Для чего нужен никотин в организме человека

Вырабатывается ли Никотин в организме человека: ответы экспертов

Никотин входит в группу алкалоидов растительного происхождения. Он впервые был выделен из листьев табака, но в небольших количествах содержится и во многих других растениях.

Обладая хорошим сродством ко всем тканям, вещество быстро всасывается из табачного дыма, практически мгновенно достигая головного мозга. Но вырабатывается ли никотин в организме человека?

Отличительные черты никотина

В качестве наружного средства для лечения мигреней и кожных заболеваний никотин использовался еще в 16 веке.

Позднее он был выделен из листьев табака в чистом виде и получил применение в лечении бронхиальной астмы.

Исследование вещества для медицинских целей ведется до сих пор.

Известно, что применение никотина в терапии болезни Паркинсона благоприятно сказывается на самочувствии пациента. Он эффективен против форм туберкулеза, резистентных к действию антибиотиков.

Головокружение при передозировке никотином

Природный алкалоид представляет собой маслянистую жидкость, растворимую в воде. Вещество характеризуется крайней токсичностью для живого организма, его производные успешно применяют в составе инсектицидов.

Для передозировки характерны симптомы:

  1. аритмии;
  2. головокружения;
  3. диарейных явлений;
  4. обильного слюноотделения и рвоты;
  5. общей слабости.

Смертельной для человека может стать разовая доза 0,1-0,2 г. Но такие количества просто не успевают накапливаться в организме курящего, так как быстро выводятся почками.

Тем не менее, роль никотина в организме человека очень важна, поэтому он продуцируется им в малых количествах.

Химическая формула «Ниацина» синтезирующего в организме человека из никотина

Однако продуктом синтеза является производное никотина — вещество «ниацин» или витамин В3, который существует в двух разновидностях:

  • никотинамида;
  • никотиновой кислоты.

Функции эндогенного никотина

Несмотря на сходство в строении молекул, природный и эндогенный никотин обладают различным механизмом воздействия на организм. Никотин сужает сосуды, замедляя кровоток.

Он поражает нервную систему и способен вызвать ее паралич. В противоположность ему, никотиновая кислота ускоряет обменные процессы, восстанавливает работу органов. Она выполняет не только биологические функции, но и обладает терапевтической активностью.

Влияние эндогенного никотина на улучшение циркуляции крови

Ниацин называют эндогенным никотином, он необходим:

  1. в процессах метаболизма и биосинтеза;
  2. улучшении циркуляции крови;
  3. для предотвращения тромботического эффекта;
  4. выведения токсинов;
  5. стабильной работы сердца и эндокринной системы;
  6. предотвращения развития пеллагры;
  7. восстановления поврежденных участков ДНК;
  8. выработки гормонов в надпочечниках;
  9. нормализации деятельности головного мозга и нервной системы.

Не все знают, каким органом никотин вырабатывается в организме человека. Биосинтез ниацина происходит в печени из триптофана, одной из незаменимых аминокислот, с участием витаминов В2 и В6.

Ниацин имеет еще одно название – витамин РР, которое связано с лекарственными свойствами вещества в лечении пеллагры, тяжелого нервно-психического заболевания. Использование в ее терапии никотиновой кислоты на начальной стадии болезни ведет к полному исчезновению всех симптомов.

Влияние никотина на организм

Не все курильщики понимают, как действует никотин на организм человека. Во время курения вещество в считанные секунды попадает в мозг, воздействуя на выработку дофамина и вызывая ощущение легкости и удовлетворения.

Влияние никотина на увеличения артериального давления человека

Исследования показывают, что в малых дозах никотин активизирует те же рецепторы, что и ниацин, способствуя:

  • повышению уровня адреналина;
  • возбуждению нервных рецепторов;
  • увеличению давления;
  • выбросу глюкозы в кровь и приливу энергии;
  • ускорению метаболических процессов;
  • стимулированию умственной и физической активности.

После выкуренной сигареты максимальная концентрация никотина достигается в течение 10 минут. Однако она быстро снижается, вызывая потребность в получении новой порции.

Когда в организм поступает избыточное количество нейротоксина, в качестве защитной реакции он прекращает самостоятельный его синтез, несмотря на их различие в свойствах. Когда эффект от курения угасает, для стимуляции нервной деятельности требуется новая доза наркотика.

Если она не поступает в течение длительного времени, наступает никотиновое голодание. Систематическое изменение эмоционального фона формирует привычку к частому курению. Возникает стойкая психологическая и физическая зависимость от табака.

Взаимодействие веществ

Из печени, где вырабатывается никотин в организме человека, происходит дальнейшая его трансформация для участия в синтезе ферментов, осуществляющих окислительно-восстановительные реакции. Даже небольшого количества этого вещества достаточно для нормальной работы органов.

Некоторые курильщики убеждены, что сигареты позволяют восполнить нехватку никотиновой кислоты и получить витамин, который необходим организму. Хотя в сигаретах и содержится какое-то количество никотиновой кислоты, оно слишком ничтожно и не обеспечит необходимую потребность.

Процесс синтеза никотиновой кислоты из никотина в печени человека

Растительный алкалоид не может окислиться до витамина В3, так как в организме не синтезируются специфические ферменты для этих реакций. Поэтому даже при постоянном курении вполне может наблюдаться нехватка витамина В3.

Избыток природного никотина, поступающего в организм с сигаретой, вызывает интоксикацию, которая со временем увеличивается:

  1. нарушаются биохимические циклы;
  2. происходит трансформация обмена веществ;
  3. происходят сбои в работе основных систем;
  4. возрастает вероятность возникновения тяжелых патологий.

Отказ от курения

Чем больше стаж курильщика, тем сложнее ему отказаться от сигареты. В период никотинового голода наблюдаются:

  • нарушение сна;
  • повышение аппетита;
  • резкая смена настроения;
  • обострение хронических заболеваний;
  • снижение эмоционального настроя.

Но вырабатывается ли никотин в организме человека после отказа от курения?

Плохое настроение при отказе от курения

Живой организм обладает уникальным свойством самовосстановления:

  1. спустя несколько дней после прекращения пагубной привычки он начнет снова вырабатывать эндогенный никотин;
  2. нормализация давления произойдет в течение часа;
  3. кровь полноценно станет насыщаться кислородом через несколько часов;
  4. очищение легких от смол займет примерно 3 года;
  5. сердечный ритм нормализуется в течение 5 лет.

Чтобы ускорить очищение организма, врачи рекомендуют:

  • пить больше воды и натуральных соков;
  • увеличить в рационе содержание фруктов и молочных продуктов;
  • использовать витаминные комплексы и травяные сборы;
  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • заниматься активными видами спорта.

После начала выработки собственного никотина физиологическая зависимость от курения исчезнет. Более сложным будет процесс отвыкания от психологической зависимости.

Средства для избавления от раздражительности при отказе от курения

Но его тоже можно преодолеть. Снять приступы раздражительности в этот период желательно мягкими успокоительными средствами – валерьяной, пустырником, чаем с мятой.

Заключение

Отказ от курения сопряжен с большим напряжением сил и воли. Лучший способ избежать негативных последствий от воздействия никотина – не делать первую затяжку.

Не нужно рисковать своим здоровьем и нарушать уникальные биохимические процессы, которые налажены в живом организме.

Видео: Как никотин влияет на наш организм?

Никотин

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Читать еще:  Влияние курительных смесей на организм человека

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

  • Улучшает моторику.
  • Повышает внимание.
  • Усиливает кратковременную память.
  • Ускоряет время реакции.
  • Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
  • Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь. Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

  • Курение.
  • Электронные сигареты.
  • Никотиновая жвачка.
  • Пластыри.
  • Ингалятор.
  • Леденцы, пастилки.
  • Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Читать еще:  Влияние никотина на плод

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

Вырабатывает ли организм никотин, и что происходит когда никотин поступает от сигарет

Никотин является главным вредоносным соединением, поступающим в организм во время курения, и представляет собой яд, негативно влияющий на человека. Хотя это не единственное вредоносное вещество в сигаретном дыме, кроме него также присутствуют тяжелые смолы, различные канцерогенные соединения. Вред, которому подвергается организм под влиянием никотина, несомненно, велик, но есть некоторые аспекты, которые нужно учитывать при обсуждении данного вещества, а именно вырабатывает ли организм никотин самостоятельно?

Наличие никотина в теле человека

Многие удивляются, когда узнают, что наш организм постоянно вырабатывает никотин в малом объеме. Ведь это противоестественно, зачем организму вырабатывать вещество, которое ему вредит, вместо того чтобы от него освободиться. Оказывается, что данное соединение необходимо нашему организму в малых количествах для поддержания нормальной деятельности всех систем.

Никотин вырабатывается в любом организме человека в печени, но вещество отличается от того, что содержится в табаке. Присутствующее внутри нас соединение является эндогенным — естественным.

Несмотря на то, что никотин представляет собой яд не только для человеческого организма, его наличие все же необходимо для нас. Это соединение участвует во многих процессах обмена веществ, положительно воздействуя на них. Поэтому для нормальной деятельности очень даже важно его наличие в нашем организме.

Эндогенный никотин по сравнению со своим табачным собратом, нейтрализуется нами, теряя свое негативное воздействие, благодаря чему не является вредным для нервных клеток. Тех микродоз, которые наша печень постоянно вырабатывает вполне достаточно для поддержания обмена веществ.

Но это еще не все, благодаря продуктам расщепления данного вещества, поддерживается также нормальная работа сердца. Поэтому никотин исключительно важен для нас.

Что происходит при избытке никотина в нашем организме

Когда человек начинает курить, в его организме повышается количество никотина и тогда с его стороны запускается вполне очевидный защитный ответ – он вызывает сокращение концентрации никотина, содержащего в организме.

В результате этого печень блокирует выработку своего собственного никотина, несмотря на то, что он отличается от сигаретного.

Впоследствии, когда человек отказывается от курения, в его организме больше не вырабатывается это вещество, что приводит к никотиновому голоданию. Это чувство легко распознать, когда очень хочется курить, иными словами организм хочет компенсировать нужную для своей нормальной работы порцию никотина, который в нем больше не вырабатывается. Это и вызывает у курильщика зависимость, потому как каждый раз он поставляет своему организму новую порцию никотина, чтобы избавиться от неприятных ощущений в результате отказа от сигарет.

Как взаимодействуют экзогенный и эндогенный никотин

  • Никотин, вдыхаемый дымом во время курения, сразу же вызывает общую интоксикацию. Несмотря на то, что дым проходит через легкие, никотин сразу же попадает в кровь и доходит к мозгу и другим органам.
  • Организм реагирует на это и начинает выводить вещества, поступающие с сигаретным дымом. Через 2 часа поступивший никотин практически полностью выводится и у курильщика возникает потребность снова закурить.
  • Организм отвечает на это явление и иным способом – блокируя вырабатывание собственного никотина. К счастью данный процесс восстанавливается после отказа от курения.

О том, как избавить себя от вредного никотина на видео:

У многих возникнет недоумение и вполне логичный вопрос – а что же делать? Удивительно, но наш организм обладает удивительными свойствами самовосстановления, поэтому следует просто бросить курить и со временем никотин в организме человека снова начнет вырабатываться в печени.

Может на это уйдет немало времени, организм у каждого человека имеет свои индивидуальные свойства и ответную реакцию на различные факторы.

Конечно, процесс может быть достаточно трудным, но нужно помнить, что никотиновая зависимость несет в себе не только физиологический характер, но и психологический. Без сомнения у многих курильщиков появятся некомфортные ощущения, но их вполне реально преодолеть. Нужно лишь быть сильным волей и раз и навсегда отказаться от этой вредной привычки.

Никотин

Никотин часто попадает в заголовки газет, когда речь заходит о табаке, хотя это всего лишь одно из более чем 5000 химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Никотин — это гораздо больше, чем курение и зависимость. Как и кофеин, это мощный умный препарат, и когда вы получаете его в небольших дозах в чистом виде — без токсинов и канцерогенов, завернутых вокруг него и закатанных в сигарету, — никотин может стать грозным ноотропом. Но насколько это безопасно?

Вот обзор плюсов и минусов никотина, а также несколько практических советов по безопасности, если вы решите добавить его в свой арсенал биохакинга.

Что такое никотин и как он работает?

Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.

Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.

Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу. Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов. Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.

Именно никотин делает курение сигарет таким увлекательным. Психоактивация вызывает приятные ощущения снижения стресса и тревоги, снимая напряжение и беспокойство, одновременно резко улучшая концентрацию и время реакции. Тем не менее, именно такая приятная реакция вызывает привыкание к сигаретам.

По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.

Читать еще:  Аллергическая реакция на никотиновую кислоту

Полезные свойства никотина

Хотя никотин в табаке является причиной рака, болезней и смертности миллионов людей, при использовании в чистом виде он может иметь значительную терапевтическую ценность. Эти преимущества были задокументированы с начала 1990-х годов, и исследования продолжают раскрывать новый терапевтический потенциал.

Антидепрессант и анксиолитик

Никотин изменяет мозговые волны и стимулирует ЦНС таким образом, что его попадание в организм положительно влияет на настроение. Снижается тревога и беспокойство, приходит чувство расслабления и спокойствия. [R, R]

Трансдермальное введение никотина в форме «пластырей» лечит определенные когнитивные нарушения, связанные с болезнью Альцгеймера, шизофренией и СДВГ. Исследования показали, что никотин значительно повышает рабочую память при хроническом воздействии. [R]

Нейродегенеративные заболевания

Никотин может не только предотвращать развитие различных нейродегенеративных заболеваний (например, слабоумия), но и помогает в лечении симптомов у тех, кто уже страдает нейродегенерацией. Он улучшает когнитивные и двигательные способности у людей с болезнями Паркинсона и Альцгеймера. [R, R, R]

Кратковременная память

Никотин обостряет вашу кратковременную память. Люди, которые принимали никотин, лучше вспоминали список слов, которые они только что прочитали, а также повторяли рассказ дословно, делая меньше ошибок, чем те, кто принимал плацебо. [R, R]

Никотин делает вас более внимательными. Участники, которые использовали никотиновые пластыри, могли уделять внимание умственно утомительной задаче дольше, чем контрольная группа плацебо. [R]

Никотин ускоряет время реакции. И курильщики, и некурящие быстрее реагировали на визуальные сигналы после введения никотина. [R]

Наконец, никотин подавляет аппетит. Если вы хотите похудеть и испытываете тягу к еде, небольшая доза никотина может помочь устранить их. Одно исследование показало, что сочетание никотиновой жвачки в сочетании с кофеином усиливает подавление аппетита.

Подведем итоги, никотин:

  • Улучшает моторику.
  • Повышает внимание.
  • Усиливает кратковременную память.
  • Ускоряет время реакции.
  • Защищает от нейродегенеративных заболеваний.
  • Подавляет аппетит.

Побочные эффекты никотина

Есть некоторые реальные недостатки никотина, самым печальным из которых является его зависимость. Никотин активирует вашу мезолимбическую дофаминовую систему, которую ученые метко назвали «мозговой путь удовольствия».

Путь удовольствия — обоюдоострый меч. Еда, секс, любовь и полезные лекарства — все это заставляет эту часть вашего мозга светиться, посылая эйфорический прилив допамина через вашу систему и оставляя вас в блаженстве. Если вы будете баловаться на регулярной основе, постоянная стимуляция притупляет путь. Ваши рецепторы начинают втягиваться обратно в ваши нейроны, где их очень трудно активировать, и вы начинаете чувствовать себя физически больным, если вы не получаете больше того, что вам нравилось, или чего-то еще, в равной степени стимулирующего. Вот так начинается зависимость. [R, R]

Ускоряет рост опухолей

Никотин является очень сильным стимулятором роста капиллярных кровеносных сосудов. Это хорошо, за исключением случаев опухолей, где было показано, что никотин увеличивает рост опухолей при раке толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, гортани и легких. Никотин также усиливает прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака. [R, R, R, R, R]

Противопоказан детям и подросткам

Курение сигарет или прием никотина ухудшают развитие префронтальной коры головного мозга у людей в возрасте до 25 лет. Это, в свою очередь, ведет к нарушению развития когнитивных функций и здоровья мозга. Использование никотина в подростковом возрасте также ассоциируется с риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия и антисоциальное расстройство личности. [R]

Какой источник никотина самый безопасный?

Почти с любым источником никотина вы рискуете стать зависимым. Некоторые люди (и эксперты) считают, что прием небольших доз трансдермального пластыря, жевательной резинки или пастилки поможет избежать возникновения зависимости. Те, кто вдыхает никотин: курение, ингалятор или назальный спрей, подвергаются большему риску возникновения зависимости.

Жвачка. Никотиновая жвачка высвобождает всего 2-4 мг в течение 20-30 минут, поэтому вы не испытываете эйфории, но по-прежнему получаете никотиновую энергию. Зависимость от никотиновой жвачки возможна, но редка.

Трансдермальный пластырь. Никотиновые пластыри находятся где-то посередине между жевательной резинкой и сигаретами: они содержат больше никотина, чем жевательная резинка, но вы медленно впитываете его через кожу в течение дня, так что вы получаете фокус и энергию.

Ингалятор. Никотиновые ингаляторы найти довольно сложно. Выглядят как «тампон» с никотином и маленькой пластиковой трубкой, через которую вы засасываете воздух с никотиновым запахом.

Спрей. Это недавнее изобретение. Каждый спрей содержит испаряющиеся небольшие количества сукралозы, которых недостаточно, чтобы нарушить биом кишечника. Вы распыляете его под язык и чувствуете его очень быстро, что делает его отличным вариантом, когда вы хотите всплеск устойчивой энергии.

Пастилки. Никотиновые пастилки в основном страдают от той же проблемы, что и никотиновая жвачка. Они полны вредных химикатов и подсластителей.

Электронные сигареты. Противоречивы, но большинство людей говорят, что они безопасны, хотя есть реальные опасения по поводу наночастиц тяжелых металлов из камер сгорания электронных сигарет.

Курение. Единственный плюс курения в том, что он выпускает анатабин, соединение, которое подавляет аутоиммунные проблемы со щитовидной железой. Однако, такие вещи, как рак и плохой запах делают курение плохим выбором по многим причинам.

В заключение, вот список вариантов, от худшего к лучшему:

  • Курение.
  • Электронные сигареты.
  • Никотиновая жвачка.
  • Пластыри.
  • Ингалятор.
  • Леденцы, пастилки.
  • Спрей.

Дозировка никотина

Никотин — это добавка, дозировка которой, как правило, определяется индивидуумом для достижения желаемого эффекта. Самодозировка обычно колеблется в пределах 0,2-8,0 мг. Средний диапазон считается от 1 до 4 мг.

Сигареты содержат примерно 10-20 мг никотина, при этом курильщик принимает по 1-2 мг испаренного никотина на сигарету. Большинство жевательных резинок и жевательных конфет содержат 2 мг на кусочек. Рекомендуется ограничить потребление до 24 штук в день.

Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах , от 5 до 21 мг, где никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.

Симптомы передозировки

Отравление никотином обеспечивает двухфазный эффект — сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее распространенным симптомом отравления никотином и может начаться через 15 минут после приема.

Никотин также может вызывать судороги и непроизвольное подергивание мышц, нарушение или замедление сердечного ритма, а также колебания артериального давления. В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и накопление жидкости в дыхательных путях легких.

В случае передозировки никотином срочно обратитесь в скорую помощь.

Заключение

Является ли никотин ценным ноотропом?

Все зависит от того, как вы его принимаете. Использование спрея в малых дозах дает преимущества и сводит к минимуму риск. Использование пластыря немного более сомнительно. Курение — это катастрофа.

Если вы решили попробовать никотин, обращайтесь с ним осторожно. Безопасным вариантом было бы принять его на разовой основе.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector