За сколько выходит никотин из крови

За сколько выходит никотин из крови

Нет точного ответа относительно вопроса, сколько держится никотин в крови. Это зависит от таких факторов, как возраст человека, особенности обменных процессов, состояние здоровья, стаж курения, способ введения никотина в организм. Но известно, что за короткое время это токсичное вещество не получится полностью вывести из крови.

Никотин оказывает вредное воздействие на функционирование всех органов и систем организма. Существуют определенные способы, которые способствуют ускорению очищения организма от последствий табакокурения. Чтобы полностью очистить организм и кровь от этого вредоносного вещества необходимо вовсе исключить его проникновение туда.

Особенности проникновения

Длительное курение имеет тяжелые последствия для здоровья даже после отказа от этой вредной привычки. Это обусловлено способностью никотина задерживаться в организме в течение продолжительного времени. Компоненты, содержащиеся в табаке, быстро проникают в кровь и распространяются во все системы. Скорость передачи токсичных веществ в разы больше, чем время их выведения из крови и организма в целом.

Если курить табак, то никотин в кровь проникает через легкие и быстро распространяется по всему организму. Но при таком пути проникновения вредные вещества задерживаются в меньшем объеме, поскольку концентрация частично снижается за счет того, что он выветривается. При жевании табака объем попадания никотина в кровь значительно больше.

Это связано с тем, что через слизистую оболочку ротовой полости оно всасывается медленно, но задерживается в организме дольше, и, соответственно, оказывает больший вред. Если глубоко вдыхать дым от сигарет, то в легких задерживается до 90% вредных веществ. Когда затяжки короткие и слабые, то этот показатель сокращается до 10%.

Как ведет себя никотин в организме человека

Переработка никотина в организме осуществляется печенью. В результате его распада образуется вещество котинин, которое в течение 2 суток частично выводится почками. Кроме него, в организме остаются и другие токсичные вещества, в том числе сажа и смолы. Никотин всасывается в слизистую оболочку рта, желудка и легких. Доказано, что ионизированный никотин, а он образуется от сигаретного дыма, обладает большей степенью всасываемости и значительная его часть оседает на поверхности легких.

У тех, кто курит сигары или трубку в крови образуется неионизированный никотин. Он в основном задерживается во рту, и в легкие, как и в кровь, попадает в значительно меньшем количестве. Для того чтобы человек полностью избавился от никотина в крови должно пройти примерно 4 месяца, в течение которых нельзя допускать повторного попадания его в организм.

Чтобы нормализовать функционирование органов дыхания потребуется 4–9 месяцев. Значительно дольше времени необходимо для восстановления работы сердечной мышцы – 5 лет. Сократить вероятность развития рака легких курильщик сможет только через 10 лет после полного отказа от этой вредной привычки.

Все эти показатели относительные и то, через сколько выходит никотин из организма, зависит от длительности курения, количества и крепости выкуриваемых сигарет. При попытке бросить курить некоторые пользуются никотиновой жвачкой.

Но из нее высвобождается до 90% никотина, и если использовать ее постоянно, то это вещество в крови достигает того же уровня, что и после выкуривания сигарет.

Никотин с легкостью проникает в грудное молоко и накапливается в нем. Концентрация становится настолько высокой, что вызывает у ребенка тяжелую интоксикацию и может привести к остановке дыхания. Поэтому женщины в период лактации и грудного вскармливания (ГВ) рискуют навредить собственному ребенку.

Что способствует и мешает выходу никотина из крови

Восстановление состава крови после курения, вернее, полного отказа от него, произойдет через 4 месяца. Но существуют различные приемы, благодаря которым этот процесс может ускориться.

Никотин из крови выйдет быстрее, если следовать следующим рекомендациям:

  • употребление воды в объеме не менее 1,5 литра в день;
  • включение в ежедневный рацион свежевыжатых соков;
  • употребление молока и кисломолочной продукции;
  • проведение ингаляций с экстрактами масел эвкалипта, пихты, сосны, можжевельника;
  • употребление цитрусовых;
  • поcещение бани;
  • посильные физические нагрузки;
  • применение витаминов и антиоксидантов;
  • прогулки на свежем воздухе.

Организм человека быстро привыкает к никотину и со временем это переходит в зависимость. Избавлению от этого, прежде всего, мешает психологическая привязанность к процессу курения. Человеку кажется, что только с помощью этой привычки он сможет в нужный момент расслабиться или, наоборот, сконцентрироваться. Меньшую проблему вызывает физический аспект очищения организма от результатов никотиновой зависимости.

Но помешать этому процессу может неправильное питание, особенно, когда человек пренебрегает фруктами и овощами. Их употребление способствует ускорению обменных процессов, что помогает скорее вывести вредные вещества из организма. Курящие, которые ведут малоподвижный образ жизни, будут сохранять в крови никотин дольше времени, чем те, кто проявляет двигательную активность. Побочные эффекты от курения усиливаются при одновременном употреблении алкоголя.

Сколько времени никотин держится в крови?

Вопрос о том, сколько никотин держится в крови, может возникнуть у любого курильщика. Мне кажется, эта информация интересует любого человека, решившего бросить курить. Курящий подросток может испугаться, что родители, заподозрившие его в курении, захотят устроить ему проверку.

Отвечая на этот вопрос, заметим, что избавление организма от никотина — не равнозначно его очищению от последствий табакокурения. Никотин – один из почти 4000 токсинов, содержащихся в сигаретном дыме, и если кровь очищается от него довольно быстро, то избавление от «результатов» курения занимает довольно большой промежуток времени.

Выведение никотина

Итак, полностью из организма курильщика никотин выходит в течение двух-трех дней. Его полураспад происходит за 100-120 минут. Говоря проще, через полтора-два часа после окончания курения концентрация никотина в организме снижается вдвое, еще через пару часов количество оставшегося никотина снова снижается в два раза и так далее.

Его полураспад происходит за 100-120 минут.

Метаболизм никотина обеспечивают печень, почки и легкие человека. Основная часть выводится с мочой в течение 10-15 часов. Спустя двое-трое суток выводятся продукты его распада. Период очищения человеческого организма от этого нейротоксина зависит от таких факторов, как стаж и частота курения, возраст человека, состояние его здоровья, крепость сигарет, образ жизни. К примеру, у человека с заболеванием почек никотин задержится в организме дольше, чем у курильщика, чьи почки здоровы. Никотин, поступивший в кровь во время курения сигареты, выйдет быстрее, чем при жевании табака, но медленнее, чем при курении трубки или сигары.

Основная часть выводится с мочой в течение 10-15 часов.

При этом нет практически никакой разницы, девушка это или мужчина. Скорость выведения практически одинакова. Выведение никотина сопровождается неуемным желанием затянуться дымом, чем меньше его становится в организме, тем сильнее постоянно нарастающая тяга. Спустя двое-трое суток никотин окончательно покидает организм, поэтому если перетерпеть этот временной период, печень человека начнет производить свой никотин, и физической потребности в курении уже не будет. Остаются никотинзависимые рецепторы, никуда не девается психологическая зависимость, но это уже не имеет ничего общего с физической потребностью в «дозе» никотина.

Сколько никотин держится в крови?
Спустя двое-трое суток никотин окончательно покидает организм

Прочие токсины

Помимо никотина, отнюдь не самого вредного яда, на органы и системы человека не лучшим образом влияют и другие токсины, во множестве содержащиеся в табачном дыме. И если никотин выводится довольно быстро, то с этими токсинами дело обстоит иначе.

Читать еще:  За сколько выветривается сигаретный дым

После избавления от привычки курить в организме запускается процесс самовосстановления. Шлаки и токсины вымываются кровью из органов, метаболизируются внутренними органами, выводятся с мочой, потом. Для полного очищения организма необходимы годы.

Дыхательная система

Через 6-9 месяцев существенно улучшается дыхание, однако полное очищение легких от токсинов и смол иногда занимает до трех лет. Вероятность заболеть раком легких значительно снижается спустя целое десятилетие после отказа от курения.

Пищеварение

Пищеварение восстанавливается в срок от нескольких месяцев до года.

Кровообращение

Кровообращение приходит в норму спустя 3-4 месяца.

Полное восстановление

В среднем на полное восстановление организма до уровня некурящего человека уходит 15 лет.

Полураспад токсинов

По мнению ученых, срок полураспада некоторых токсинов может достигать 50 лет.

Конечно, сроки выведения этих токсинов из организма неоднозначны и усреднены, и зависят от сопутствующих факторов, как и в случае с никотином.

Резюме

На основании вышеизложенного можно сделать вывод: бросать курить необходимо немедленно. Чем быстрее вы это сделаете, тем меньше будет ваш курительный стаж, тем раньше организм начнет процесс самовосстановления, тем больше у вас шансов на здоровую полноценную жизнь.

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда вам к нам на марафон по отказу от сигарет.
Не просто бросить курить, а не сорваться.

Материалы по теме

  • Сколько выводится никотин из организма?
    14.08.2015

Через сколько никотин полностью выходит из организма: ответы экспертов

Вопрос, через сколько никотин полностью выходит из организма, волнует большую часть заядлых курильщиков.

Ответ на него прост – в среднем 48 часов, но не стоит забывать о том, что в процессе своего метаболизма он превращается в котинин, который выводится гораздо дольше и является более токсичным и опасным для человеческого здоровья.

Разница между никотином и котинином

Никотин – это алкалоид пиридинового ряда и сильнейший нейротоксин, который содержится в некоторых растениях и табаке.

После попадании в легкие он сначала всасывается в кровь, а затем проходит этап полураспада в печени, где превращается в котинин.

Котинин — структурная формула вещества полураспада никотина

Именно благодаря котинину у человека возникает потребность в очередном выкуривании сигарет. После превращения котинин преобразуется в никотиновый оксид.

Время полураспада никотина колеблется от 1 до 2 часов, а котинин «покидает» организм на протяжении 20 — 36 часов.

Сколько держится никотин в организме человека? В среднем не более 48 часов. Но стоит учитывать тот факт, что если курильщик курит сигареты с ментолом, то процесс выведения котинина задерживается на 3 – 6 часов.

Недавно специалистами было проведено исследование в ходе которого было установлено, что у европейцев алкалоид перерабатывается быстрее, чем у представителей африканских народов.

Факторы, определяющие скорость выведения никотина

Через сколько выводится никотин из организма, ответить однозначно нельзя, ведь сам процесс зависит от большого количества факторов.

Максимальный период метаболизма и выведения этого нейротоксина достигает 3 дней, поэтому именно по прошествии этого времени у курильщика ослабевает тяга к сигаретам.

Через сколько никотин выходит из организма полностью — зависит от возраста курильщика. Чем он старше, тем медленнее будет проходить метаболизм алкалоида. Это происходит по причине замедления обменных процессов в связи с увеличением возраста человека.

За какое время выводится никотин из организма, также зависит от наличия хронических заболеваний курильщика и способа потребления нейротоксина. Наличие хронических болезней замедляет процесс распада, особенно если у человека имеются заболевания печени или почек.

Как быстро выходит никотин, зависит от:

  1. Стажа курения.
  2. Наличия вредных привычек.

Если человек вдобавок к курению употребляет регулярно алкогольные напитки, то процесс полураспада затянется из-за того, что печени придется работать с большей эффективностью, чтобы переработать нейротоксин и этиловый спирт.

Читать еще:  Для чего нюхали табак в старину

Скорость выведения никотина зависит от количества выкуриваемых сигарет и стажа курильщика

Как быстро выходит никотин, зависит от количества выкуренных сигарет в день. Если человек выкуривает более одной сигареты в час, то алкалоид будет выводиться дольше положенного времени, так как просто не будет успевать перерабатываться.

Скорость выведения зависит и от крепости выкуренных сигарет. С более крепкими сигаретами в организм попадает большее количество нейротоксина, поэтому требуется больше времени на его «переработку».

Выведение из крови

Через сколько никотин выводится из крови? Считать, что нейротоксина уже нет в крови, можно на том этапе, когда он уже трансформировался в никотиновый оксид и проходит этап выведения через почки с мочой. Обычно на это уходит от 8 часов, в зависимости от количества выкуренных сигарет.

Через сколько выводится никотин из организма женщины? Разницы между временным периодом распада алкалоида у женщин и мужчин нет, алкалоид у представителей обоих полов выходит на протяжении 3 дней.

Выведение из мочи

Выведение нейротоксина из организма осуществляется через мочу. Из мочи котинин выходит на протяжении от 24 часов.

Выведение из легких

Способы быстрого выведения никотина

Как быстро выводится никотин из организма? Ускорить процесс выведения нейротоксина можно несколькими способами. Первый и самый легкий способ – это потребление большого количества очищенной воды, которая «вымывает» токсины.

Обильное питьё, свежий воздух и здоровое питание помогут быстрее вывести никотин из организма

Очищенная вода без газа ускоряет работу почек и мочеполовой системы, так как помогает органам быстрее избавиться от отравляющего вещества. Рекомендовано пить не менее 2 литров в день.

Требуется регулярно проводить не менее 2-3 часов на свежем воздухе для насыщения клеток кислородом. Вариантом ускорения избавления от последствий курения также может стать баня. Посещение бани помогает раскрываться порам, укрепляет организм.

Отдельное внимание стоит уделить рациону. Важно потреблять больше кисломолочной продукции: молоко, ряженку, сметану, творог или кефир.

Продукты, помогающие ускорить процесс метаболизма:

  • Ананас.
  • Чеснок.
  • Имбирь.
  • Яблоки.
  • Зеленый чай.

Отличное средство для ускорения очищения – это употребление овса с молоком.

Для выведения смол из легких необходимо принимать отвар из фиалок и душицы. Способ приготовления: по 1 ч. л. сухих трав смешивается и заливается 500 мл кипятка, настаивается, затем отфильтровывается при помощи марли. Полученное количество настоя разделяется на 3 равные части и принимается на протяжении дня независимо от приема пищи.

Очищение

Не стоит путать понятия очищения и выведения. Никотин выводится достаточно быстро из организма, но стоит помнить, что кроме него в человеческом организме откладываются еще и токсические вещества: табачные смолы, тяжелые металлы и токсины. Данные вещества (их более 4000) не покидают организм так быстро, они задерживаются в нем от 1 до 3 лет.

После выведения никотина качественно улучшается состояние всего организма

Очищение от токсических веществ происходит постепенно. Через 3 дня после прекращения курения у человека восстанавливаются вкусовые рецепторы и обоняние. Через 7 – 10 дней пропадает неприятный запах изо рта. Спустя 90 – 100 дней нормализуется кровообращение, а через полгода налаживается работа пищеварительной системы.

Через 6 месяцев после отказа от вредной привычки пропадает неприятный запах от волос и кожи. Полное восстановление организма до состояния некурящего человека возможно только после 15 лет отказа от курения.

Признаки выведения никотина

После того, как алкалоид трансформировался в котинин, у человека появляется желание закурить снова. На медицинском языке данное проявление называется абстинентным синдромом.

Он проявляется в виде:

  1. Тревожности.
  2. Раздраженности.
  3. Депрессивном состоянии.
  4. Трясущихся рук.
  5. Головной боли.
  6. Прыжков артериального давления.
  7. Одышки.
  8. Затрудненном дыхании.
  9. Периодическом кашле.

Также человек может испытывать чувство сильного голода.

Длительность абстинентного синдрома напрямую зависит от стажа курения, но обычно он проходит после 1 – 2 недель.

Заключение

Сколько держится никотин в организме?

Не более 3 суток, но время нахождения данного алкалоида пиридинового ряда зависит от ряда факторов: возраст курильщика, стаж курения и т. п.

Но стоит помнить, что для полного очищения от тяжелых металлов и токсинов потребуется не курить на протяжении более 3 лет.

Видео: Что происходит с вашим организмом, когда вы бросаете курить.НАУЧНЫЕ ФАКТЫ

Через какое время никотин выводится из организма?

Когда человек курит, нюхает, жует табак или использует электронные сигареты для парения, часть никотина в составе табака или жидкости на некоторое время задерживается в организме. Поэтому грамотное проведение медицинских тестов позволяет обнаружить это вещество в биологических средах. Обычно с этой целью используется моча, кровь, слюна, в редких случаях берутся ногти и волосы.

Метаболические превращения никотина

Во время курения 10% никотина, находящегося в сигарете, попадает внутрь и всасывается в кровь. Он может легко проникать через кожные покровы и слизистые оболочки, органы пищеварения. Поэтому вредными оказываются также нюхательный и жевательный табак. При пассивном курении человек, вдыхающий дым, тоже получает дозу никотина. И даже в том случае, когда его воздействие проходит, часть данного соединения остается некоторое время в тканях и жидкостях.

Количество никотина, абсорбируемого организмом при курении, зависит от множества факторов, включая вид табака, от того, вдыхается ли весь дым и используется ли фильтр. В случае с жевательным и нюхательным табаком, которые помещаются в рот и жуются или вдыхаются через нос, количество никотина, попадающего в организм, гораздо больше, чем при курении табака.”

Примерно через два часа после выкуривания сигареты половина вещества удаляется, то есть период его полураспада составляет около 120 минут. В это время эффекты алкалоида прекращаются, состояние умиротворения проходит, и у человека возникает потребность принять еще дозу. Основной переработкой никотина занимается печень, в ее клетках он превращается в 20 разных соединений, включая конитин, анабазин и норникотин.

Читать еще:  Как глицерин влияет на легкие

  • Круглосуточно
  • Анонимно
  • Бесплатно

Именно котинин задерживается дольше всего в организме, поэтому его применяют для определения у человека пристрастия к курению, так как обнаруживаемое количество вещества прямо пропорционально поступившему внутрь никотину. Чтобы его не было при взятии анализа последняя сигарета должна быть выкурена на позднее двух недель назад. В том случае, когда перекуры осуществляются нечасто, количество котинина в моче не будет определяться уже через 4 дня.

Волосы и ногти хранят следы никотина гораздо дольше, но такие тесты делаются редко, вследствие их высокой себестоимости. Обычно они проводятся для научных исследований.

В крови

Как уже было отмечено, половина никотина в крови циркулирует уже спустя два часа после перекура. Именно в период у зависимого ощущается голод и желание взять в руки сигарету. Полностью исчезает это вещество в крови через 8 часов, при условии отсутствия новой дозы. В это же время оно обнаруживается в моче.

В моче

Через 8 часов почки начинают фильтровать никотин и выводить его из организма. Процесс занимает в среднем до 24 часов. Потом определить потребление табака можно будет только по наличию метаболитов данного вещества. Чистый никотин держится в моче в течение суток, или немного дольше, и обнаружить его там позднее не представляется возможным.

От чего зависит скорость выведения

Согласно проведенным исследованиям, никотин выводится из крови в течение 1-3 суток после выкуривания сигареты, а котинин в моче определяется на протяжении от 4 до 10 дней. Но иногда этот процесс может затягиваться или ускоряться. Скорость удаления никотина из организма зависит от многих факторов:

  • количество выкуриваемых сигарет
  • частота потребления
  • крепость табачных изделий
  • способ потребления табака
  • одновременное использование алкоголя или наркотических веществ (происходит перегрузка печени и снижается процессы переработки токсинов)
  • возраст (дольше задерживается вещество у людей старше 65 лет)
  • половая принадлежность (у женщин выведение осуществляется быстрее, особенно во время применения гормональных противозачаточных таблеток и в период беременности)
  • наследственные и расовые особенности (у латиноамериканцев и белокожих людей метаболизм алкалоида происходит с большей скоростью, чем у азиатов и представителей негроидной расы)
  • состояние и эффективность работы печени (наличие заболеваний, уровень выработки ферментов)
  • функционирование почек (фильтрационная способность)

Необходимо знать, что никотин выводится из организма через легкие, слюну и кожу (с потом) в небольшом количестве. Основную задачу по его устранению выполняют почки, которые при выведении отходов переносят продукты его метаболизма в мочу. В урине также можно обнаружить следовые остатки алкалоида в неизмененном виде.

У кормящей матери, которая курит, он обнаруживается в молоке. Поэтому при обследовании младенца на грудном вскармливании, у него в крови и моче определяется никотин и котинин. Женщина в этом случае отравляет не только себя, но и своего ребенка.

Когда речь идет о скорости выхода алкалоида, то следует также упомянуть препараты, которые человек принимает длительно или постоянно. Они могут влиять на быстроту распада и удаления из организма никотина:

  • Ускоряют процесс антибиотики, в частности «Рифампицин», барбитураты («Фенобарбитал»).
  • Задерживают соединение в организме противогрибковые средства («Кетоконазол»), антигипертензивные препараты («Амлодипин»).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector