не сказала. Помучилась я недели две. А потом – как отрезало. Уже забывала пить таблетки не только по расписанию, но даже нужное количество в день. Надо, скажем, 4 штуки, а я – принимаю только 2.

И легче бывало в те дни, когда валялась у телевизора. Курить не тянуло вообще, можно было пить Табекс, «закусывать» в перерывах «сосачками». Замечательное времяпрепровождение.

Хуже жилось в те дни, когда сидишь за компьютером. В перерывах есть привычка отправляться на перекур, заодно, что-либо обдумать, сформулировать очередную мысль с сигареткой в руках. Ноги то и дело по привычке несли на кухню. А там. я брала конфетку и удалялась назад. Без вариантов и поблажек. Потому что курить особо и не хотелось. Так, чтобы совершенно было невмоготу. Здесь уже больше срабатывала сила привычки. А с привычками и ритуалами можно справиться, главное задушить физическую тягу и зависимость. Одним словом, препарат свое дело вершил, он реально работал, оставалось лишь следовать инструкции, соблюдая хотя бы подобие схемы приема по часам.

Как я бросила курение: итоги и выводы

У меня все получилось! После трех недель приема Табекс нет зависимости даже от табачного дыма! Когда рядом кто-то курит, не возникает потребности закурить тоже. Едем, например, в машине, муж закуривает, а я кидаю в рот уже привычную конфетку. Чтобы тоже себя чем-то занять за компанию. Раньше мы дружно дымили вместе. Теперь он курит, но меня это не напрягает.

Подводя итоги, скажу, что все прошло удачно. Примерно на 7-8 день я сетовала, во что же я ввязалась, что реклама несколько обманчива: совсем без дискомфорта не обошлось, я все равно покуриваю, и у меня, наверное, ничего не получится. Я малодушная, курить тянет, и бороться с этой тягой мне не по силам.

Сейчас я уверена: не было бы в доме сигарет, примерно с пятого дня я бы вполне обошлась и без них. Ну, съела бы лишние полкило конфет за 3 дня. И куда резче бросила бы курение. Можете быть уверены, вы тоже справитесь! Потому что это – замечательный препарат для тех, кто действительно решился отказаться от никотиновой зависимости во имя своего здоровья. Если бы все было так ужасно, я бы не стерпела серьезных мучений. Не мазохистка я отнюдь!

Тем не менее, если я снова начну курить, то бой будет проигран. Но ради чего все это затевалось? Полгода искать Табекс в аптеках, 3 недели с их помощью отвыкать от никотина, чтобы в одночасье устроить откат в прошлое? Суть в том, что курить теперь не хочется. Физически не хочется. Чего я и добивалась. Осталась психологическая зависимость, когда по привычке в той или иной ситуации вроде бы не хватает «для полного счастья» сигареты.

Но с ней я прекрасно справляюсь, просто сказав себе «нет», поскольку осознаю, что сдуру и по глупости закурить очень просто. Вот только отвыкать сложно. Об этом и надо помнить в первую очередь, прежде, чем вновь схватиться за сигарету!

Тем более, если уже удалось отказаться от зависимости, зачем начинать курение заново?

Мне, например, уже не 15 лет, чтобы не понимать всей пагубности никотинового удовольствия. Однажды я уже все за себя решила, оставалось лишь найти способ избавиться от курения. И я его нашла! Верьте, не верьте – дело Ваше. Я отнюдь не рекламирую этот препарат. Я просто счастлива, что он есть. Без него я бы даже не пыталась что-либо предпринять самостоятельно, поскольку это не реально.

И последнее: не верьте тем, кто Табекс ругает, типа, не помогли таблетки. Да кто ж тебя толкал, начинать курение вновь? Табекс дает возможность бросить. Тот, кто действительно этого хочет, — ищет возможность. А кто не хочет, — всегда найдет себе оправдание. Если хочешь лишь попробовать, авось что-то из этого и выйдет, то можно и не мучиться зря. Обязательно не удержишься и начнешь курить снова, потому что заранее оставишь себе путь к отступлению.

P.S. Не курю уже 6 год, не тянет. Спокойно отношусь к курящим рядом, но мысли закурить за компанию не возникает. Так что, Табекс рулит, рекомендую! Бросила курить в мае 2011 года. Мой счетчик некурения:

СПАСИБО ВАМ ЗА ТО, ЧТО ПОДЕЛИЛИСЬ СТАТЬЕЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