Задыхаюсь от табачного дыма

Одышка после и во время курения

Табакокурение оказывает негативное влияние на все системы органов. Самым распространенным последствием становится одышка, которая значительно снижает качество повседневной активности курильщика. Она требует проведения комплексного лечения и радикального изменения образа жизни. Первым и решительным шагом на пути к здоровью должен стать отказ от курения.

Что такое одышка?

Одышка или диспноэ — это проявление дыхательной недостаточности и снижения концентрации кислорода в крови. Она является компенсаторной реакцией организма, направленной на восстановление нормального газового состава крови. Эта приспособительная функция возникает путем увеличения частоты и глубины дыхательных движений.

У курильщиков одышка служит важным клиническим признаком нарастающего сужения просвета бронхиального дерева и нарушения вентиляции легких.

Этиопатогенез одышки при курении

Курение и одышка — два взаимосвязанных процесса. Основное воздействие табачного дыма приходится на дыхательные пути. Вредные вещества проходят по трахее и бронхам, раздражают слизистую оболочку и негативно влияют на реснитчатый эпителий. Они угнетают активность ресничек, что приводит к нарушению работы мукоцилиарного клиренса и снижению местной иммунной резистентности.

Пытаясь избавиться от токсинов, бронхи компенсаторно начинают усиленно секретировать вязкую слизь. Постоянное раздражение эпителиального покрова приводит к возникновению локального воспаления и отека. Прогрессирующая патологическая реакция становится причиной сужения (обструкции) бронхиального дерева.

Затем дым достигает терминальных отделов дыхательной системы — альвеол. В них оседает смола. Возникает непосредственная деструкция легочной ткани из-за дисфункции множества альвеолярных мешочков.

ВашНарколог предупреждает: кальян и вейпы

Существует распространенное мнение об относительной безопасности альтернативных аппаратов для курения.

Фильтрационная способность кальяна не превышает 35%, поэтому большинство токсинов легко проникает в легкие, а затем и в системный кровоток.

Кроме того, по мнению некоторых исследователей, пар и высокая влажность дыма усиливают отрицательное влияние.

Содержание никотина и токсических продуктов в некоторых ароматических жидкостях для вейпов ничем не уступает сигаретам. Более того, эти растворы проходят даже меньший технологический контроль, чем табачная продукция. Испарители электронных устройств устроены таким образом, чтобы подавать во время затяжки большое количество пара в одной порции.

Особенности бронхита курильщика

У курящих людей развивается неспецифический воспалительный процесс — хроническая обструктивная болезнь легких. Он характеризуется сильным очаговым сужением бронхов и нарушением проходимости воздуха. Просвет бронхиального дерева заполняется густой слизью, что еще больше усугубляет нарушение вентиляции легочной ткани.

Бронхообструкция у курильщиков клинически проявляется следующими симптомами:

  • утренний приступообразный кашель;
  • одышка и признаки хронической гипоксии.

Первым признаком нарастающей обструкции становится удушливый сухой кашель. С прогрессированием заболевания он переходит во влажный с обилием трудноотделяемой мокроты.

Диспноэ сначала имеет физиологические черты и возникает только во время физических нагрузок. Со временем одышка появляется при незначительной повседневной активности.

В тяжелых случаях пациенту тяжело дышать даже сидя и лежа.

Лечение

Схема терапии разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Врач учитывает особенности организма, степень выраженности дыхательных расстройств и противопоказания.

Медикаменты

Медикаментозная терапия преследует две основные цели:

  • уменьшить проявления одышки;
  • избавиться от психосоматических проявлений никотиновой абстинентного синдрома.

Для купирования диспноэ применяются препараты, нормализующие мукоцилиарный клиренс. Они разжижают вязкую мокроту, позволяя улучшить ее отхождение.

Тревожность и раздражительность при абстиненции требуют назначения растительных седативных препаратов.

Для преодоления патологического влечения к курению выписывают никотинсодержащие леденцы и жевательные резинки.

Наиболее эффективными являются трансдермальные системы в виде накожных никотиновых пластырей.

Народные средства

Средства народной медицины дополняют традиционное лечение. Они позволяют добиться более быстрого терапевтического эффекта. Применение этих методов требует консультации с лечащим врачом.

Черная редька с медом

Сок редьки смешивают с жидким медом в пропорции 2:1. Принимают средство дважды в день перед едой. Курс лечения составляет до 3-ех месяцев.

Мед с луком

1 кг лука натирают на мелкой терке, затем добавляют 1 литр воды и 1 стакан сахара. Полученную смесь доводят до кипения, постоянно помешивая. После этого медленно подмешивают 50 гр меда и оставляют кипятиться на слабом огне еще 3 часа.

Полученное средство процеживают и принимают теплым каждые 4 часа. Разовая доза — 50 мл.

Одышка у бросивших курить

Появление одышки у бывших курильщиков — явление физиологическое.

Этиологическими факторами такого диспноэ выступают два механизма:

  • никотиновая абстиненция и состояние дистресса приводят к возникновению яркой психосоматической реакции, включающей в себя и нарушение дыхания;
  • очищение легочной паренхимы от табачных смол является причиной временного нарушения дренажной функции бронхов.

Одышка у пациентов обычно стихает в течение первых 10-14 дней и не требует специфического лечения. В некоторых случаях она принимает упорный характер и нуждается в терапии.

Корректировка одышки после отказа от сигарет

Нарушение дыхания может беспокоить бывших курильщиков продолжительное время.

Продолжительность этого периода сокращают индивидуальной программой реабилитации. Ее эффективность зависит от приверженности пациента к лечению.

Лечение дома

Терапия диспноэ включает в себя комплекс мероприятий, затрагивающий все сферы жизни пациента:

  • соблюдение принципов здорового образа жизни;
  • поддержание оптимального водного баланса;
  • ежедневные дозированные физические нагрузки;
  • лечебная гимнастика;
  • стабилизация психоэмоционального статуса.

Дыхательная гимнастика

Лечебная гимнастика направлена на облегчение дыхания и поддержания нормальной вентиляции легких. Существует множество методик для различных степеней тяжести одышки. Упражнения подбирают с учетом общего состояния и толерантности к физическим нагрузкам.

Упражнение 1

Пациент стоит с выпрямленной спиной, расставив ноги на ширине плечевого пояса. Дыхание осуществляют только через нос. Во время медленного вдоха следует прогнуться в спине и плавно поднять прямые руки над головой. Выдох совершают одновременно с наклоном вперед, скрестив руки на груди. Упражнение повторяют 5-7 раз через каждые 3 часа.

Упражнение 2

Глубокий и спокойный вдох носом сопровождают подъемом прямых рук над головой. Затем медленно выдыхают через рот, сгибаясь вперед с выпрямленными конечностями. Выполняют задание по 15-20 повторений 4 раза в сутки.

Упражнение 3

Сначала делается медленный и максимально глубокий вдох носом, а затем резкий выдох через рот. За один подход следует выполнять 30-40 повторений. В день должно быть не меньше пяти таких упражнений.

Как снять приступ удушья?

Приступ удушья представляет потенциальную угрозу для здоровья, поэтому его нужно купировать максимально быстро. Начинают терапию с немедикаментозных способов, а при их неэффективности приступают к фармакотерапии.

Экстренная помощь

Первое неотложное мероприятие — обеспечить постоянный приток свежего воздуха.

Необходимо исключить физические и психоэмоциональные нагрузки. Пациенту рекомендуется занять сидячее положение, опираясь руками на колени (поза ортопноэ). Это позволит задействовать в акт дыхания вспомогательные мышцы.

Как правило, этих действий достаточно для купирования приступа.

Фармакологическая поддержка

При тяжелой бронхообструкции врач выписывает препараты для коррекции острой дыхательной недостаточности:

  • Сальбутамол, Фенотерол, Беродуал, Будесонид, Атровент — ингаляция 1-2 доз с помощью небулайзера;
  • Амброксол, Ацетилцистеин, Мукалтин — принимаются в рекомендованной дозировке.

