Как курение влияет на анализ крови

Влияет ли курение табачных изделий на анализ крови

Влияет ли курение на анализ крови? Этот вопрос задают многие курильщики перед сдачей анализов . Такая процедура нуждается в соблюдении некоторых правил. Именно они смогут обеспечить получение подробной картины о состоянии, в котором находится организм. Есть определенный перечень факторов, способных повлиять на то, насколько точным будет результат.

Курящие люди часто подвержены многим заболеваниям, о наличии которых сможет сказать анализ крови. В этой статье мы поговорим о том, влияет ли курение сигарет на анализ крови и можно ли покурить перед сдачей .

Как влияют компоненты табачного дыма на организм человека

Все мы хотя бы раз в своей жизни сталкивались с различными диагностическими обследованиями . Биохимический анализ крови способен определить, в каком состоянии находится организм, существуют ли в нем некие отклонения или образования и наличествуют ли в нем болезни. Существует множество факторов, как внешних, так и внутренних, способных повлиять на точность результатов. Это чревато искажением картины и сокрытием фактов, способных указать на состояние того или иного органа. В лучшем случае нужно будет сдавать повторный анализ. Самым негативным результатом подобной ситуации может стать неправильная постановка диагноза и неэффективное лечение. Поэтому, для достоверности исследований , очень важно соблюдать все правила и тогда будет гарантирован правильный результат.

Курение перед анализом крови является одним из тех факторов, которые могут повлиять на то, насколько точным будет результат.

Табачный дым имеет в своем составе различные вещества, включая токсины, яды, химические соединения и канцерогены, которые попадают в организм во время курения. Кроме того, никотин воздействует на гормональный фон, увеличивая уровень содержания одних ферментов и уменьшая других.

Результатом данного процесса могут стать изменения в некоторых системах, что будет заметно на общем фоне здоровья. При систематическом влиянии курения на организм могут возникнуть серьезные последствия. Одним из них является то, что организм привыкнет к воздействию никотина и других вредных веществ. Это приведет к структурным изменениям тканей и жидкостей. Одной из таких жидкостей является кровь. Если Вы курите продолжительное время, то табачный дым может стать причиной изменения состава крови, что свою очередь исказит результаты анализа и может указать на наличие несуществующих заболеваний.

Курение перед сдачей крови

Можно ли выкурить сигарету непосредственно перед сдачей крови? Как мы уже заметили, когда человек курит, его кровь наполняют вещества, находящиеся в составе сигаретного дыма. Самое большое воздействие оказывает никотин. Он действует таким образом, что организм начинает вырабатывать огромное количество гормонов, чтобы подавить его токсичность. Кроме этого, после выкуривания сигареты в крови сразу увеличивается уровень эритроцитов, а уровень лейкоцитов, наоборот, становится ниже. Результатом является увеличения вязкости крови, что оказывает негативное влияние на сосуды. Также меняется ее структура, что будет иметь отражение в результатах анализов.

Поэтому, перед сдачей крови необходимо следовать рекомендациям врачей, созданных для того, чтобы результаты обследования оказались самыми точными. К таким рекомендациям относят:

  • выкурить сигарету разрешено за 1.5 часа до сдачи анализа;
  • анализ крови должен сдаваться в утреннее время;
  • за день перед проведением процедуры не рекомендуется принимать тяжелую пищу, заниматься физическими упражнениями и принимать гормональные препараты;
  • кровь сдается только натощак.

Самые большие расхождения в результатах создает повышенный уровень гормонов. Если говорить о курении, то концентрация никотина является самой высокой в течение первых 30 минут после курения. Поэтому рекомендуется курить за 1.5 часа до сдачи анализа, чтобы результат был более точным. Конечно, лучшим решением будет полный отказ от вредных привычек.

Если Вы хотите получить точные биохимические исследования, то следует отказаться от вредных привычек. Это не только сделает результат более правильным, но и улучшит Ваше здоровье.

Кровь на анализы и курение: как привычка сказывается на результатах

Исследование крови является часто назначаемой процедурой для выявления у человека конкретного заболевания. Все специалисты единогласны в плане того, можно ли курить перед сдачей анализов. Никотин влияет на биохимические показатели крови. Алкалоид может способствовать неправильной интерпретации специалистом результатов анализа.

Воздействие на показатели крови

Врач перед проведением исследования предупреждает пациента, зачем необходимо соблюдать запреты, касающиеся подготовки к нему. То, влияет ли курение на анализ крови, не зависит от вида, марки и состава сигарет. Никотин существенно изменяет структуру биоматериала. Последствием его употребления может стать получение ошибочных сведений. Это также относится к марихуане и любым другим видам курительных трав. Их употребление может стать поводом для направления пациента на обследование к наркологу. Также искажает результаты курение кальяна.

Вредная привычка оказывает следующее влияние на показатели биоматериала человека:

  • модифицирует клеточный кариотип;
  • приводит к изменению свойств тромбоцитов;
  • увеличивает значение холестерина;
  • корректирует соотношение гормонов;
  • преобразует биохимические субстраты;
  • делает ложными данные об уровне гемоглобина;
  • повышает концентрацию кортизола и катехоламинов.

Табакокурение в последнем случае провоцирует стремительное понижение в биологической жидкости эозинофилов с нейтрофилами. Возникают отклонения в общих показателях.

Из-за выброса катехоламинов имеет место спазм артериол, что приводит к ухудшению кровяного тока. Сама жидкость становится более вязкой, что незначительно затрудняет процесс ее забора у пациента.

Из-за никотина снижается обеспеченность внутренних органов кислородом. В результате соединения гемоглобина и угарного газа возникает новое вещество. Оно не может обеспечивать ткани кислородом. Оксигемоглобин провоцирует его острую нехватку. Кислородное голодание становится причиной плохого самочувствия у человека.

Внимание! У курильщика в пределах часа после употребления никотина увеличивается уровень лимфоцитов. Высокая концентрация данных элементов при правильном проведении исследования служит показателем развития воспаления в организме. Курение приводит к получению врачом ложного результата о состоянии здоровья.

Привыкший выкуривать по пачке сигарет в сутки человек искусственно повышает уровень гемоглобина. Проведенное исследование может не выявить у пациента реально низкий показатель белка и имеющуюся железодефицитную анемию.

Читать еще:  Бросить курить и похудеть одновременно

Результаты сдачи крови из пальца

Данную процедуру необходимо проходить натощак. Врач запрещает курить перед сдачей биоматериала из пальца. Если пациент употреблял никотин, то уже в первые 30 минут у него отмечается повышенный показатель катехоламинов. Также значительно возрастает уровень кортизола в жидкости. При изменениях наблюдается пониженное значение эозинофилов. В это же время повышается концентрация нейтрофилов. Результатом становится искажение картины проведенного исследования.

Нельзя курить минимум за час до забора биоматериала из пальца. Врачи подсчитали, за сколько часов до начала проведения процедуры разрешается покурить. Можно это сделать за 4 часа, но лучше воздержаться на 12 часов или сутки.

Анализ биоматериала из вены

Данный вид исследования при правильной подготовке позволяет выявить наибольшее количество патологий у пациента. Кровь из вены забирается для проведения общего, иммунологического и биохимического анализа. Табакокурение перед процедурой специалист запрещает. Никотин имеет свойство изменять структуру крови. Из-за действия алкалоида и табачного дыма возникает кислородное голодание, происходит сбой в кровотоке. Итогом становится искажение полученных данных о жидкости.

Венозная кровь считается наиболее информативным биоматериалом. Ее забор производится для подтверждения или опровержения наличия следующих заболеваний:

  • вирусных инфекций;
  • патологий печени, почек;
  • раковых опухолей;
  • нарушений в работе ЖКТ;
  • сбоев в гормональной деятельности организма.

Кровь из вены сдается при подозрениях на ВИЧ. Табакокурение запрещается за 4 часа до процедуры. Для выявления гепатита также сдается биоматериал из вены. Пациенту требуется отказаться от табака за трое суток до проведения исследования. При выявлении сифилиса также необходимо избегать курения в течение нескольких дней, предшествующих анализу. Дополнительно пациент должен сдавать кровь на пустой желудок. Ему запрещается употреблять пищу за 12 часов до проведения исследования.

Сдача крови на глюкозу и курение

Исследование необходимо для выявления у человека сахарного диабета. Врачи не рекомендуют курить хотя бы за час до процедуры. Сам по себе никотин не оказывает существенного влияния на уровень глюкозы, но алкалоид воздействует на другие показатели биоматериала. В действительности не рекомендуется курить за 12 часов или сутки до сдачи анализа на сахар.

Исследования биоматериала на гормоны

Алкалоид может негативно воздействовать на гормональный фон организма и функционирование желез. Отказ от табакокурения необходим перед любым подобным исследованием. Избегать вредной привычки требуется в течение 3 дней до определения уровеня тестостерона у мужчин, так как известно свойство никотина снижать его выработку яичками.

Женскому организму при сдаче анализа на ХГЧ отказ от курения необходим как минимум за 2 часа до его проведения. Данный гормон выступает показателем начала беременности. Женщине при ее подтверждении рекомендуется полностью отказаться от вредной привычки.

Никотин может повлиять на результаты исследования биоматериала на гормоны щитовидной железы. Она сильно подвержена воздействию табака. Необходимо не курить трое суток перед забором жидкости для исследования работы щитовидки.

Особо важно! Вредная привычка провоцирует развитие у человека тромбоцитопении. Болезнь характеризуется нарушением свертываемости крови. Следствием может стать внутреннее кровотечение. Данная патология также опасна высокой вероятностью образования в сосудах сгустков (тромбов), представляющих угрозу для жизни.

Как сказывается на донорстве?

Никотин изменяет не только клеточную, но и плазменную структуру крови. Человек, решившийся стать донором, проходит специальное исследование. Перед анализом ему необходимо двое суток избегать приема алкоголя. Важно отказаться за несколько часов до начала исследования от курения, поскольку никотин существенно изменяет биохимию плазмы.

Привычка и анализ урины

Специалисты однозначно отвечают на вопрос относительно того, можно ли курить перед сдачей анализа мочи. Они не рекомендуют употреблять никотин как минимум за час до мочеиспускания в целях забора биологической жидкости. Табак и его компоненты влияют на состав урины. При этом если человек курил какую-либо наркотическую траву, то анализ выявит ее наличие в моче.

Таким образом, врачи настоятельно не рекомендуют пациентам перед сдачей биоматериала на анализ употреблять никотин, так как табакокурение может оказывать существенное влияние на его состав. Сигареты заметно воздействуют на гормональный фон человека, а табакокурение непосредственно перед исследованием может значительно исказить картину его результатов и привести к постановке ошибочного диагноза.

Полезное видео

О методах диагностики курения пойдет речь ниже:

Анализ крови: можно ли курить перед сдачей?

Согласно данных ВОЗ примерно 20% населения страдает от табакозависимости. Назначая анализы крови или мочи, опытный врач напомнит пациенту о необходимых способах подготовки к процедуре. Есть много специфических премедикационных мероприятий, характерных каждому виду исследования, нарушать которые не рекомендуется для большей достоверности показателей.

Однако, главное условие успешного и правдивого результата — полное исключение алкоголя и категорически запрещается курить перед сдачей крови.

Курение и различные виды анализов

При диспансеризации, прохождении планового медицинского осмотра или проведении операции обязательно назначение различных видов лабораторных обследований. В том числе взятие крови из пальца и вены.

  • Анализ на гормоны.

Гормональный фон – важнейшая составляющая здоровья человека. Если есть подозрения на сбой в его показателях – важную роль играет качественная диагностика. Для ее достоверности необходимо полное отречение от никотина. Сдача крови строго до приема пищи.

Также следует исключить:

  1. употребление медикаментов, в том числе гормонального действия;
  2. тяжелую физическую нагрузку;
  3. по возможности снизить стрессовые состояния;
  4. перепады температурного режима.

Такие условия необходимы и для определения гормона щитовидной железы, только их срок продляется до 3-х дней.

  • Общий анализ крови и обследование на возможность донорства.

ОАК – основа диагностических мероприятий при ряде заболеваний, а именно: инфекционных, воспалительных, онкологических. Также для желающих заняться донорством этот вид обследования является одним из основных.

Никотин способен отрицательно воздействовать на правдивость его показателей, а именно:

  1. количества эритроцитов и скорость их оседания;
  2. лейкоцитарную формулу;
  3. цифры гемоглобина;
  4. влиять на свойства тромбоцитов.

Также следует помнить, что донор в течении 2-3 суток перед сдачей крови обязан воздержаться от табака и спиртного.

  • Курение и исследования на инфекционные заболевания.
Читать еще:  Бросил курить и потолстел

Никотин перед сдачей крови на сифилис способен вызывать ложноположительный результат. Это приводит к дополнительным методам обследования, повторным взятиям материала. Для достоверного и своевременного установления диагноза рекомендуют не курить в течении 2-3 дней до момента, когда будет сдаваться анализ.

Подобная ситуация наблюдается при курении перед забором крови на онкомаркеры, гепатит и ВИЧ (вирус иммунодефицита). Такие ошибочные показатели способны повлиять на задержку постановки точного диагноза и терапии этих патологий.

  • Никотин и биохимические исследования.

У курильщика происходят сбои в углеводно-липидном обмене. За счет стимулирующего действия на гипоталамус и надпочечники наблюдается увеличенный выброс соматотропина и кортизола. Угнетая выработку гормона инсулина, они способны провоцировать повышенные цифры содержания глюкозы.

Курение перед анализом крови на сахар и биохимические показатели запрещается минимум в течении 2-3 часов.

Подготовка к процедуре

Для каждого конкретного исследования существуют некоторые специфические методы подготовки к забору материала.

Однако, общими правилами для всех являются:

  • Венозную, а также кровь из пальца, необходимо сдавать строго на голодный желудок (исключение составляет общий анализ при проведении его в экстренной ситуации).
  • Ограничить повышенную физическую и эмоциональную нагрузку.
  • Нельзя употреблять горячительные напитки (в том числе пиво).
  • Полный отказ от курения (это же касается и кальяна).

Общие правила при сдаче крови

Рекомендации к сдаче общего анализа приемлемы и для других видов исследования, только с возможными специфическими дополнениями.

  • Строго натощак. После приема пищи должно пройти не менее 12 часов. Ужин накануне стараться сделать по максимуму легким, а 2-3 суток следует избегать жирных продуктов.
  • За 24 часа исключить любые виды спиртного, тепловые воздействия (особенно баня и сауна), физические перенапряжения.
  • Исследуемый материал сдается перед дополнительными процедурами (гастроскопия, флюорография, ЭКГ, УЗИ) и приемом медикаментов.
  • В случаях назначения повторного забора крови важно стараться совершать его в одно и тоже время суток.
  • Перед анализом рекомендуют полный покой в течении 10-15 минут.
  • При прохождении медобследования с необходимостью определить уровень сахара в крови, дополнительно запрещено накануне чистить зубы, использовать жевательную резинку и категорически не рекомендуют пить утром чай или кофе.
  • Для достоверности биохимии следует провести вечер без ужина.

Воздействие табака на показатели крови

Влияние, которое может проявлять никотин на данные лабораторных анализов, способны значительно исказить общую картину здоровья.

Очень важно это помнить особенно в случаях прохождения профилактических медосмотров. Подобная беспечность часто становиться причиной ошибочной тактики и дальнейшей необоснованной диспансеризации.

Закуривая сигарету, необходимо быть готовым к возможным нарушениям показателей крови под действием табака:

  • Повышение количества лейкоцитов (в формуле – моноцитоз, нейтрофилез).
  • Умеренное возрастание числа эритроцитов.
  • Высокие цифры гематокрита, как следствие нарушения вязкости крови.
  • Появление в плазме крови патологических клеток.
  • Падение уровня эозинофилов.
  • Снижение цифр гемоглобина.

В показателях биохимии:

  • Возрастание протромбинового времени.
  • Понижение уровня железа.
  • Сдвиг липидного обмена (искажение результатов холестерина).
  • Вследствие воздействия на поджелудочную железу дает повышенные цифры уровня глюкозы.

Заключение

Никотин, помимо общего негативного влияния на здоровье (рост кровяного давления, атеросклероз сосудов), значительно способен нарушить показатели лабораторных исследований. Для их достоверности курить и употреблять спиртное перед сдачей анализов категорически не рекомендуется.

Можно ли курить перед сдачей крови

Курить перед сдачей крови – нельзя, скажет любой врач. Человек обязан заботиться о здоровье. Вредная привычка – табакокурение. Пристрастие вызывает привыкание, сказывается на общем состоянии человека. Организм подвергается своеобразному отравлению ежедневно, приобретает зависимость. Курильщикам тяжело отказаться от курения даже перед важными анализами в поликлиниках.

Найди ответ

Можно ли

Врачи запрещают. Сдача крови осуществляется утром натощак. Выполняя данное условие, пациент все делает корректно, обдуманно, но курить натощак нельзя однозначно. Вред наносится здоровью непоправимый.

Квалифицированный врач подтвердит – у курильщика повышен уровень катехоламинов в плазме, карбоксигемоглобина, кортизола. Итоговые показатели проводимого анализа будут иметь отклонение от нормы.

Существует ожидаемая вероятность, что будет снижен уровень эозинофилов, нейтрофилов. А результат анализа станет не верным, итог будет собственноручно ухудшен, а химический состав жидкостей в организме становится другим.

Врачи советуют воздержаться от курения, когда пациент идет на сдачу анализа из вены. Перед анализом необходимо высыпаться, соблюдать правильное питание, исключить курение.

Тест для курильщиков

Как влияет курение и никотин на сахар в крови

Можно ли курить перед анализом крови на сахар? Сложно не учесть влияние никотина на уровень сахара. Курение оказывает пагубное влияние. Многие врачи утверждают, что последствием никотиновой гиперадреналинемии является никотиновая гипергликемия.

Никотин активно повышает уровень сахара. Уровень сахара поднялся, это оказывает пагубное воздействие на организм. Многие годы врачи изучали воздействие процесса курения на сахар в крови. И смогли выявить последствия.

“Курение утоляет голод” – общеизвестное заблуждение. Влияние на чувство голода не оказывает. Ложное высказывание и предубеждение ухудшает состояние человека и повышает показатель сахара, а голод так и не утолит.

Существует объяснимое явление – абстиненция. Сопровождается повышенным аппетитом. Приводит к ускоренному отложению жира и активным снижением уровня сахара курильщика. Человек начинает активно набирать лишний вес.

Пройди тест для курящих

Как курение влияет на кровь в целом

Кровеносная система – это ведущая система. Она активно циркулирует, выполняя свой основной функционал и обеспечивая жизнедеятельностью организм. Играет роль во всех биохимических процессах необходимых для жизнедеятельности.

Показатели кровеносной системы

Курение плохо влияет на кровеносную систему. Логическое обоснование – свертывание крови. Никотин, попадая в плазму человека, удлинял протромбиновое время. Никотин влияет на тромбообразующую функцию тромбина и увеличивает вязкость крови.

Читать еще:  Все названия сигарет в алфавитном порядке

Вязкость повышается, как у здоровых людей, так и людей, которые больны сахарным диабетом. А у курильщиков активно повышается содержание фибрины плазмы и понижается фибринолитическая активность крови. Курение отрицательно сказывается на свертывании.

В процессе курения никотин и ядовитые элементы отрицательно влияют на химический состав крови. Непосредственно перед сдачей воздержитесь. В процессе курения увеличивается показатель коагулирующей активности крови. У курильщиков есть риск развития атеросклероза, ведь в процессе курения активно увеличивается показатель эритроцитов, гемоглобин и гематокрит.

Воздействие выкуренной сигареты на давление

Впоследствии происходит повышение артериального давления и тахикардия. Происходит сужение сосудов организма, увеличивается рабочий ритм сердца и происходит выброс адреналина.

Курение и холестерин – когда никотин попадает в кровь

Невозможно найти орган, который бы не пострадал от процесса курения. Никотин и угарный газ отравляют весь организм. Анализ может показать отклонение от нормы из-за пагубной привычки. Курение активно и плохо влияет на показатель холестерина в крови.

Эта смесь может усугубить здоровье даже крепких и здоровых людей, ведь холестерин тесно связан с белками.


Влияние курения на важные системы организма:

  • На систему иммунитета;
  • На выработку гормонов;
  • На участие в выработке витаминов.

Научные исследования доказывают, что вредная привычка нарушает баланс холестерина. Доказанный факт. Холестериновые бляшки появляются в несколько раз быстрее, а со временем уплотняются. Оболочка холестериновой бляшки раскрываются, и ее содержимое попадает в кровяную плазму.

В этот момент в сосуде возникают тромбы, который могут блокировать кровеносный просвет. Дальнейшая судьба зависит только от тромба и его активности. Может возникнуть инфаркт миокарда, если это происходит в сосудах сердца.

Курение сгущает или разжижает кровь

Люди спорят – курение сгущает или разжижает кровь. Процесс курения сгущает кровь. Доказанный факт. В тот момент, когда в кровь поступило определенное количество никотина, сосуды сужаются. Появляется риск увеличения тромбов.

Опасные продукты горения сильно сгущают кровь. Происходит увеличение тромбов и сама вязкость крови. Курение провоцирует процесс. Табачные продукты вызывают сгущаемость. К продуктам относятся – табак, смолы, сигаретная бумага.

Сгущается кровь и сердечная мышца начинает качать густую кровь по узким сосудам быстрее. Сердце подвергается износу, и могут начать проблемы со здоровьем.

В условии постоянной нехватки витаминов и питательных веществ, нехватки кислорода, голодания из-за загруженности дня, то сердце курильщика изнашивается в несколько раз быстрее, чем у некурящего человека. Давление человека может с выкуренной сигаретой изменяться.

Бросил курить и идет кровь из носа

Отказ от курения – это верный шаг к здоровому образу жизни. Иногда из носа может пойти кровь. Можно сказать однозначно, что ничего страшного и опасного в этом нет. Но имеется логическое объяснение.

Появляется проявление кровяных выделений из слизистых носовой полости. Происходит перестройка всей кровеносной системы.

Во время курения у человека работает механизм, который активно направлен на борьбу с вредными веществами – угарный газ, никотин, например. Сгущаемость замечается у всех курильщиков, ведь происходит увеличение общего числа клеток.

  • Увеличение количества жидкости (разжижение);
  • Общая система кровообращения приходит в норму;
  • Организм курильщика избавляется от ядовитых веществ.

Принимать меры по лечению не нужно, это обычный процесс. Последствия после полного отказа от табакокурения исчезнет в течение 1-2 месяцев, когда организм восстановится и придет в норму.

Поднялся сахар – почему отказ от курения его повышает

Люди, которые решились бросить курить, могут столкнуться с тем, что у них появится высокий риск развития сахарного диабета. Сахар поднимается после того, как человек отказывается от табакокурения. Это не говорит о том, что с курением не стоит заканчивать.

Курильщики, в отличие от некурящих людей, обладают шансом заболеть сахарным диабетом второго типа в несколько раз больше. После отказа от пагубной привычки, необходимо контролировать массу своего тела, правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем, соблюдает диету, по мере надобности, сдавать анализ, держать давление в норме и показатель холестерина. Не начинать курить снова.

Нужно сдерживать свои желания. Кроме сахарного диабета, можно сильно располнеть.

Набор массы тела – причина увеличения риска развития сахарного диабета. Не стоит бросать курить резко. Создается ненужный стресс для организма и для нервной системы. Лучший способ – бросать курить поэтапно.

Бросил курить – не стоит начинать курить снова. Важное правило. Масса тела не будет увеличиваться, сахарный диабет не будет угрожать здоровью, и человек будет чувствовать себя хорошо.

Появилась слюна с кровью после курения

После выкуренной сигареты образовалась в слюне кровь, то стоит обратить снимание на пагубную привычку, на состояние здоровья. Обратиться к врачу стоит нужно.

Кровь в слюне – предвестник заболевания. Но может получиться так, что причина в кровоточивости десен из-за чистки зубов. Может означать, что в организме есть заболевание. Сдать анализы и пройти обследование – верный шаг.

Есть вероятность, что после курения появилась слюна с кровью. Задуматься о плачевных последствиях и необходимости попрощаться с вредной привычкой.

Почему нельзя кальян и траву перед сдачей

Однозначно – курить кальян и прочие курительные смеси перед сдачей анализа запрещено.

Никотин провоцирует отрицательно нервные окончания. Но если употребить траву или покурить кальян, то нужно помнить, что кардинально меняется химический состав. Кровь станет вязкой и начнет медленно двигаться по кровеносным сосудам. После выкуренного кальяна эффект будет тот же, что и от выкуренной сигареты.

Наркотическое вещество попадает в кровь человека и отражается в биохимическом анализе. Не говоря уже о специфических особенностях после употребления травы. Перед сдачей крови необходимо вовремя лечь спать, правильно питаться, кушать овощи и фрукты, воздержаться от алкоголя, утром не завтракать, а от употребления кальяна и травы воздержаться. Курить перед анализом запрещено.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector