Жвачка чтобы бросить курить

Вред и польза никотиновой жвачки от курения, а также цены на жевательные резинки

Сегодня множество людей пристрастившихся к курению уже осознали необходимость, во что бы то ни стало, преодолеть эту пагубную привычку. Существует огромное количество различных техник и методик, призванных помочь побороть зависимость: метод «силы воли», кодирование , чтение книги Аллена Карра и подобных и многое другое.

Каждый выбирает то, что больше подходит лично ему, но практически все сталкиваются с необходимостью преодолеть сразу две зависимости: физическую и эмоциональную.

Хороший вариант — разделить борьбу, сначала отказавшись от привычки, а потом сняв физическую необходимость в сигаретах. Помочь в такой ситуации может жвачка от курения.

Из статьи вы узнаете

Фармакологическое действие жвачки от курения

Это средство борется и с физической, и с психологической зависимостями. Оно позволит отучиться держать сигарету в руках, выходить на перекуры, в общем, избавится от мелких ежедневных ритуалов, по которым больше всего скучает бывший курильщик.

Одновременно с этим способствует снижению уровня потребляемого никотина и облегчает состояние организма в момент полного отказа от него.

Препарат представлен в различной дозировке от 2 до 4 мг никотина, который и составляет основное действующее вещество. Никотин поступает в организм человека при разжевывании уже через 5-7 минут и достигает максимальной концентрации через полчаса.

Используемые в жвачке вещества выводятся из организма в основном почками и печенью. В течение первых 2 или 2,5 часов через печень, остальное вместе с мочой в период до 9 часов.

Какой состав у средства?

Жевательные резинки против курения от разных производителей могут отличаться по составу, но обычно имеют в составе схожий набор компонентов, к ним можно отнести никотиновую кислоту, боярышник, экстракт травы зверобоя, эфирные масла мяты.

Кислота необходима для расширения сосудов и насыщения организма кислородом, а так же это вещество не позволяет образовываться тромбам и снижает уровень холестерина.

Также положительно на сосуды влияет зверобой, дополнительно оказывая помощь работе гладкой мускулатуры, стимулирует рост новых клеток и восстановление слизистой оболочки, полости рта и органов дыхания. Зверобой обладает успокаивающим эффектом, снижает уровень стресса.

Боярышник помогает нормализовать работу различных систем организма — почек, сердечнососудистой системы, легких.

Эфирные масла облегчают кашель курильщика, способствуют очищению легких, расширяют сосуды и улучшают кровоснабжение органов, в особенности сердца и головного мозга. Мята позволяет освежить дыхание и, что важно, помогает запустить процесс очищения легких.

Никотиновые жвачки: вред и польза

Это средство замены обладает как положительными, так и отрицательными свойствами.

Пожалуй, самым важным эффектом, которой способен оказывать данный препарат является облегчение синдрома абстиненции или синдрома отмены . Это явление возникает, из-за того, что никотин при длительном применении частично заполняет собой органы человека, организм вынужден перестроится и функционировать, используя никотин, как свою составляющую. Затем, когда подача никотина прекращена, начинаются нарушения в работе органов, эти сбои происходят до момента, пока не произойдет обратная перестройка.

За время действия синдрома отмены человек может испытывать:

• бессонницу ночью и сонливость днем, слабость;
• расстройства ЖКТ;
• кашель;
• аллергические реакции;
• нарушения в работе сердца;
• повышение температуры;
• стресс, раздражение, беспокойство.

Иногда синдромы проявляются настолько сильно, что может потребоваться медицинская помощь, особенно если человек курил долго и интенсивно. В подобных ситуациях никотиновая жвачка просто незаменима, так как:

• позволит снижать уровень никотина постепенно;
• исключит попадание в организм других вредных веществ, которые содержатся в сигаретах (мышьяк, ацетон, синильная кислота и др.);
• не требует вдыхания угарного газа, который курильщик получает, делая затяжку и отравляя себя;
• доступна для использования в местах, где курение запрещено.

Несмотря на очевидный положительный эффект от использования, никотиновые жвачки могут быть вредны. Опасность употребления заключается в том, что длительное применение может привести к различным онкологическим заболеваниям, а также есть риск бесконтрольного употребления жевательной резинки, что также плохо как продолжать курить.

Никотиновая жвачка, хоть и менее вредна, чем сигареты, все же содержит в своем составе никотин, который вызывает зависимость и продолжает наносить вред организму. От жвачки тоже необходимо со временем отказаться.

Противопоказания к применению

Как и у любого медицинского препарата, у никотиновой жвачки имеется ряд противопоказаний, к которым относятся:

• беременность и период лактации;
• возраст меньше восемнадцати лет;
• перенесенный инсульт или сердечный приступ, патологии сердечно-сосудистой системы;
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• болезни почек и печени;
• сахарный диабет.

Также, в зависимости от конкретного препарата могут учитываться дополнительные противопоказания.

Побочные эффекты

Жвачка может вызывать побочные эффекты, такие как:

• неприятный привкус во рту;
• тошнота;
• икота;
• головокружение;
• появление язв на слизистой рта;
• боли в мышцах.

Особенности использования и продолжительность курса

Один прием не должен превышать 30 минут использования, а общее время применения данного средства не должно превышать один год. За этот период курильщик должен полностью отказаться от препарата и сигарет.

В период отвыкания можно применять и жвачку, и обычные сигареты, главное условие — постоянное снижение дозы.

Рекомендуемая дозировка

Если начальная дозировка может составлять до 15 штук в день по 2-4 мг никотина в каждой, то в конце курса допустимо всего 2-4 мг в сутки, то есть одна жвачка.

Жевать резинку следует каждый раз, когда возникает желание курить. Одной дозы может быть достаточно на 5-6 часов.

Выбор дозировки зависит от самого курильщика — определяется его личной потребностью в никотине и самочувствием.

Использование жевательной резинки против курения с другими лекарствами

Следует обязательно проконсультироваться с врачом по поводу применения никотиновой жвачки, если курильщик принимает следующие препараты:

• антидепрессанты;
• обезболивающие;
• медикаменты против астмы;
• лекарства на основе инсулина.

Можно ли купит в аптеке и сколько стоит?

На современном рынке представлено большое разнообразие препаратов против курения различного производства, качества, обладающих различными нюансами и популярностью. Какую жвачку выбрать, в первую очередь зависит от предпочтений самого курильщика. Также следует учесть соотношение цены и качества на данный товар.

Жвачка против курения Никоретте является одной из самых популярных. Производит препарат швейцарская компания. Препарат доступен для покупки в Украине, Беларуси, России.

В такой пачке содержится 30 штук жвачек. Цена в аптеках на эти никотиновые жвачки варьируется в пределах:

• 500-600 рублей по России;
• 200-250 гривен по Украине;
• 3-15 белорусских рублей в Белоруссии.

Другой популярный препарат — Никотрол. Его цена составляет около 100 долларов за упаковку в 105 пластинок. Средство болгарского происхождения, в вышеуказанных странах средство не является зарегистрированным, и приобрести его можно через сеть.

Еще один препарат, который нельзя приобрести в аптеке, но можно заказать через интернет — Никотинелл. Препарат производится в Швейцарии, стоит в районе 100 долларов за 96 пластинок в упаковке.

Следующее средство от курения — Хабитрол. Его цена составляет около 130 долларов за упаковку в 96шт. Это препарат американского производства, доступен для покупки в России, Белоруссии и Украине.

Другой американский товар — Nicotine Gum. Это средство придется заказывать через интернет. Цена чуть ниже вышеперечисленных вариантов, составляет только 70 долларов за 180 подушечек в упаковке.

Все вышеперечисленные препараты обладают свойствами и показаниями к применению, описанными выше.

Где купить жвачку против курения, вы можете решить самостоятельно, но специалисты рекомендуют выбирать препараты, зарегистрированные в вашей стране.

Другие заменители сигарет

Помимо никотиновых жвачек, активным спросом пользуются такие средства как никотиновый пластырь и электронные сигареты.

Никотиновый пластырь, как правило, имеет тех же производителей, что и жвачки. Его положительным качеством является значительно меньшее число противопоказаний. В их список входят только беременность и период лактации, а так же несовершеннолетие.

Пластырь может показаться для курильщика менее привлекательным вариантом в силу менее ярких ощущений — всасывание в кровь происходит значительно медленнее.

Электронные сигареты так же в последнее время активно применяются для отказа от курения. Это средство позволяет действовать по обратной схеме, по сравнению с жевательной резинкой, — отказаться от никотина, постепенно снижая дозу, а затем бороться с привычкой.

Заключение

Данная статья не является инструкцией по применению лекарственных препаратов и носит информационный характер. Если необходимы вспомогательные средства, чтобы бросить курить, следует обратиться к врачу.

Никотиновая жвачка от курения: описание, цена и отзывы

Отказ от сигарет всегда дается нелегко. Человека мучает «ломка», у него возникает навязчивое желание покурить, самочувствие заметно ухудшается, а настроение резко падает. Не каждый способен перебороть это состояние и больше не притрагиваться к сигаретам. Поэтому для облегчения процесса расставания с табаком были разработаны никотинозаместительные средства, одним из которых является жевательная резинка. С виду это обычная жвачка, но в ее состав входит небольшое количество медицинского никотина (полакрилекс). Это вещество способно улучшать самочувствие бывшего курильщика, ухудшающееся при синдроме отмены. Сейчас такие подушечки против курения можно купить в любой аптеке. Но перед тем как начать терапию, стоит внимательно изучить инструкцию и отзывы об антиникотиновой жевательной резинке.

Способ применения

Жвачку от курения рекомендуют использовать каждый раз, как захочется сделать очередную затяжку. Во время еды или питья ее лучше не употреблять, так как активное вещество быстро отправится в желудок, хотя должно всасываться в кровь через слизистую ротовой полости. Применяется средство по такой схеме:

1. Резинка не спеша разжевывается, пока язык не начнет слегка покалывать (примерно 15 минут);
2. Дальше ее надо переместить за щеку или под язык на пять минут;
3. Как только неприятное ощущение пройдет, подушечку нужно пожевать еще 10-15 минут, до появления табачного привкуса.

Таким образом, за полчаса человек получит минимальную дозу никотина, и симптомы ломки перестанут беспокоить. При этом никакого вреда для организма не будет, так как жвачка не вызывает привыкания.

Особенности никотинозаместительной терапии

Если не сократить количество выкуриваемых сигарет, то большая доза никотина приведет к отравлению. Тогда не избежать рвоты, слабости и головной боли. В тяжелых ситуациях даже может понадобиться помощь медиков.

Если человек употреблял жвачку с никотином целый год, то нужно отучать от нее организм поэтапно:

1. В первый день можно сжевать пять-шесть пластинок;
2. Вторые и третьи сутки разрешается не больше четырех подушечек;
3. Далее их количество сокращается до одной-двух штучек в день;
4. В течение последующих двух недель можно употребить не более шести жвачек;
5. В целом за 21 день получится полностью исключить никотиновую жвачку.

Дозировка

Никотин будет выводиться из органов вместе с мочой в течение шести часов. В это время человеку не захочется курить. Однако если раньше он употреблял по пачке сигарет в день, то придется доставать никотиновые подушечки гораздо чаще, чем 2-3 раза в сутки. В начале терапии таким людям надо жевать до 20 пластинок в день, однако со временем понадобиться уменьшить их количество.

Кроме того, для курильщиков с разной степенью зависимости от сигарет выпускается никотиновая жевательная резинка двух видов – с двумя или четырьмя миллиграммами никотина в составе. Это повышает получаемую дозу вещества за один прием, но сокращает потребность в постоянном жевании подушечек.

Понадобится как минимум два месяца, чтобы полностью отвыкнуть от сигарет с помощью никотиновой жвачки. В некоторых случаях терапия растягивается на полгода, и если положительных результатов достичь не удается, нужно переходить на другой способ отказа от табакокурения.

Противопоказания и побочное действие

Жевательная резинка с никотином является лекарственным препаратом, поэтому у нее есть ограничения. Ее нельзя применять:

• При инсультах, инфарктах, так как никотин негативно влияет на сердечнососудистую систему;
• В период беременности и кормления грудью, чтобы не навредить здоровью малыша;
• До достижения 18 лет. Если необходимо бросить курить подростку, то в первую очередь стоит проконсультироваться у врача.

Есть также список заболеваний, при которых никотиновая жвачка не запрещена, но все же может вызвать неприятные реакции в организме, поэтому нужно принимать ее осторожно. В числе относительных ограничений находится:

• сахарный диабет;
• заболевания сердца и сосудов;
• нарушения пищеварения, язва;
• проблемы со щитовидкой;
• сбои работы печени, почек и надпочечников;
• кариес, воспаления десен.

Побочные эффекты

Никотиновые жвачки с небольшой вероятностью могут вызвать ряд неприятных ощущений. Если они сохраняются дольше одного-двух дней, придется прекратить терапию.

Зачастую у людей, проходящих никотинозаместительную терапию на основе жвачек, наблюдается:

• боль и жжение в полости рта;
• появление язвочек на слизистой оболочке горла;
• пародонтоз;
• расстройство пищеварения;

• тошнота;
• икота;
• неприятный привкус во рту;
• головокружение;
• сонливость.

Совмещение с другими лекарственными средствами

Заядлым курильщикам, которые 10-20 лет подряд употребляли по пачке сигарет ежедневно, никотиновой дозы в жвачке кажется слишком мало. Тогда можно использовать одновременно пластыри от курения, чтобы заглушить симптомы «ломки».

В этом случае нужно придерживаться следующих рекомендаций, так как есть небольшая вероятность навредить себе:

• покупать жевательную резинку с небольшим количеством никотина (два миллиграмма);
• употреблять в течение дня не больше четырех подушечек;
• снимать пластырь на ночь.

Такое совмещение препаратов нельзя затягивать дольше, чем на два месяца. После этого срока следует остановиться на каком-то одном средстве. Также нужно обязательно посоветоваться с врачом.

Не рекомендуется совмещать лечение никотиновой жевательной резинкой с приемом следующих лекарств:

• препараты, содержащие инсулин;
• антидепрессанты;
• анальгетики;
• средства от астмы.

Вещества, которые входят в состав этих препаратов, могут взаимодействовать с никотином и вызвать серьезные побочные эффекты. Поэтому перед применением стоит проконсультироваться с врачом, который подберет временные аналоги.

Популярные марки никотиновой жвачки и цена

Ассортимент жвачек с никотином большой, поэтому можно подобрать для себя резинку с любимым вкусом и подходящей ценой. Ниже представлен список препаратов, которые продаются в России:

• Никоретте. Эти жевательные подушечки швейцарского производства есть в любой аптеке. Они помогают как сократить число выкуриваемых сигарет, так и полностью отказаться от табака. В одной упаковке содержится 30 штук, а стоит она в пределах 250-350 рублей;
• Никотрол. В нашей стране средство не входит в реестр лекарственных препаратов, так что его можно приобрести только через интернет. Эффективно помогает преодолеть абстинентный синдром. Однако цена немаленькая – около 6500 рублей за пачку из 105 таблеток;
• Никотинелл. Эту никотиновую жвачку изготавливают в Европе, а в России ее можно заказать в интернет-аптеках. Главная задача препарата – ослабить минутное желание затянуться табачным дымом. Продаются жвачки большими партиями. В одной пачке содержится шесть наборов по 96 подушечек. Стоимость такой упаковки – шесть тысяч рублей;

• Хабитрол. Жевательная резинка с никотином поставляется из США. Ее можно приобрести в онлайн-магазинах. Используется как помощь организму после отказа от табака. В одной коробке находится 96 пластинок, их цена – восемь тысяч рублей;
• Никотин Гам. Американская жвачка от курения, также заказывается в сети. Максимально устраняет симптомы «ломки». Пачка со 180 подушечками обойдется как минимум в 4 000 рублей;
• Никвитин. Эта жвачка также зарубежного производства. Считается эффективным средством, когда нужно быстро бросить курить. Стоит от 800 рублей за одну пачку.

Отзывы

Мне никотиновую жвачку купила жена. Ей надоело, что от меня все время пахнет табаком. Раньше я не задумывался, как бросить курить, а тут ради интереса решил попробовать. Начал регулярно жевать резинку вместо того, чтобы затянуться сигаретой. Незаметно для себя самого стал делать «перекуры» все реже и реже, а через месяц совсем отвык от табака. Эффект, конечно, удивительный. Не нужно особой силы воли, чтобы перестать курить, к тому же обошлось без нервозов. Единственный недостаток у жвачки с никотином – не очень приятный вкус. Но через пару дней к нему привыкаешь и уже не обращаешь внимание.

Курила десять лет подряд, ничего не помогало. Думала, так и не найду способ бросить. В эффект никотиновой жевательной резинки раньше не верила, принимала это за очередную маркетинговую уловку. Но на деле оказалось, что такие подушечки и вправду помогают. Мне понадобилось три месяца, чтобы забыть про вредную привычку. Плюсов у жвачки с никотином довольно много. Во-первых, она недорогая, так что ее может себе позволить любой курильщик. Во-вторых, это удобное лечение не нужно запивать препарат водой, как таблетки. А самое главное – я на себе не ощутила никаких побочных эффектов, отказ от табака прошел легко, самочувствие отличное.

Жую никотиновую резинку около месяца, пока еще не бросила курить. Но сигареты стала доставать намного реже – это факт. Раньше в день у меня уходило около семи штучек, а сейчас – максимум две или три. Думаю, еще через месяц окончательно расхочется курить. Мне не нравится только то, что неудобно жевать резинку при других людях, особенно на работе. Зато жвачки дает приятный бонус – дыхание теперь намного свежее, так что я чувствую себя более уверенно. Всем советую попробовать этот способ. Хотя бы для того, чтоб курить не так часто.

Можно ли бросить курить при помощи жвачки Никоретте?

Жвачка Никоретте является одним из наиболее популярных средств, которое помогает бросить курить. Она относится к препаратам никотинзаместительной терапии (НЗТ) и содержит в себе специальную никотиновую смолу, состоящую на 20% из никотина. Чтобы понять принцип действия этой жевательной резинки на организм курильщика, необходимо более подробно узнать о ее фармакологических особенностях и показаниях.

История разработки жвачки Никоретте

Жевательная резинка Никоретте стала первым препаратом в линейке средств никотинзаместительной терапии одноименной торговой марки. Препарат является изобретением медиков Швеции и назван так по принципу соединения двух слов: слова «никотин» и шведского «rette», что означает «правильный формат». Таким образом, само наименование подчеркивает суть созданного средства: помощь в отказе от курения благодаря верно подобранной дозировке никотина.

Идею исследователям подсказал наблюдательный доктор Клаус Лунгрен. Он и его коллега обратили внимание на поведение экипажей подводных лодок и самолетов. При длительном воздержании от курения моряки и летчики начинали жевать табак и снюс. Именно Лунгрен в 1967 году предложил заняться разработкой орального заменителя, то есть никотиновой жевательной резинки.

После проведения экспериментов Ове Ферно представил в 1971 году первую жвачку с полакрилексом (ионообменной смолой). Этот компонент был введен не случайно. Смола давала возможность регулировать выделение никотина в процессе жевания препарата. С тех пор Никоретте жевательная резинка пользуется неизменной популярностью среди желающих перестать курить.

Принцип действия никотиновой жвачки

Чтобы разобраться, какое препарат Никоретте жвачка применение от курения подразумевает, надо понять принцип действия этого лечебного средства на организм.

Будучи одним из вариантов никотинзаместительной терапии, использование жевательной резинки Никоретте направлено на постепенное ослабление тяги к сигаретам. Поскольку препарат является оральным и его нужно жевать, никотин, находящийся в нем, поступает в организм быстро, но постепенно. Быстрота связана со всасыванием никотина непосредственно через слизистую оболочку полости рта, а постепенность — с наличием в составе полакрилекса, который контролирует дозу.

Поступающая после жевания Никоретте в организм никотиновая смола способствует смягчению острого желания закурить. В связи с применением жвачки снимаются также симптомы, возникающие при отказе от курения: раздражительность, агрессивность, головные боли, нарушенная способность сконцентрировать внимание и многие другие. Такие проявления принято называть в медицине синдромом отмены.

Важным моментом является то, что при использовании жевательной резинки Никоретте нет необходимости сразу полностью прекращать курить. Помогает ли Никоретте ? Этот препарат позволяет оставлять привычку постепенно, с наименьшим стрессом для организма. Такое действие лечебного средства дает возможность поэтапно снижать суточную дозу сигарет, заменяя их на жевательные пластинки. По прошествии нескольких месяцев уменьшается также и количество жвачки, чтобы организм мог безболезненно перейти на существование без никотина.

Преимущества жевательной резинки Никоретте

1. Препаратом могут пользоваться люди с кардиологическими проблемами, а также женщины в период беременности и лактации.
2. Жвачка не содержит сахара, что хорошо сказывается на зубной эмали.
3. Значительно снижает негативные проявления синдрома отмены.
4. Благодаря средству количество выкуриваемых сигарет заметно уменьшается.
5. Использование Никоретте ускоряет метаболизм, что способствует нормализации обмена веществ и уменьшению аппетита. Это позволяет курильщику, борющемуся с никотиновой зависимостью, не набрать в период отказа от курения лишние килограммы.
6. Жевание никотиновых пластинок психологически является «отвлекающим маневром», также снижающим тягу к сигарете.
7. Препарат облегчает вынужденное отсутствие возможности курения: например, курение в поездах или самолетах.

Никоретте в форме жевательных пластинок помогает желающим бросить курить сделать это постепенно, а не резко отказавшись от привычки. Мягко воздействуя на организм, препарат сводит к минимуму неизбежный дискомфорт, возникающий в период отказа от никотиновой зависимости. Важно, что такую жвачку можно применять не только в случае желания полностью отказаться от курения, но и для облегчения временного отказа, который может быть связан с дальними авиаперелетами или иными путешествиями.

Хотя в жевательной резинке Никоретте и содержится никотин, но, в отличие от сигарет, в ней не имеется окиси углерода, вредных смол и прочих химических соединений, характерных для сигаретного дыма.

Состав и виды жевательной резинки

Состав жвачки Никоретте не подразумевает присутствия сахара, но включает в себя компоненты, которые не только не портят зубную эмаль, но и обладают отбеливающим эффектом.

Активным веществом в жевательных пастилках является никотин. Помимо него в препарате содержатся безводный карбонат, гидрокарбонат, сорбитол, симесинт, глицерол, тальк, а также специальная ароматическая добавка.

В ассортименте компании Никоретте три вкусовых варианта жевательной резинки против курения:

1. Свежая мята.
2. Морозная мята.
3. Свежие фрукты.

Курильщик может не просто облегчить свое состояние в период отказа от зависимости, но и сделать реабилитацию еще и приятной на вкус.

По внешнему виду жвачка имеет форму пастилок. Дозировка бывает как по 2 мг, так и по 4 мг. В одной упаковке жевательных резинок 30 штук.

Правила применения резинки nicorette

К каждому препарату Никоретте жевательная резинка инструкция прилагается обязательно. Употребление жевательной резинки Никоретте непосредственно связано со степенью никотиновой зависимости. Когда человек выкуривает в день от 10 до 20 сигарет, то ему достаточно дозировки 2 мг. В случае выкуривания свыше 20 сигарет наиболее подходящая дозировка 4 мг.

Применять препарат надо не по часам и вне зависимости от приема пищи, а только при остром желании закурить. В среднем в течение дня можно использовать 8-12 пастилок, но не более 15. Стандартный курс приема — 90 дней, после этого количество жевательной резинки необходимо уменьшать до полного прекращения использования. Максимально жвачку Никоретте можно применять на протяжении 1 года.

Чтобы средство подействовало правильно, нужно сделать три простых шага:

1. Пастилка разжевывается до сильного никотинового вкуса.
2. Потом она помещается между щекой и десной.
3. Когда вкус никотина ослабнет, пастилку надо снова пожевать.

Все эти действия необходимо проделывать на протяжении 30 минут. Более одной пастилки одновременно применять не рекомендуется.

Как и любой лекарственный препарат, Никоретте имеет свои ограничения, связанные с индивидуальными особенностями организма курильщика. Поэтому самым лучшим вариантом станет предварительная консультация у специалиста. При некоторых проблемах со здоровьем он может не рекомендовать применение данного средства. К таким проблемам относятся некоторые хронические заболевания, в том числе сердечно-сосудистого происхождения, болезни желудочно-кишечного тракта в стадии обострения и многие другие. В случае передозировки курильщик будет испытывать те же ощущения, как и при никотиновом отравлении: головную боль, тошноту, икоту, боли в области жевательных мышц. При таких симптомах использование препарата необходимо приостановить.

Инструкция Никоретте жевательная резинка.pdf

Что лучше – никотиновый спрей, пластырь или жвачка??

Курение – самая распространенная вредная привычка в мире. От нее страдают свыше одного миллиарда жителей планеты, которые ежегодно выкуривают триллионы сигарет на сумму сотен миллиардов долларов.

Согласитесь, это внушительная сумма, и многие люди быстро отказались бы курить. К сожалению, количество курящих не только не уменьшается, но и увеличивается, вследствие чего появляются все новые и новые способы бросить курить.

Содержащие никотин средства не заставят вас навсегда забыть о сигаретах, как и не отобьют у вас напрочь желание курить. Они лишь немного ослабят это желание и смягчат симптомы никотиновой абстиненции, предоставив вам больше возможностей проявить силу воли.

К никотиносодержащим продуктам принадлежат, содержащие никотин:

Обычно такие продукты содержат меньше никотина, чем сигареты, и вводят его в организм медленнее, поэтому эффект привыкания бывает слабее.

Однако многие курильщики, прибегающие к помощи никотиносодержащих препаратов, используют их неправильно или недостаточно долго, чтобы проявился ожидаемый эффект.

Лучший эффект достигается, если недели за две до дня отказа от курения начать носить никотиновый пластырь, а затем добавить, скажем, никотиносодержащую жевательную резинку, леденец или ингаляцию. И пользоваться ими по меньшей мере шесть недель.

Никотиновая жевательная резинка

Она была первым никотиносодержащим продуктом, массового производства, и до сих пор остается самым популярным из подобных средств.

Доза никотина в жевательной резинке бывает разной — до четырех миллиграммов.

Самое главное: не жуйте ее как обычную жвачку! Когда у вас во рту сладкая жвачка, очень трудно сопротивляться искушению сжимать ее зубами снова и снова. Но если вы будете жевать такую жевательную резинку без остановки, то никотин быстро выделится, вы его проглотите, и все пойдет насмарку.

Чтобы от никотина из жвачки был какой-то эффект, он должен впитываться слизистой оболочкой рта. Из желудка никотин попадает в печень, где расщепляется, прежде чем успевает добраться до мозга. Поэтому нужно пожевать жвачку пару раз, а потом просто подержать во рту секунд десять. Затем снова пожевать пару раз, остановиться, и так далее. Так вы получите максимальную пользу. Используйте по меньшей мере десять жвачек в день на протяжении как минимум шести недель.

А теперь еще один совет: чтобы воспользоваться жвачкой, не дожидайтесь острого желания курить. Чтобы никотин из жевательной резинки оказал какое-то воздействие на организм, требуется минут 15–20. Так что к тому времени, когда вам очень захочется закурить, будет уже поздно!

И последний важный совет: не ограничивайтесь жевательной резинкой, сочетайте ее с никотиновым пластырем. Получены доказательства того, что использование обоих этих продуктов значительно ослабляет желание курить и снижает выраженность симптомов воздержания, что очень важно для полного отказа от курения.

Это современное средство, помогающее избавиться от табачной зависимости и симптомов отмены на целый день .

Пластырь создает оптимальные условия для постоянного поступления в организм очищенного никотина, что помогает удовлетворить суточную потребность в нем и достичь большей эффективности лечения.

Препарат действует на протяжении 16 часов, поддерживая организм во время бодрствования и обеспечивает ему ночной отдых от никотина.

Пластырь не нужно менять в течение дня.

Полупрозрачная структура делает пластырь незаметным на коже – бросить курить с помощью этого средства можно совершенно незаметно для окружающих.

Есть мнение, что успех пластыря с никотином подтверждает один очень важный факт, связанный с курением, а именно: потребность в никотине играет для курильщика большую роль.

Что касается выбора пластыря, то можно начать со «стандартной дозы»:

• 15 миллиграммов для пластыря с 16-часовым действием, который снимают на ночь;
• 21 миллиграмм для пластыря с 24-часовым действием, который оставляют на ночь.

Пластырь с 24-часовым действием был разработан для тех, кто закуривает первую сигарету, едва проснувшись.

Для того чтобы никотин проник в организм, требуется несколько часов, так что если вы прикрепите пластырь на ночь, то к утру в вашем организме будет необходимая концентрация никотина.

Есть пластыри и с повышенным содержанием никотина (25 миллиграммов). Если вы используете стандартный пластырь и еще один никотиносодержащий продукт, но все еще тяжело переносите воздержание от сигарет, то можете воспользоваться пластырем с повышенным содержанием никотина.

Назальный спрей с никотином

Это один из самых быстродействующих продуктов с никотином. Правда, спрей не всем по вкусу — некоторым он кажется неприятным и поначалу раздражает слизистую носа. Но благодаря ему никотин быстро попадает в организм, и его действие заметно уже через несколько минут.

Идея употреблять никотин через нос может показаться странной, но на самом деле в этом нет ничего нового — когда-то люди регулярно нюхали табак.

Флакон назального спрея — это бутылочка с раствором никотина и с распыляющим устройством, как у духов или одеколона. Единственное, что можно отметить — продолжать пользоваться спреем следует только в тех случаях, когда другие продукты оказываются неэффективными.

Однако при выборе способа борьбы с курением обратитесь к врачу!