Медикаменты используются строго по назначению лечащего доктора.

Самостоятельное применение лекарств запрещено из-за возможных индивидуальных противопоказаний и нежелательных реакций. Если пациенту становится хуже, следует немедленно вызвать бригаду СМП.

Сколько длится нехватка воздуха?

Восстановление вентиляционной функции легких — процесс индивидуальный. Продолжительность проявлений дыхательной недостаточности зависит от стажа курения и количества выкуриваемых сигарет в день. Чаще всего одышка беспокоит в течение первых дней или недель. Но возможны случаи появления одышки и через несколько месяцев.

Чего нельзя делать при нехватке воздуха?

Пациенту следует навсегда отказаться от табачной продукции. У некоторых курильщиков создается ложное впечатление, что никотин уменьшает симптомы одышки. Но это обманчивое явление вызвано кратковременным стимулирующим влиянием на нервную систему.

Возобновление курения неизбежно приведет к прерыванию процесса регенерации дыхательных путей.

Если нехватка воздуха возникает во время физических нагрузок, пациенту необходимо прервать их. Чтобы восстановить дыхание, следует глубоко дышать в течение 10-15 минут.

Читать еще:  Горит табак в кальяне что делать

Эмоциональное напряжение также может привести к усилению симптомов диспноэ, поэтому рекомендуется исключить возникновение стрессовых ситуаций.

если я задыхаюсь от табачного дыма, дыма от костра — это астма? или что?

не курила. не курю. задыхаюсь постоянно, как кто-то рядом покурит. уже не могу.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Аксана Якубеня

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Мартынова Ирина Викторовна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Фёдор Ерохин

Психолог, Расстановщик Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Антакова Любовь Николаевна

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Ирина Светличная

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Хулапов Артем Александрович

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Татьяна Ракитина

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Евгения Куликова

Психолог, Дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

я как то раз дыма от костра надышалась, потом 2 дня унитаз обнимала.. оочень плохо было..

да, это предвестник астмы — всеми силами избегайте ситуаций пассивного курения. Я заболела астмой, потому что подростки курили на лестнице напротив моей квартиры. Уже 10 лет на ингаляторах. Заболела через два года после того, как они начали курить. Пришлось сменить место жительства и проч. Желаю Вам здоровья, срочно займитесь собой и по возможности проведите отпуск на море, это очень помогает.

гость 2, не сочиняте.

я не сочиняю совсем, я бы на всем на свете об этом рассказала, если бы могла. Это чистая правда перед Богом. От постоянного пассивного курения в больших количествах (их собиралось до 15 человек) и курили по 5 — 6 часов можно заболеть астмой. Неужели я буду сочинять такую боль. У меня был астматический статус 2 степени, лежала в реанимации, из веселой девушки превратилась в тетку на гормонах, не родила детей, сменила место жительства, не смогла продолжать работать на прошлой работе, инвалидность не беру просто из страха, что это повлияет на работодателей, а так мне положена. Неужели Вы думаете, я буду сочинять ТАКОЕ.

да, это предвестник астмы — всеми силами избегайте ситуаций пассивного курения. Я заболела астмой, потому что подростки курили на лестнице напротив моей квартиры. Уже 10 лет на ингаляторах. Заболела через два года после того, как они начали курить. Пришлось сменить место жительства и проч. Желаю Вам здоровья, срочно займитесь собой и по возможности проведите отпуск на море, это очень помогает.

Я уже адаптировалась за 10 лет, перестроила жизнь и чувствую себя лучше. Спасибо! Просто хочется сказать об этом, чтобы люди знали и оберегали себя и детей. И запускать нельзя — как только начали подкашливать, першение, задыхаетесь — сразу подальше от источника аллергии, каким бы он не был. Нельзя, как я дожидаться беды. Просто это трудно понять, пока только «подкашливаешь». Менять квартиру из -за этого сразу я не решилась. Пробовала разные методы борьбы с подростками, но все бесполезно. Всем здоровья.

Похожие темы

я не сочиняю совсем, я бы на всем на свете об этом рассказала, если бы могла. Это чистая правда перед Богом. От постоянного пассивного курения в больших количествах (их собиралось до 15 человек) и курили по 5 — 6 часов можно заболеть астмой. Неужели я буду сочинять такую боль. У меня был астматический статус 2 степени, лежала в реанимации, из веселой девушки превратилась в тетку на гормонах, не родила детей, сменила место жительства, не смогла продолжать работать на прошлой работе, инвалидность не беру просто из страха, что это повлияет на работодателей, а так мне положена. Неужели Вы думаете, я буду сочинять ТАКОЕ.

Думаю, скорее, аллергия. Я ни разу не астматик, но не переношу, когда мне пускают табачный дым в лицо, это отвратительно.

Я тоже не асматик,но замечаю когда нахожусь долго в накуренной ,комнате,начинаю задыхатся,казино ,бары ,где курят , в моей компании все курят,особенно сложно,нашла выход,беру сигару с шеколадным привкусом ,если сама дымлю,все ок,не задыхаюсь,но начинать курить явно не собираюсь,перестать общение с друзьями,тоже не вариант,вот такая вот дилема.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Что происходит с дыхательной системой при курении?

Курильщики в большей степени подвержены заболеваниям органов дыхательной системы, ведь для них уже характерно наличие хронического воспаления. Вредная привычка выступает в качестве основной причины развития хронического бронхита и бронхиальной астмы.

Воздействие сигаретного дыма

Вдыхание дыма сопровождается сужением сосудов, повышением артериального давления и выбросом гормонов адреналина и норадреналина. Следствием этого является нарушение кровообращения, которое приводит к ухудшению питания всех органов и тканей – в результате страдают сердечно-сосудистая и дыхательная система.

Изменения, происходящие с дыхательной системой под воздействием табачного дыма, неуклонно прогрессируют. Всего в сигарете содержится несколько тысяч вредных веществ и соединений, которые разрушают организм при каждой затяжке. К их числу относятся:

  • Угарный газ. Создает связь с гемоглобином, занимая место кислорода. В результате нарушается нормальный процесс газообмена.
  • Табачный деготь. Он препятствует нормальной работе ресничек эпителия. Они не могут выполнять свои функции по выведению загрязнений, происходит скопление патогенных микроорганизмов, растет частота инфекционных заболеваний.
  • Аммиак. Проникновение в дыхательную систему сопровождается его превращением в нашатырный спирт. Под его влиянием наблюдается гиперсекреция слизи, приводящая к кашлевым приступам.

Человек может ощущать воздействие вредных веществ как сдавливание в грудине. Это чувство является проявлением дефицита кислорода и повышения уровня угарного газа.

Читать еще:  Как закодироваться от курения в домашних условиях

Диоксид азота угнетает иммунную систему, увеличивает подверженность организма бактериальным и вирусным инфекциям.

Что подвергается опасности?

Негативное воздействие начинается уже в полости рта. Наблюдается повышенное выделение слюны, раздражение слизистой ротовой, носовой полостей, гортани, трахеи, бронхов. Постоянное сильное раздражение приводит к хроническому воспалительному процессу. При этом страдает и носовая полость – возможно развитие хронического катара, следствием которого становится ухудшение работы органов слуха. Возможно развитие хронического ларингита и потери голоса.

Нельзя не заметить влияние сигаретного дыма на голосовые связки. Воздействие токсических веществ приводит к разрастанию фиброзной ткани, в результате чего происходит сужение голосовой щели и голос становится другим – хриплым, меняется тембр.

Систематическое табакокурение приводит к атрофии клеток, покрывающих бронхи. В связи с этим нарушается очистительная функция бронхов.

Огромное негативное влияние курения оказывается на нижние участки дыхательной системы. Альвеолы теряют эластичность, изменяется диаметр их просвета, они не справляются в нужном объеме с функцией газообмена.

Характерные для курильщика заболевания

На верхнюю часть дыхательной системы помимо токсинов и ядов приходится удар, оказываемый высокой температурой. Слизистая ткань очень нежная, поэтому вдыхание горячего дыма может привести к ожогу.

К числу хронических патологий, с которыми сталкиваются курящие, относятся:

  • синусит – воспаление слизистых пазух носа;
  • нарушение обоняния вследствие поражения рецепторов;
  • гайморит – воспалительный процесс, распространившийся на гайморовы пазухи;
  • ринит – воспаление слизистой носа;
  • стоматологические заболевания – страдает эмаль, десны, может наблюдаться выпадение зубов;
  • ларингиты, трахеиты – воспалительные процессы гортани и трахеи.

Следующей областью, на которую приходится воздействие табачного дыма, является бронхиальное дерево. Нарушение работы бронх связано не только с процессом дыхания, но и с ухудшением работы других органов, в том числе сердца и сосудов.

Полезное видео

О влиянии курения на легкие пойдет речь в видео:

Легочные патологии

Воздействие на легкие необходимо рассмотреть отдельно.

Последствиями курения для дыхательной системы становятся следующие состояния:

  • Из-за потери “работоспособности” ресничек эпителия происходит застаивание мокроты в легких. Исправить это можно, если бросить курить до того момента, как разовьется серьезная патология. Становится трудно дышать, появляется одышка после курения, сопровождающаяся приступами удушья, хрипы, свисты.
  • Дыхательные проходы, альвеолы закупориваются, приводя к нарушениям кровообращения. Начинает кружиться голова, наблюдаются обмороки.

Наиболее частые заболевания нижней части дыхательной системы, связанные с курением:

  • Плеврит хронической формы – воспалительный процесс, который может затрагивать серозную оболочку легких.
  • Пневмосклероз – воспаление, на фоне которого происходит перерождение легочной ткани в иные формы, неспособные к воздухообмену.
  • Пневмония – вирусное заболевание, при котором наблюдается поражение альвеол. Курение может выступить в качестве провоцирующего фактора, усиливающего нагрузку на дыхательную систему.
  • Туберкулез – инфекционное заболевание, которое часто диагностируется у курильщиков с ослабленным иммунитетом и поврежденной дыхательной системой.
  • Легочная недостаточность – ее развитие приводит к снижению уровня кислорода в крови ниже допустимого минимума.
  • Абсцесс легкого – гнойный воспалительный процесс в легочной ткани, который может привести к некротизации.
  • ХОБЛ и эмфизема легких – оба заболевания приводят к разрушению альвеол.
  • Рак легких.

При перечисленных патологиях могут болеть легкие. Возникновение болевых ощущений должно стать поводом для срочного обращения к врачу.

Курение травы, кальяна также влияет на легкие: повышаются риски развития рака, эмфиземы, бронхита.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Под термином ХОБЛ объединяют ряд легочных заболеваний. Это трудные для ликвидации нарушения в работе дыхательной системы, оказывающие серьезное влияние на качество жизни человека.

К симптомам относят:

  • кашель по утрам, сопровождающийся отхождением мокроты;
  • диспноэ при высоких нагрузках;
  • частые бронхиты;
  • утомляемость.

Опасно не только активное, но и пассивное курение. Увлечение табаком во время беременности приводит к повышению риска развития бронхиальной астмы у ребенка.

С курением связаны и нарушения дыхания во время сна, которые повышают риск синдрома внезапной смерти. Это объясняется воздействием никотина на нервную систему и, в частности, на дыхательный центр. Из-за нарушений его регуляции наблюдаются изменения в функционировании глоточной мускулатуры.

На что обратить внимание?

Появление кашля должно насторожить. Если он сопровождается отделением мокроты, то это указание на бронхит. Однако может наблюдаться и сухой кашель.

Одышка еще более серьезный симптом. Сначала она практически и не беспокоит, появляясь только при высоких нагрузках. Постепенно легкие все больше утрачивают свою функцию, поэтому приступ возникает все чаще, а нагрузки для его появления нужны все меньшей интенсивности.

Некоторые люди жалуются не только на то, что после курения тяжело дышать, но и на усиление одышки после отказа от привычки. Необходимо обеспечить организм кислородом, а самым простым способом сделать это будет прогулка по хвойному лесу.

Как прекратить это воздействие?

Нужно понимать, что отказ от курения является единственно правильным решением. При этом человек сталкивается с настоящим синдромом отмены, который может проявляться с различной степенью тяжести. Последствия от повреждений органов сохраняются еще длительное время, и полного восстановления удается добиться не всегда.

Рекомендуется посетить врача для оценки степени нарушений, которые получил организм вследствие пристрастия к табаку. Для начала специалист проведет аускультацию для определения хрипов в легких. В комплексное обследование входит анализ крови, флюорография, исследование мокроты, пункция поврежденных тканей. Какие-то конкретные заболевания могут требовать дополнительных обследований и анализов.

Процесс восстановления может включать как медикаментозные методы, так и народные рецепты. Для очищения легких и восстановления организма потребуется прием муколитических препаратов, отхаркивающих, иммуномодуляторов, витаминов. В зависимости от результатов обследования будет назначено лечение, направленное на нормализацию работы тех органов, которые пострадали от курения. Очень часто это сердце, печень, почки, пищеварительная система.

Бросить курить нелегко, но в большей степени эта никотиновая зависимость – психологическая. Необходимо настроить себя на здоровый образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, кушать правильную пищу. Отказ от курения – стресс для организма, так как никотин успел встроиться в процессы метаболизма. Важно давать себе возможность восстанавливаться, т. е. не допускать перенапряжений. Сразу наблюдается ухудшение самочувствия, раздражительность, болит голова, однако необходимо пережить неприятные ощущения и вскоре состояние нормализуется.

Основные причины одышки при курении и методы их лечения

Одышка при курении является частой проблемой у многих курильщиков. При появлении нарушения дыхания, затруднения вдоха и выдоха необходимо обратиться за консультацией к врачу – терапевту. Такая проблема может свидетельствовать о дисфункции нервной системы, заболеваниях легких или сердца.

Причины одышки во время курения

К основным причинам одышки, возникающей во время курения, относятся:

  1. Затруднение самоочищения дыхательных путей. Вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме (синильная кислота, формальдегид, двуокись азота) негативно влияют на реснитчатый эпителий слизистой оболочки. Нарушается работа мукоцилиарного клиренса, слизь скапливается в бронхах, затрудняется ее отхождение. Компенсаторно начинает скапливаться большое количество вязкой мокроты. Также ситуация осложняется тем, что мелкие частички загрязняющих веществ могут проникать в альвеолы легких. Это приводит к развитию местного отека и воспаления, развитию деструкции (разрушения) легочной ткани.
  2. Нарушение фильтрации вдыхаемого воздуха. У курильщиков снижается скорость и объем форсированного выдоха, уменьшаются показатели жизненной емкости легких. В крови накапливается углекислый газ, уменьшается содержание кислорода, что приводит к возбуждению дыхательного центра и учащению дыхания.
  3. Сужение внутреннего просвета бронхов и формирование бронхоспазма. Никотин вызывает отек слизистой оболочки, что способствует нарушению бронхиальной проводимости. Кислород начинает поступать к легким в недостаточном количестве. Курильщик ощущает нехватку воздуха, появляется одышка, человек начинает задыхаться. У него возникает чувство паники, увеличивается выработка адреналина, учащается сердцебиение. Потребность в кислороде повышается, и одышка усиливается.
Читать еще:  Как выглядит курящая женщина

При отказе от курения после появления одышки можно полностью избавиться от этого негативного симптома. Если же не отказаться от вредной привычки, то могут развиться серьезные заболевания легких и бронхов.

Клинические признаки и возможные патологии

У курящих людей возможно развитие следующих заболеваний бронхолегочной системы:

  • Рак легких. Характеризуется развитием влажного кашля с отхождением большого количества мокроты, одышки, кровохарканья. Также характерно появление субфебрильной температуры, похудения, снижения аппетита. При прорастании опухоли в висцеральную плевру возникают выраженные боли в грудной клетке, требующие введения наркотических анальгетиков.
  • Хроническая пневмония. В период ремиссии клиническая картина отсутствует. При обострении появляется продуктивный кашель, особенно в утренние часы. Мокрота приобретает слизисто-гнойный или гнойный характер. Возникает затруднение дыхания, лихорадка, быстрая утомляемость, учащенный пульс.
  • Хронический бронхит. У больного наблюдается кашель, одышка. Даже при небольшой физической нагрузке появляются хрипы в груди, головные боли. Такой диагноз ставится тогда, когда кашель длится на протяжении 3-х месяцев (суммарно) в течение 2-х лет.
  • ХОБЛ и бронхиальная астма. Больной жалуется на чувство удушья, экспираторную одышку с затруднением выдоха, кашель со стекловидной мокротой. Приступы могут возникать днем или в ночное время, купируются только применением ингаляционных аэрозолей.
  • Эмфизема легких. К признакам этого заболевания относятся чувство нехватки воздуха, нарушение ритма сердца, появление сухих хрипов в легких, одышки и кашля.

Хронический бронхит может быть вызван курением

У курильщиков с большим стажем снижается иммунитет. Они часто болеют респираторными вирусными заболеваниями и гриппом.

Диагностика

Для диагностики одышки используют следующие методы:

  • Сбор анамнеза. Врач выясняет стаж курильщика, количество выкуриваемых сигарет в сутки, сопутствующие заболевания.
  • Общий анализ мочи, общий и биохимический анализ крови.
  • Исследование мокроты.
  • Флюорограмма или рентгенограмма органов грудной клетки.
  • КТ или МРТ легких.
  • Функция внешнего дыхания.
  • Спирометрия.
  • Бронхоскопия.

При необходимости выполняют ультразвуковое исследование легких, сцинтиграфию и пульсоксиметрию.

Методы терапии

Лечение разрабатывается индивидуально для каждого пациента. При этом необходимо учитывать степень выраженности одышки, возраст больного, имеющиеся противопоказания. Основным методом терапии дыхательных расстройств является отказ от курения.

Также для лечения одышки применяют медикаментозный способ, физиотерапию, дыхательную гимнастику. Для ускорения процесса выздоровления рекомендуется правильно питаться, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом или гимнастикой, спать не менее 8 часов в сутки.

Медикаментозные

В этом случае основным методом лечения будет применение лекарственной терапии.

К основным медикаментозным препаратам относятся:

  • Отхаркивающие средства. Бромгексин, амброксол, карбоцистеин разжижают и выводят мокроту из бронхов. Удаление слизи из бронхиального дерева способствует выведению патогенных микрочастиц, которые поступают в легкие при курении. Уменьшение объема мокроты улучшает проходимость дыхательных путей и нормализует частоту дыхательных движений. Эти препараты выпускаются в виде таблеток, сиропов, порошков или растворов для ингаляций.
  • Селективные бета 2 адреномиметики. Такие лекарственные средства избирательно стимулируют рецепторы, локализующиеся в бронхах. Эти препараты обладают бронходилатирующим действием (устраняют бронхоспазм). К ним относятся фенотерол, сальбутамол, кленбутерол. Бета2 адреномиметики короткого действия применяют для купирования приступа одышки. Дыхание нормализуется сразу после проведения ингаляции.
  • М-холинолитики. Эти вещества уменьшают тонус мышц и снижают гиперреактивность бронхов. Их применяют при непереносимости препаратов предыдущей группы. Для улучшения проходимости дыхательных путей и нормализации дыхания рекомендуется их применение внутрь или в виде внутривенных инъекций.
  • Ингаляционные глюкокортикостероиды. Их используют только парентерально, в комплексе с другими препаратами, для быстрого купирования приступа одышки.

Бромгексин – препарат для лечения одышки при курении

При появлении одышки после курения необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования. Многим кажется, если бросить курить, то одышка пройдет сама. На самом деле это не так. При длительном воздействии табачного дыма на организм формируются органические изменения в бронхолегочной системе.

Физиотерапия

Физиотерапия проводится в стационаре под наблюдением специалиста. Для лечения одышки, возникающие на фоне курения, хороший эффект оказывают следующие процедуры:

  • Электрофорез с эуфиллином или гидрокортизоном.
  • Парафиновые или озокеритовые аппликации на грудную клетку.
  • УВЧ терапия. Длительности сеанса составляет 5 – 10 минут.
  • Ультрафиолетовое облучение воротниковой и межлопаточной областей.
  • Лечебный массаж.

В результате физиотерапевтических методов улучшается дренажная функция бронхов, нормализуется дыхание.

Дыхательная гимнастика

Применение дыхательной гимнастики позволяет нормализовать проходимость дыхательных путей, улучшить общее самочувствие. Заниматься такими упражнениями можно в любом возрасте, независимо от сопутствующих заболеваний.

К основным базовым упражнениям относятся нижеперечисленные:

  • Делают быстрый выдох через рот, затем медленно вдыхают через нос. На выдохе втягивают в себя живот и считают до 10. На вдохе живот выпячивают и опять считают до 10.
  • Выполняется сидя или стоя. Руки сгибают в локтях. Суть упражнения состоит в том, что одновременно сжимают ладони в кулак и осуществляют короткие вдохи.
  • Нужно сесть, поставить ноги на ширине плеч. Затем поднимают вверх плечи и напрягают до максимума мышцы грудной клетки, потом расслабляются.

Такую гимнастику нужно делать дважды в день, повторять каждое упражнение по 10-15 раз.

Дыхательная гимнастика – способ терапии одышки при курении

В результате этих упражнений увеличивается объем легких, восстанавливается газообмен, улучшается работа органов дыхания.

Причины и корректировка одышки после отказа от сигарет

Очень часто люди после того, как бросают курить, жалуются на усиление одышки. Такое свое состояние курящий сразу же объясняет отказом от сигарет и снова возвращается к вредной привычке. Однако следует знать, что избавиться от этого симптома сразу не получится. Для нормализации функции дыхания, избавления от приступов удушья необходимо очистить дыхательную систему и избавиться от проявлений эмоциональной зависимости.

Таким образом, основными причинами усиления одышки после отказа от курения являются:

  • Психологическая, которая обусловлена реакцией организма на стресс.
  • Физиологическая, которая заключается в необходимости выведения продуктов распада никотина и восстановлении слизистой бронхов и легких.

При преобладании психологического фактора может возникнуть такая ситуация, когда самостоятельно справиться с одышкой невозможно. Бросив курить, человек начинает задыхаться, испытывать ощущения удушья при отсутствии объективных причин. Это значит, что у него выработалась эмоциональная зависимость от никотина. В этом случае справиться с проблемой помогает прием антидепрессантов, занятия с психотерапевтом.

Нарушения дыхания у того, кто отказался от сигарет после многолетнего стажа курения, бывает связано с органическими изменениями дыхательных органов. В этом случае восстановление функции бронхолегочной системы наблюдается после проведения соответствующего медикаментозного лечения.

Меры профилактики

Основным и единственным методом профилактики одышки у курильщиков является отказ от табакокурения. Никакие другие способы (уменьшение количества выкуренных сигарет, переход на более легкие сорта) не могут профилактировать нарушение дыхания.

Одышка при курении может быть признаком развития серьезных заболеваний. Поэтому при появлении учащенного дыхания, затруднения вдоха или выдоха необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и назначение лечения. Применение медикаментозной терапии, физиотерапии, дыхательной гимнастики наряду с полным отказом от курения позволят навсегда избавиться от вредной привычки и улучшить качество жизни.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector